RUNNER'S WORLD

Hallo,
habe gerade die Läufer des Frankfurt-Marathons angefeuert - falls jemand von Euch mitgelaufen ist: hoffe, Ihr seid gut u. heil angekommen und hattet einen schönen Lauf!

Bin neu im Forum und wollte mich kurz vorstellen: bin 25 J, w, seit 6 Monaten in Ffm und habe seit einigen Wochen wieder mit dem Laufen angefangen (z.Z. noch nicht sehr fleissig, nur so 2-3 mal die Woche, 30-40 min.) - hoffe dadurch neben Fitness und diesem "Kick" auch mein rel. neues Nichtraucher-Dasein stärken zu können....

Habe im Internet "Spiridon-F." gefunden, leider kommen mir die Laufzeiten unter der Woche nicht so recht entgegen. Bin froh, dieses Forum nun gefunden zu haben, das informiert und motiviert. In diesem Sinne, herzlichen Dank und noch einen schönen Herbstsonntag!

Maria

Moin-Moin Maria,

herzlich willkommen. 2-3 mal die Woche zu laufen ist ja wohl schon ganz ordentlich. Vor allem ist es regelmäßig - und darauf kommt es beim Audauersport an.

Viele Läufergrüße

Michael

...der sich bereits für den 19. Olympus Marathon Hamburg (18.04.2004) angemeldet hat!

Hallo Maria
Von mir auch ein herzliches

Dein Lauftraining ist ja sehr ordentlich! Was bedeutet eigentlich "Spiridon F.?
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Gruß Markus

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Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!

Hi Maria,
Ich bin auch neu hier aber von mir auch ein herzlichen Willkommen. Toll das du das rauchen aufgegeben hast
Ich finde auch das 2-3 mal in der Woche zu laufen ist regelmässig genug.

Nächster Lauf Werl-Soest Silvesterlauf

Hi Maria, wilkommen hier im Forum


Wir könnten ja wieder mal das Rätselspiel eröffnen und annehmen, daß du Sherry liebst?(

Ansonsten wünsch ich dir vorallem Ausdauer beim Nichtrauchen

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Pfiat di

M@x


Schüttelreim
KLavierschülerin
Sie achtet nicht auf Notenregeln,
und klimpert nur mit roten Nägeln.

Hey Maria

Willkommen hier im Forum.

Also für einen Wiedereinstieg ist 2-3 mal die Woche doch ganz O.k.

Viel Erfolg beim Nichtrauchen, viel Spaß hier und beim Laufen

mfg

stefan

Tag, Maria!

Du bist hier gut aufgehoben. Herzlich willkommen! :rotate:

Grüße von
Phönix

Hallo Maria,
hier im Forum.

2-3 mal die Woche, 30-40 Min ist doch prima.
Keine Bange, wenn Du hier bleibst, motivieren (und bremsen) Dich die Foris schon.

Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)

Maria

Was ist denn Schpiridon ????


Fein, dass Du da bist !!



Willst Du Gott zum lachen bringen, erzähl ihm Deine Pläne ... :look:

Hallo,

Spiridon Frankfurt ist soweit mir bekannt ein relativ großer Lauftreff. Die haben mit über 100 Läufern am ffm Marathon teilgenommen.

Wen es interessiert:
http://www.spiridon-frankfurt.de



Gruß

Peter

Hallo Maria!

Ein herzliches Willkommen auch von mir! Leider habe ich an den FFM-Marathon schlechte Erinnerungen. Mußte dort bei meinem einzigen Start nach 30km aussteigen wegen extremer Oberschenkelkrämpfe.

Liebe Grüße!

Thorsten.