RUNNER'S WORLD

Hallo,

wer von euch läuft dieses Jahr den Dämmermarathon in Mannheim?
Ich war 2006 dort, als es wegen des Sturmes abgesagt wurde,
habe 2007 mein Glück noch einmal probiert, bin aber leider nach 15 Km
eingebrochen und musste aufgeben.
Da ich mit Mannheim ja noch eine Rechnung offen habe und wegen der
Ausgleichsregelung für 2006 werde ich dieses Jahr wieder dort starten.

Grüße Andreas

Hallo Andreas,

ich werde Mannheim locker als letzten langen Lauf vor Biel mitlaufen.

Hi Andreas,

ich bin auch dabei.

Die Absage 2006 habe ich ebenfalls miterlebt.
2007 war bei mir soweit ganz gut. Abgesehen vom Chaos am Start und das schwülwarme Wetter.
Vielleicht bekommen wir ja dieses Jahr ein vernünftiges Foritreffen zusammen.

Gruß
Gregor

Hi,
bin auch wieder dabei.

Plankton hat geschrieben:...Vielleicht bekommen wir ja dieses Jahr ein vernünftiges Foritreffen zusammen...

Hi Gregor,
dieses Mal muss es klappen.

Viele Grüsse,
Alex

Nach 15 km eingebrochen? Wie hast denn DAS fertig gebracht?

Hallo,
mein Sohn und ich machen auch mit - unser erster Marathon.

Gruß,
Dietmar

hm ... da habe ich noch gar nicht dran gedacht. wollte im mai eigentlich nen kleinen landschaftsmarathon hier in der naehe laufen. lohnt es sich denn, nach mannheim zu fahren? ;-)

und, was ich nicht ganz verstehe: auf dem plan siehts so aus, als ob man einen großteil der strecke 2mal laeuft?

buzze hat geschrieben:und, was ich nicht ganz verstehe: auf dem plan siehts so aus, als ob man einen großteil der strecke 2mal laeuft?

eigentlich nicht

grob geht die erste Hälfte durch Mannheim Richtung Seckenheim, die zweite Hälfte nach/durch Ludwigshafen.

Ich überlege ernsthaft, in Mannheim mein Marathondebüt zu geben. Die ziemlich flache Strecke und die späte Startzeit lassen diesen Marathon für mich ziemlich einsteigerfreundlich aussehen und vom Termin her passt es mir auch gut. Das könnte klappen.

miatara hat geschrieben:eigentlich nicht

grob geht die erste Hälfte durch Mannheim Richtung Seckenheim, die zweite Hälfte nach/durch Ludwigshafen.

oh! also dann 'nur' eine grosse runde? das klingt gut.

HCforlife hat geschrieben:... Die ziemlich flache Strecke und die späte Startzeit lassen diesen Marathon für mich ziemlich einsteigerfreundlich aussehen ....

Hallo,

ich bin im letzten Jahr den zweiten Teil (als HM-Staffelläufer) gelaufen. Mir hat der späte Start überhaupt nicht gut getan, und der zweite Teil ist am späten Abend ziemlich langweilig (Hochstrasse in LU, Kurt-Schuhmacher-Brücke, ...) weil ohne Zuschauer. Direkt vor dem Ziel wird man noch einmal für fast 2km auf ein langweiliges Stück geschickt und erst die letzten 500m waren m.M. nach so, wie ich mir die Stimmung erhofft hatte. Die Versorgung im Ziel hab' ich auch schon besser gesehen (z.B. in KA). Dem Vernehmen nach gab es auch etwas chaotische Verhältnisse am Start.

Ich lauf' dort nicht mehr und würde auch (falls jemand Interesse hat) die verbilligte (wg. Absage 2006) Startberechtigung abgeben.

Viele Grüße
Wolf Dieter

oko_wolf hat geschrieben:Hallo,


Ich lauf' dort nicht mehr und würde auch (falls jemand Interesse hat) die verbilligte (wg. Absage 2006) Startberechtigung abgeben.

