RUNNER'S WORLD

Wo gibt's denn heute noch Läufe über die fast ausgestorbene Strecke von 25 km? – Im Schönbuch am 21.10.2007! Nach dem Studium der Internetseite habe ich fest vor, dort mitzulaufen und freue mich auf einen hoffentlich schönen Naturlauf.

Gibt es unter den LA-Leuten noch Teilnehmer? Oder ist jemand dort schon mal gelaufen?

Grüße von Mitsch

Hi Mitsch,

ich war letztes und vorletztes Jahr dabei, ist ein wunderschöner Lauf, beide male hatten wir Top-Wetter: Frühnebel, morgens saukalt, Rauhreif auf den Feldern, dann kam die Sonne durch und liess den Wald in allen Farben leuchten

Letzten Mittwoch war Vorlauf, wunderbar organisiert mit Getränkeversorgung, wieder bei herrlichstem Herbstwetter.

Da ich kommenden Sonntag Marathon lauf werde ich dieses Jahr spontan entscheiden, ob ich beim Schönbuchlauf dabei bin.

Das Profil ist übrigens recht anspruchsvoll, es geht ca. 11 km bergab, dann geht es ca. 5 km lang bergauf, kurze Erholung auf einer flachen Passage, dann nochmal ca. 4 km bergauf, die letzten 3 oder 4 km sind dann eben oder ganz leicht bergab. Immer schön die Kraft einteilen, damit km 17 bis 21 auch noch Spass macht

Viel Spass im Schönbuch!

Gruss Holle

Hallo Holle,

vielen Dank für die schnellen Insider-Infos! Na, das hört sich doch wunderbar an.

Und vorsichtig angehen werd ich sowieso: Erstens bin ich noch nie (im Wettkampf) mehr als die Halbmarathondistanz gelaufen, und zweitens bin ich gerade auch nicht in der Form meines Lebens. Ich seh das ganze also nicht so verbissen.

Alles Gute für Deinen Marathon,
Grüße von Mitsch

Hallo Mitsch,

dieses Jahr wird es meine 4. Teilnahme. Für mich ist es der schönste Landschaftslauf. Die Strecke hat Holle treffend beschrieben.

Jetzt muss ich noch weiter laaange Steigungen trainieren. Und wenn das Wetter wieder mitspielt wie in den letzten Jahren, wird es ein gelungener Tag.

Bis dann im Schönbuch

Grüßle
Michael

Steinenbronner hat geschrieben:Und wenn das Wetter wieder mitspielt wie in den letzten Jahren, wird es ein gelungener Tag.

Hallo Steinenbronner,

nach der Internet-10-Tages-Wettervorhersage (die natürlich mit der gebotenen Vorsicht zu genießen ist) soll das Wetter nach einer eher bewölkten Wochenmitte am Wochenende wieder sonnig und klar sein. Also morgens sicher kalt, aber jedenfalls trocken. Hoffentlich stimmt's.

Einen guten Lauf Dir
wünscht Mitsch

Na Mitsch,

jetzt, am Vorabend, ist für den Lauf Schneeregen und ~2°C vorhergeagt. Draußen überzieht schon der Frost die Autos.
Konnte man letztes Jahr noch in Kurz laufen, kommt nun die Frage: was ziehe ich an? Das ist wie der Reifenpoker in der Formel 1.
Vor drei Jahren habe ich am Stat neben jungen Läuferinnen mit Handschuhen, Schals und Mützen auch einen erfahrenen Oldie in Shorts und Trägehemd gesehen. War ein interessanter Kontrast.

Komm gut in Ziel
Michael

Steinenbronner hat geschrieben:Na Mitsch,

jetzt, am Vorabend, ist für den Lauf Schneeregen und ~2°C vorhergeagt. Draußen überzieht schon der Frost die Autos.
Konnte man letztes Jahr noch in Kurz laufen, kommt nun die Frage: was ziehe ich an? Das ist wie der Reifenpoker in der Formel 1.
Vor drei Jahren habe ich am Stat neben jungen Läuferinnen mit Handschuhen, Schals und Mützen auch einen erfahrenen Oldie in Shorts und Trägehemd gesehen. War ein interessanter Kontrast.

Komm gut in Ziel
Michael

Ja, mit trockenem Wetter war's wohl nix, aber schön war es trotzdem. Loslaufen im Schneegestöber, durch den immer noch bunten Wald bergab und bergauf, Rückkehr über inzwischen freigetaute Felder.
Die Kleiderfrage plagte mich heute früh auch noch, aber ich entschied mich dafür, die Ärmel meiner Laufjacke abzuzippen und mit Weste zu laufen, und so fand ich es optimal. Und bewunderte aus der Ferne die Eisenmänner, die so wenig anhatten wie ich bei 20°.
Echt eine tolle Strecke und eine sympathische Organisation.

Grüße von Mitsch