Hallo ich bin neu hier!
Verfasst: 24.10.2007, 19:55
Hallo Leute 
Ich habe mich gerade hier angemeldet und wollte mich kurz vorstellen.
Ich bin noch Anfänger und versuche das Laufen gerade zu erlernen.
Seit 3 Monaten trainiere ich jetzt und laufe so ca. 8 Km pro Trainingseinheit im Wohlfühltempo. Ich trainiere noch nach Intervallen also 10 Minuten laufen 1 Minute gehen.
Ich trainiere 3 x mal die Woche und meine nächsten Ziele sind es 10 km am Stück durch zu laufen.
Ich habe mich auch bei Runners World im Forum angemeldet und jetzt auch hier, damit mein Benutzername nicht doppelt vorhanden ist.
Ich wünsche uns eine schöne Zeit hier im Forum und demnächst bei RW.
Hier gibt es noch mehr Informationen von mir:
http://forum.runnersworld.de/forum/mitglieder-kurz-vorgestellt/33373-djaevul-loepare-stellt-sich-ganz-ganz-kurz-vor.html

Ich habe mich gerade hier angemeldet und wollte mich kurz vorstellen.
Ich bin noch Anfänger und versuche das Laufen gerade zu erlernen.
Seit 3 Monaten trainiere ich jetzt und laufe so ca. 8 Km pro Trainingseinheit im Wohlfühltempo. Ich trainiere noch nach Intervallen also 10 Minuten laufen 1 Minute gehen.
Ich trainiere 3 x mal die Woche und meine nächsten Ziele sind es 10 km am Stück durch zu laufen.
Ich habe mich auch bei Runners World im Forum angemeldet und jetzt auch hier, damit mein Benutzername nicht doppelt vorhanden ist.
Ich wünsche uns eine schöne Zeit hier im Forum und demnächst bei RW.
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