Viele Grüße
Wolf Dieter

Hallo Wolf Dieter,

das mit der verbilligten Startberechtigung ging nur bis 31.12.07, da kommst du etwas
zu spät.

Grüße Andreas

Charly hat geschrieben:Nach 15 km eingebrochen? Wie hast denn DAS fertig gebracht?

Hallo Charly,

die letzten 2 bis 3 Wochen vor dem Start stand ich beruflich sehr im Stress, es war
bis Donnerstag noch nicht klar ob ich starten kann. Zudem lag einer meiner zu
betreuenden Klienten im sterben, dies hat mich doch mehr mitgenommen als ich
zuerst gedacht hatte, sonst wäre ich erst gar nicht gestartet.

Grüße Andreas

oko_wolf hat geschrieben:Mir hat der späte Start überhaupt nicht gut getan, und der zweite Teil ist am späten Abend ziemlich langweilig (Hochstrasse in LU, Kurt-Schuhmacher-Brücke, ...) weil ohne Zuschauer.

Danke für deine Erfahrungen - ist immmer gut, auch mal eine gegenteilige Meinung zu hören, nachdem ich bisher viel Positives gelesen hatte. Vor Langeweile beim Marathon fürchte ich mich nicht - er wird wohl schon allein dadurch, dass es mein erster ist, aufregend genug werden. Inwiefern hat der späte Start nicht gut getan? Läufst du normalerweise immer morgens, so dass du es nicht gewohnt warst? Ich laufe sowieso meistens abends und ein Dämmermarathon hört sich für mich auch deshalb gut an, weil dann das Risiko großer Hitze nicht so hoch ist.

HCforlife hat geschrieben:...Inwiefern hat der späte Start nicht gut getan?...

Hi HCforlife,
ich finde den Mannheim Marathon klasse, aber das wird hauptsächlich daran liegen, daß er bei mir um die Ecke stattfindet.

In der Tat gibt es dort einiges zu verbessern, die Kritikpunkte von Wolf- Dieter sind berechtigt, für meine Begriffe ist die Veranstaltung aber im grünen Bereich.

Einen späten Start finde ich unterm Strich auch anstrengender als einen frühen Start. Zwar hat man ausreichend Zeit, alles in Ruhe und vor allem ausgeschlafen anzugehen, andererseits steckt der ganze Tag in den Beinen. Ich bin es zwar gewohnt, abends/ nachts zu laufen, trotzdem fühlte sich beim Start mein Akku leerer an als morgens. Lag aber sicher mit an meiner Nervosität, da ich Gas geben wollte.

Für "auf Ankommen" laufen ist eine späte Startzeit meines Erachtens angenehmer.

Viele Grüsse,
Alex

HCforlife hat geschrieben:... Inwiefern hat der späte Start nicht gut getan? Läufst du normalerweise immer morgens, so dass du es nicht gewohnt warst? ...

Hallo,

ich laufe eigentlich zu allen Zeiten, bin auch schon mitten in der Nacht lange Strecken gelaufen, aber Wettkämpfe habe ich immer nur morgens gemacht. Irgendwie war ich an dem Tag nicht gut drauf und hab' mich vielleicht auch selbst zu sehr unter Druck gesetzt (sollte eine <1:45h werden). die ersten 2km gingen genau nach plan, dann stieg mein Puls und das Tempo fiel . Über die Brücke hab' ich mich richtig gequält (mit einem Puls, den ich normalerweise beim Endspurt eines 10ers erreiche und einem Tempo wie beim langsamen Lauf). Die "Umleitung" vor dem Ziel war dann der Gipfel.

Viele Grüße
Wolf Dieter

Ja ich bin dann auch mal dabei dieses Jahr. Ich nutze Mannheim und ein paar Stunden später Heilbronn sozusagen als Feuerprobe für meinen Schweiz-Aufenthalt im Juni. Feuerstein hat das letztes Jahr ja bereits vorgemacht. Ich werde natürlich beide eher als Longjogg angehen und nur genießen.

