RUNNER'S WORLD

Hallo Laufmenschis!

Naja, ich habe jedenfalls ein. Was heißt eine ... man kann es Marotten nennen, oder wie auch immer.

Da achte ich darauf:

Immer zuerst den linken Laufsocken anziehen, dann erst den rechten. Ebenso bei den Laufpatschis. Immer den linken zuerst.
Bei den Lieblingslaufstrecken gibt es immer Punkte die ich berühre, immer an der gleichen Stelle (sei es ein Vermessungsstipfel oder nur ein Zaun).
Wenn ich im Sommer an einem Wasser (See, Bach) laufe, muss ich mindestens einmal reingreifen.
Meistens umarme ich ein Mal pro Lauf einen Baum (wenn mich keiner sieht natürlich).

Warum? Keine Ahnung! Abergläubisch bin ich übrigens nicht. Habt ihr auch solche Ticks, Macken, Angewohnheiten?

Tschauli vom Alperich

Ich brauche immer was auf dem Kopf.
Basecap, Stirnband, Mütze egal ob Sommer oder Winter. Ohne fehlt irgendwie was.

Gruß
Frank

Hm, bilde mir ein so etwas schon hier gelesen zu haben?!

Naja bei meinen ersten Läufen hab ich immer voller Freude an dem Punkt wo ich ankommen bzw. an dem Punkt wo ich gewendet hab. mir ein Verkehrsschild oder halt auch n Zaunende ausgesucht, was ich einmal dann beim erreichen "abgeklatscht" hab. aber irgendwie hat das schnell aufgehört, keine Ahnung wieso.


Ach und am liebsten lauf ich Nachts nur im beigen Trenchcoa...*Hust* was red ich da, Nachts wird geschlafen basta


Nee hab keine Macken aber stells mir grad vor wie es aussieht an einem Baum vorbeizulaufen der grad gegen seinen willen umarmt wird.

ich wechsle meine laufschuhe immer in der gleichen reihenfolge und das gleiche natürlich auch mit meinen socken. ich hab ein paar pearl izumi schuhe, die ziehe ich nur mit bestimmten laufsocken an. während eines laufes dehne ich mich über dem laufen mit ausgestecketen armen ca. alle 5km. ausserdem laufe ich lieber am rand als in der mitte des weges oder der strasse.

warum? keine ahnung

Owei ich hab's doch gewußt, dass mir etwas fehlt, danke Alpi jetzt weiß ich es, ich habe keine Macken . Obwohl jetzt fällt mir ein, ich laufe recht viel, ganz freiwillig, einfach so Grüßle nach Austria

Brunny, du wirst hier nicht viel bringen können was nicht schon einmal thematisiert war!

ich esse gerne einen harzer käse nach dem laufen. auf das salzige teil hiepere ich gerne hin.
baum umarmen ist ja auch mal ne maßnahme.

Das Thema war tatsächlich schon einmal ausgiebig diskutiert. Die gesammelten Forums-Macken gibts hier.

Ich habe die Macke, solche Threads zu lesen.

Achim

Ich setze beim Laufen immer das linke Bein vor das Rechte und dann das Rechte vor das Linke.
Andere Varianten bringen mir einfach kein Glück.

Nur, weil ich neugierig bin: Was kann ich mir denn unter einem Vermessungsstipfel vorstellen? So eine rot-weiße Stange? Oder eine Art Grenzstein? ...

Es gibt da einen Baum, der heißt bei mir "Bruder Jeremias", und den grüße ich immer ehrerbietig (aber berührungslos), wenn ich, was selten vorkommt, vorbeikomme.

Grüße von Mitsch

Alpi hat geschrieben:Brunny, du wirst hier nicht viel bringen können was nicht schon einmal thematisiert war!

Auch wieder wahr!

Meine Macke ist: Kann mir Passwörter nicht merken! So auch heute - grad frisch angemeldet, schon habe ich es wieder vergessen. Zu dumm, dass die E-Mail nicht wiedererkannt wurde: für alle, die mir schreiben wollen ist es

aminologo@web.de

Nun also wieder dabei mit gängigem Passwort, habe es mir notiert!! (Hauptsache der Zettel kommt nicht weg.)

Amigolo (nicht Amino!)

Ich oute mich:

• Ich ziehe mir auch immer meine Laufklamotten an und beachte dabei überhaupt nicht, ob der rechte oder linke Strumpf der erste ist...

und noch was:

• Ich dusche immer nach dem Laufen...

Davon komm ich einfach nicht los!

Ritual zum Laufen
1. Laufsachen anziehen
2. Pulsuhr an der Haustüre anschalten
3. 300m gehen zum Feld außer es regnet, die ersten 100m Feldweg sind sau matschig .
4. Loslaufen
5. An der gleichen stelle wo ich die Zeit eingeschaltet habe wieder stoppen.
6. Nach hause gehen
7. Schuhe vor der Haustüre ausziehen
8. Gesicht und Hände waschen
9. PC einschalten und Daten übertragen von Uhr zum PC War ich richtig unterwegs
10. Kurz ins Forum schauen
11. Jetzt hat mein Körper die richtige Temperatur zum Duschen
12. Irgend was machen das mir Spaß macht

Alpi hat geschrieben:Hallo Laufmenschis!


Meistens umarme ich ein Mal pro Lauf einen Baum (wenn mich keiner sieht natürlich).

