RUNNER'S WORLD

hey katja, stephan, clover, guido und wer sonst noch aus dem köln/düsseldorfer raum ist!

wer startet von euch in zons?
eine schöner lauf im dustern, genau das richtige um kurz vor dem köln-M nochmal wettkampfluft zu schnuppern
ob ich selber laufe steht noch nicht fest, andernfalls werde ich als radbegleitung dabei sein!
ein freund ist für die orga rund um die strecke verantwortlich und hat mich gefragt ob ich radbegleiter mache. ich:"da muß ich ja richtig schnell sein". er:"äh, ich brauch noch jemanden der hinten fährt" )
also vielleicht sehen wir uns!

msg chris

Und die Duisburger?

Haste mal nen Link?

Gruß von Andrea

hey andrea, guckst du hier:

www.sg-zons.de

der lauf ist am freitag 26.09.
start 7 meilen(=11,irgendwatt km) um 20 uhr
start 3 meilen schnupperlauf um 19 uhr

msg chris

Hey, Chris! Danke!
Aber Freitag geht wohl nicht. Mal gucken.

@Spike: Bitte auch gucken...man weiß ja nie. ;)

Gruß von Andrea

mänoo.....
bin zwar kein richtiger Kölner,aber irgedwie vergesst ihr mich trotzdem immer
Komme aber trotzdem ,wenn auch nur zum gucken und
Gruß Doris:glow:

Original von Marathon Man:
wer startet von euch in zons?

Ich starte in Zons.
Wir (die Laufgruppe) sind mit vier Läufern da.
Siehe auch unter http://www.cloversoft.de/laufnext.htm

Da ich aber ne Woche später in Köln (ein wenig länger) laufe, wird Zons ein romantischer Trainingslauf.

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Clover
(2146 beim 7. Köln Marathon)

@ doris, sorry, ich habe gerade erst gesehen wo du herkommst!
achte auf das LA-shirt beim lauf oder nachher in der turnhalle, dann wirst du mich finden.

msg chris

Ich werde gucken:shock2: und anfeuern was das Zeug hält........... )
Gruß Doris :glow:

Hmmmm, es ist doch ein NACHTLAUF. Da seh ich Euch doch gar nicht.
Ist doch alles dunkel.
Hoffentlich verlauf ich mich nicht.

....

Ich hab Angst im Dunkeln



Clover
(2146 beim 7. Köln Marathon)

......................sollst doch auch nicht so laufen )
Gruß Doris :glow:

hey doris und clover,

mitlaufen werde ich nicht, da ich lieber am nachmittag noch einen längeren lauf zugunsten der marathonvorbereitung mache.
ich bin jetzt als streckenposten eingeteilt und stehe ca. bei km8.
das ist eine größere kreuzung an der zufahrtsstraße zum sportplatz(wilhelm-busch-str.)!
ich hoffe wir treffen uns und können dann noch ein paar isotonische hefegetränke zu uns nehmen )

msg chris

Hi,

km8 ist ins Hirn gebrannt.

Vielleicht sehen wir uns nachher noch auf dem Platz.



Clover
(2146 beim 7. Köln Marathon)

@chrisau ja ,wenn wir uns im Dunkeln finden


Gruß Doris :glow:

Hi,
will mich - wenn auch erst zwei Tage später - bei Marathon Man
(Chris) für die gute Streckensicherung und die spontanen Anfeuerungsrufe bedanken.
Hätte nicht gedacht das Du (Chris) mich im Dunkeln erkennst.

War ein schöner Lauf. Die Fackeln haben zwar ziemlich gestunken - aber das war wohl der romantische Teil ) )

Doris hab ich leider nicht gesehen. Warst Du denn da ???



Clover
(2146 beim 7. Köln Marathon)