Was ein Foritreffen angeht, gerne.

anNEOas hat geschrieben:... das mit der verbilligten Startberechtigung ging nur bis 31.12.07...

Hallo Andreas,

da hast Du Recht, das hab' ich übersehen.

Viele Grüße
Wolf Dieter

a-l-e-x hat geschrieben:...In der Tat gibt es dort einiges zu verbessern, die Kritikpunkte von Wolf- Dieter sind berechtigt, für meine Begriffe ist die Veranstaltung aber im grünen Bereich...

Ich wollte den Lauf nicht schlecht machen, hab' halt nicht nur positive Erinnerungen

Viele Grüße
Wolf Dieter

oko_wolf hat geschrieben:Ich wollte den Lauf nicht schlecht machen...

Hi Wolf- Dieter,

das habe ich auch so nicht verstanden.

Du hast völlig Recht mit Deinen Kritikpunkten, die sind mir auch alle unangenehm aufgefallen. Vor allem eben die letzte Schleife, bei der man bei ca. km 40 wieder weg muss vom Stimmungshöhepunkt in menschenleere Strassen. Das kann demotivieren. Wenn HCforlife seinen/ ihren ersten Marathon in Mannheim laufen will, sollte er/ sie darauf vorbereitet sein.

Für mich persönlich ist der Lauf insgesamt aber trotzdem zu empfehlen.

Viele Grüsse,
Alex

a-l-e-x hat geschrieben:Das kann demotivieren. Wenn HCforlife seinen/ ihren ersten Marathon in Mannheim laufen will, sollte er/ sie darauf vorbereitet sein.

Ja, danke für eure Infos, für mich ist natürlich jede Auskunft wertvoll, damit ich weiß, was mich erwartet.

Bin übrigens ein "er", Dominik mit bürgerlichem Namen. Ich hoffe, es kommt nicht allzu unhöflich rüber, dass ich im Gegensatz zu vielen hier nicht mit Anrede und Grußformel schreibe. Aus anderen Foren kenne ich das gar nicht so und habe offen gestanden auch keine Lust, es mir anzugewöhnen.

Habe ich eine Liste bisher eigentlich übersehen?

alphabetisch:
(Nick, Vorname, Startnummer, Zielzeit)

- a-l-e-x, Alex
- anNEOas, Andreas
- ?buzze
- creative-colours
- Dietmar, Dietmar
- ?HCforlife, Dominik
- miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
- Plankton, Gregor
- Sohn von Dietmar

- a-l-e-x, Alex, 3:20
- anNEOas, Andreas
- ?buzze
- creative-colours
- Dietmar, Dietmar
- ?HCforlife, Dominik
- miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
- Plankton, Gregor
- Sohn von Dietmar

- a-l-e-x, Alex, 3:20
- anNEOas, Andreas
- ?buzze
- creative-colours
- Dietmar, Dietmar
- HCforlife, Dominik, 3:55
- miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
- Plankton, Gregor
- Sohn von Dietmar

Hallo zusammen,

auch wieder dabei, obwohl ich letzte Jahr gesagt habe da Laufe ich nie wieder.
War bis jetzt in Mannheim immer am Start, aber letzte Jahr musste ich abbrechen.

Werde doch einmal in Mannheim eine vernünftige Zeit laufen

Gruß
Helmut

Hallo,
dies habe ich gerade auf der Homepage gesehen:

Liebe Teilnehmer des MLP Marathon,

wir konnten nun eine Rücktrittsversicherung bei der Zurich Versicherung abschließen. Da sehr viele Teilnehmer bei der Anmeldung keine Chance hatten sich für die Versicherung zu entscheiden gibt es nun die Möglichkeit, bis zum 29. Februar nachträglich die Versicherung abzuschließen. Mit einer Versicherungsgebühr von 4 € pro Person sind Sie gegen Krankheit, Schwangerschaft etc. abgesichert und erhalten Ihre Startgebühr zurück. (Zusatzleistungen wie Spenden oder Teilnehmershirt sind mit dieser Versicherung nicht abgedeckt und können nicht zurückerstattet werden.)

