Hallo Forum
Verfasst: 14.10.2007, 12:06
Hallo an alle Laufkollegen und Forum-Teilnehmer, 
ich wollte mich als Frischling mal kurz vorstellen und mich für die guten Tipps und Anregungen hier im Forum bedanken.
Bin 37 und habe im Juli wieder mit dem regelmässigem Laufen angefangen als ich auf ein Buch von Jeff Galloway aufmerksam geworden bin und laufe seither nach seiner Methode (für mich genau das richtige). Na ja , seitdem trainiere ich für meinen ersten 10 km Volkslauf, den ich im nächsten Jahr in einer vernünftigen Zeit absolvieren möchte im Kothener Wald (wem das was sagt).
Ich denke, auch mit Hilfe des Forums dürfte das kein Problem sein.
Bis demnächst und weiter so
ich wollte mich als Frischling mal kurz vorstellen und mich für die guten Tipps und Anregungen hier im Forum bedanken.
Bin 37 und habe im Juli wieder mit dem regelmässigem Laufen angefangen als ich auf ein Buch von Jeff Galloway aufmerksam geworden bin und laufe seither nach seiner Methode (für mich genau das richtige). Na ja , seitdem trainiere ich für meinen ersten 10 km Volkslauf, den ich im nächsten Jahr in einer vernünftigen Zeit absolvieren möchte im Kothener Wald (wem das was sagt).
Ich denke, auch mit Hilfe des Forums dürfte das kein Problem sein.
Bis demnächst und weiter so