RUNNER'S WORLD

Hallo zusammen,
ich muss bedingt durch diverse Bißverletzungen in meinem Arm&Bein ein paar Wochen auf Sport verzichten. Als wäre ich damit nicht schon genug gestraft, nehme ich gefühlte 2 kg pro Tag zu! Naja, Scherz beiseite - ich habe durch die Antibiotikatabletten ein permanentes Hungergefühl, welches weder durch Trinken noch Obst/Gemüse futtern gestillt wird! Mag mir jemand einen Tip geben!? Ich wäre sehr dankbar für die Hilfe.
Bis dahin und immer schön gesund bleiben!!!

Gute Besserung,

und lass Dich nicht mehr beißen !

Vielen Dank!
Ich werde mich bemühen!
LG

Greta hat geschrieben:Mag mir jemand einen Tip geben!?

Hi ,

wie denn? Wenn Du das Medikament absetzen wirst, hast Du das Problem ja von der Backe.
Keine Einnahme auf nüchternen Magen, aber das steht ja auch auf dem Beipackzettel.



Tipps fürs Abnehmen hinterher braucht Du wohl nicht.

Knippi

Kein Sport, also sinkt Dein Energieumsatz / -bedarf. Du musst weniger essen, sonst nimmst Du leicht zu. Disziplin ist wichtig.

Was hält Dich lange satt? Vollwertnahrung. Aber auch hier vorsichtig sein mit der Menge!

Verzichte auf süße Getränke, nimm statt dessen Schorlen. Süßes nur in Maßen.

Greta hat geschrieben:Hallo zusammen,
ich muss bedingt durch diverse Bißverletzungen in meinem Arm&Bein ein paar Wochen auf Sport verzichten.

Hallo Greta
Das aber hoffentlich kein fremdes Tier???
Gute Besserung!
Fridolin