Können Sie aus einem in den Versicherungsbedingungen stehenden Grund nicht an den Start gehen, wird Ihnen die Startgebühr bis maximal 100 € (ohne Zusatzleistungen) nach der Veranstaltung erstattet. Wenn der Versicherungsfall eintritt, senden Sie uns unverzüglich - spätestens bis zum 01.06.2008 – unter Angabe Ihres Namens und Startnummer eine begründete Erklärung und einem Schadennachweis (z. B. ärztliches Attest/Arbeitgebernachweis) zu.

Die genauen Vericherungsbedingungen finden Sie hier...https://www.frielingsdorf-datenservice.de/oa_mannheim2008/Versicherungsbedingung2008.pdf
Jetzt nachträglich die Versicherung abschließen

* Versicherung für Teilnehmer des BASF-Team-Marathon...
* Versicherung für Teilnehmer des Duo-Marathon und der Einzelwertungen...

Grüße anNeoas

Hallo ihr,

Mannheim liegt dieses Frühjahr auch auf meinem Weg ... Ebenso wie Heilbronn ein paar Stunden später, wenn alles gut geht. Man sieht sich ...

Gruß Udo

• a-l-e-x, Alex, 3:20
• anNEOas, Andreas
• ?buzze
• creative-colours
• Dietmar, Dietmar
• HCforlife, Dominik, 3:55
• miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
• Plankton, Gregor
• Sohn von Dietmar
• Udo

Ich werde dieses Jahr in Mannheim meinen ersten Marathon laufen.
Da ich aus Mannheim komme, bietet sich das einfach an.
Als Zielzeit habe ich mir unter 4 Stunden vorgenommen.
Ich freu mich drauf!

Na dann kommst du aba inne Liste:

• a-l-e-x, Alex, 3:20
• anNEOas, Andreas
• ?buzze
• creative-colours
• Dietmar, Dietmar
• HCforlife, Dominik, 3:55
• miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
• Plankton, Gregor
• Sohn von Dietmar
• Udo
• Brennr.de

Gruß Udo

Hi,

dieses Jahr werd ich auch in Mannheim starten. Hab viel gutes gehört und er ist fast direkt vor der Haustür.
Möchte unter 4 Std. laufen.
Freu mich auch schon drauf.

Gruß Hulmi

fragezeichen kann weg. ich bin definitiv dabei. habe hulmi auch gleich ergaenzt.

• a-l-e-x, Alex, 3:20
• anNEOas, Andreas
• buzze, Sebastian, 2595, 3:30-3:40
• creative-colours
• Dietmar, Dietmar
• HCforlife, Dominik, 3:55
• hulmi, sub 4
• miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
• Plankton, Gregor
• Sohn von Dietmar
• Udo
• Brennr.de

U_d_o hat geschrieben: Mannheim liegt dieses Frühjahr auch auf meinem Weg ... Ebenso wie Heilbronn ein paar Stunden später, wenn alles gut geht. Man sieht sich ...

Hallo Udo...na da haben wir ja das gleiche Projekt! Was strebst Du jeweils an? Wobei ich denke, dass man sich für HN nicht wirklich viel vornehmen kann.

Geb' mir mal Bescheid, vielleicht können wir ja ein Stück gemeinsam laufen.

Auch ich werde in Mannheim mein Glück versuchen!

buzze hat geschrieben:

• a-l-e-x, Alex, 3:20
• anNEOas, Andreas
• buzze, Sebastian, 2595, 3:30-3:40
• creative-colours
• Dietmar, Dietmar
• HCforlife, Dominik, 3:55
• hulmi, sub 4
• miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
• Plankton, Gregor
• Sohn von Dietmar
• Udo
• Brennr.de
• myliuss

Gruß, Harald

• a-l-e-x, Alex, 3:20
• anNEOas, Andreas
• buzze, Sebastian, 2595, 3:30-3:40
• creative-colours
• Dietmar, Dietmar
• HCforlife, Dominik, 3:55
• hulmi, sub 4
• miatara, Peter, 1871, gemütliche 4:20-4:30
• Plankton, Gregor
• Sohn von Dietmar
• Udo
• Brennr.de
• myliuss
• Jeff_Mills, Holger, 2017, 2:55-3:15 (je nach Wetter,körperlichem Befinden,...)

Vielleicht findet sich ja jemand der ungefähr auch die Zeit laufen will......
Dann könnte man ja zusammen laufen

Werde auch in Mannheim meinen ersten Marathon laufen, wenn bis dahin alles gut geht

Bin auf jeden Fall schon richtig heiß drauf, auch wenn ich mir noch nicht richtig vorstellen kann, was mich erwartet

Grüßle

Achim Achilles liest im Rosengarten
Neben dem sportlichen Geschehen wartet beim MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar ein ganz besonderer kultureller Leckerbissen auf die Sportfreunde: Achim Achilles, der launig-ironische Laufkolumnist von Spiegel-Online, wird am Vorabend des Dämmermarathons im Rahmen der Nudelparty im Mannheimer Rosengarten aus seinen Werken lesen. Sicher hat der legendäre und selbsternannte Wunderathlet genau die richtigen Geschichten dabei, um kurz vor dem Start die Nerven der Teilnehmer zu beruhigen und die erwartungsfrohen Läufer zu neuen Höchstleistungen zu motivieren. Termin zum Vormerken: 23. Mai, voraussichtlich 19 Uhr, Mannheim Rosengarten, Eintritt frei.

Kann leider nicht dabei sein, da ich erst am Samstag anreise.

Grüße Andreas

Paralympic-Weltrekordler Wanyoike mit engelhorn-Geschäftsführer
Der Duo-Marathon verzeichnet eine hochkarätige Meldung: Der mehrfache Paralympics-Sieger Henry Wanyoike bildet ein Zweierteam mit Markus Rech, dem Geschäftsführer von engelhorn sports. Der blinde Weltrekordhalter aus Kenia erzielte seine aktuelle Bestleistung von
2:31:31 Stunden in Hamburg 2005. Zudem hat der 33-Jährige dreimal Gold bei den Paralympics in Sydney und Athen geholt. Bei vielen Sportfreunden unvergessen sind die Bilder der Zielgerade des 5.000-Meter-Rennens von Sydney, als Henry Wanyoike seinen erschöpft
strauchelnden Begleitläufer ins Ziel ziehen musste. „Ich freue mich darauf, mit einem so schnellen Mann wie Henry Wanyoike im Team zu laufen“, sagt Markus Rech, der selbst über eine persönliche Marathonbestzeit von 2:33:31 Stunden verfügt. „Wie er trotz seines Handicaps hochkarätige sportliche Leistungen bringt, ist beispielhaft und macht Mut.“


Grüße Andreas

Hurra endlich gefunden
2005 habe ich auch abgebrochen km 18
2006 war der Sturm
2007 durchgelaufen aber ein grosser kampf wollte 3.15 laufen bin dann glücklich 3.32 angekommen.als ich gesehen habe wie bekannte gelaufen waren war ich sehr zufrieden
Richtung Mannheim als es zurück ging habe ich gedacht sie hätten die Brücke verlängert.

ich werde in mannheim n cousin besuchen und dann gleichzeitig n bisschen die stadt besichtigen
werd den duo-marathon mit meinem bruder laufen (1.-er, 2.-ich) - allerdings nur als trainingslauf..

allen gutes gelingen und natürlich gute zeiten

creative-colours hat geschrieben:Hallo Udo...na da haben wir ja das gleiche Projekt! Was strebst Du jeweils an? Wobei ich denke, dass man sich für HN nicht wirklich viel vornehmen kann.

Geb' mir mal Bescheid, vielleicht können wir ja ein Stück gemeinsam laufen.

Hallo Jirka,

ich kann dir beim besten Willen nicht sagen, was ich außer Ankommen+Sub4h in den beiden Läufen anstreben werde. Es werden meine Marathons 14+15 in diesem Jahr - wenn alles klappt - und eine Woche davor laufe ich den langen Weg auf dem Rennsteig. Es werden nur Trainingsläufe sein. Wobei der Lauf in HN mir dann noch einen kleinen "Zusatzdienst" leisten wird - wenn bis dahin alles klappt.

Aber wir können gerne gemeinsam laufen. Man wird sehen wie weit ...

Dir alles Gute in der Vorbereitung

Gruß Udo

PS: In HN habe ich die Startnummer 50 (Ein Schelm, wer Böses dabei denkt )

spider hat geschrieben:2007 durchgelaufen aber ein grosser kampf wollte 3.15 laufen bin dann glücklich 3.32 angekommen.als ich gesehen habe wie bekannte gelaufen waren war ich sehr zufrieden
Richtung Mannheim als es zurück ging habe ich gedacht sie hätten die Brücke verlängert.

Jau, das schwül-warme Wetter letztes Jahr war wirklich hart. Ich bin gleich mal 10 Sekunden je km langsamer als ursprünglich geplant angegangen, was ganz gut gepasst hat. Um mich herum sind selbst erfahrene und gute Läufer reihenweise eingebrochen und haben für die zweite Hälfte 10 bis 15 Minuten mehr benötigt als für die Erste.

Hoffen wir mal, das es dieses Jahr nicht so heftig wird.

Jürgen

nur noch 23 tage bis zur Hitzeschlacht
hoffe das das Chaos vor dem Start nicht mehr so groß ist

spider hat geschrieben:nur noch 23 tage bis zur Hitzeschlacht

du scheinst ja ueber exzellente kontakte zum wettergott zu verfuegen

nur noch 13 tage dann ist es soweit gestern der letzte qualvoller Lauf

spider hat geschrieben: nur noch 13 tage dann ist es soweit gestern der letzte qualvoller Lauf

Jau, auch ich hatte gestern meinen letzten 35er, bei 27 Grad!
Jetzt steigt langsam das Lampenfieber....

Gruß Harald

Ich bin mir noch nicht sicher, aber vielleicht gehe ich auch in Mannheim an den Start - ich werde das spontan nächste Woche entscheiden, je nachdem, wie ich den langen Kanten auf dem Rennsteig verdaue.

Vielleicht bin ich auch in Heilbronn mit dabei, mal sehen. Ein Doppelmarathonwochenende habe ich ja schon hinter mir, aber den einen abends und den nächsten gleich in der Früh - das habe ich auch noch nicht gemacht. Kann ich mir ja eigentlich nicht entgehen lassen, oder?

So wild wie bei Udo ist es bei mir noch nicht ganz, die beiden würden dann aber auch schon Nr. 8 und 9 dieses Jahr werden. Und der komische Schweizer Nachtlauf dann Nr. 10.

Rein interessehalber, nicht böse gemeint: Besteht dein Leben angesichts dieses Laufpensums eigentlich noch aus irgendwas anderem?

Ja, da gibt's noch genug - einen Job, der mich voll in Anspruch nimmt, eine Frau an meiner Seite - für andere Hobbys verwende ich momentan aber wenig Zeit. Wird sicher auch mal wieder weniger mit der Lauferei.

Wenn Du mal bei mir ins km-Spiel schaust, wirst Du aber sehen, dass das Gesamtpensum nicht übermäßig hoch ist. Ich lasse es dieses Jahr halt richtig krachen mit den Marathonveranstaltungen.

so bin voll geil auf marathon

Möge Die Macht Mit Uns Sein