Tschauli vom Alperich

Wenn man dich nicht kennen würde...

aus Brüssel nach Tirol,
Babs
*ohneMacken* (beim Laufen jedenfalls)

Ich kanns mir bildlich vorstellen, wie der Alpi den Baum angreift, ähm umarmt

Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich auch ja keiner sieht.
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich ja jeder sieht.
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache:
Schnell laufen - Sieht mich jeder?
Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner.

Charly hat geschrieben:Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich auch ja keiner sieht.
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich ja jeder sieht.
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache:
Schnell laufen - Sieht mich jeder?
Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner.

Männer!!

Charly hat geschrieben:Ich kanns mir bildlich vorstellen, wie der Alpi den Baum angreift, ähm umarmt

Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich auch ja keiner sieht.
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich ja jeder sieht.
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache:
Schnell laufen - Sieht mich jeder?
Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner.

Dir muss ja vor lauter Umgucken schwindelig werden!?!?!?!?!?!

Alpi hat geschrieben:...Immer zuerst den linken Laufsocken anziehen, dann erst den rechten. Ebenso bei den Laufpatschis. Immer den linken zuerst.
Bei den Lieblingslaufstrecken gibt es immer Punkte die ich berühre, immer an der gleichen Stelle (sei es ein Vermessungsstipfel oder nur ein Zaun).
Wenn ich im Sommer an einem Wasser (See, Bach) laufe, muss ich mindestens einmal reingreifen.


Meistens umarme ich ein Mal pro Lauf einen Baum (wenn mich keiner sieht natürlich)...

Vollgeil.

Ich hab da im Studium etwas gelernt - das nennt sich Operante Konditionierung. Demnach wird ein Verhalten in seiner Auftretenshäufigkeit verstärkt bzw. vermindert, wenn es mit einer positiven bzw. negativen Konsequenz gekoppelt wird. Ob das sinnvoll oder zufällig ist, spielt dabei kaum eine Rolle...

Zwangsstörungen kommen mir da auch noch in den Sinn... Alpi, fühlst du dich schlecht, wenn du mal keinen Baum umarmt hast?

Ich will es aber wirklich nicht schlecht machen, unsere Alltagsrituale, den sie helfen. Ich versuche mir sowas für den Wettkampf etablieren. Ein kleines Gebet, etwas was immer wieder kehrt und hilft sich in solchen Situationen maximal zu konzentrieren. Die Kraft die in solchen kleinen Sachen steckt, sollte man nicht unterschätzen.

running-rabbit hat geschrieben:Männer!!

Du sagst es!

Was ist denn eine Macke ?

Ein nicht stromlinienförmiges Verhalten auch schon ? Oder nicht normgerecht ? Wobei was ist die Norm und wer setzt die ?

Das sind mir zu viele offene philosophische Fragen ...

Achja für diese Männermacke mit dem "gesehen werden" hab ich nen Tipp.

Wie wäre es mit "publikumsorientierten Tempoläufen - zeig was Du drauf hast" (POTZ) ?

Eine Art von läuferischem Phallusvergleich. Das ließe sich doch so organisieren, daß Ihr Euch eine ca. 1500 m lange Waldrunde sucht mit ca. 1000 m stark frequentiertem Weg und 500 m durch die Büsche wo einen niemand sieht. Und dann gehts immer sobald man Euch sieht ab und auf dem schmalen Pfad (wichtig ist nicht einsehbar) kommt die Trabpause.

Sowas macht doch Eindruck !

Alpi hat geschrieben:.......
Meistens umarme ich ein Mal pro Lauf einen Baum (wenn mich keiner sieht natürlich).
............

Achso Bäume umarmst du. Ich dachte da gibt es was anderes was man(n) umarmen kann .
Übrigens Rituale sind wichtig und nützlich. Auch die Ehrwalder Laufwoche ist für mich ein lieb gewonnenes Erlebnis und ist, wenn auch diesmal etwas verkürzt, fest im Jahresplan verankert.
Viele Grüße von der nicht macken-(welcheverratichnicht)-freien

... meine Macken?

Ich versuche im abwechselnd aufzutreten (rechts, links, rechts, links, usw.).

Zweite Macke, ich versuche immer die tiefste Stelle von Pfützen nicht zu treffen, was mir leider nicht immer gelingt.

;-)

Gruß

der Gerit

Charly hat geschrieben:Ich kanns mir bildlich vorstellen, wie der Alpi den Baum angreift, ähm umarmt

Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich auch ja keiner sieht.
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich ja jeder sieht.
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache:
Schnell laufen - Sieht mich jeder?
Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner.

Aha, bei Weibleins sieht das so aus:
Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich ja jeder sieht. (denn die Frisur und das Lächeln sitzt)
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich auch ja keiner sieht. (ich möcht mich ja selber nicht sehen, es reicht, wenn ich mich höre)
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache: schwierig sind hier die schnellen Anteile TL

Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner (Hier sind wir uns alle einig).
In den ersten Januartagen sprach mich da glatt jemand wohlwollend vom Fahrrad aus an: "Na, neue Vorsätze fürs Jahr gemacht? Gut so, ruhig ab und zu mal ne Gehpause machen." Ich hab nur gelächelt und weg war er schon.

runnersgirl hat geschrieben:Aha, bei Weibleins sieht das so aus:
Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich ja jeder sieht. (denn die Frisur und das Lächeln sitzt)
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich auch ja keiner sieht. (ich möcht mich ja selber nicht sehen, es reicht, wenn ich mich höre)

Suuuuper

Sehr schön!

Und wer noch mehr zu zeigen hat zeigt dieses auch gerne, stimmts Hase? ;-)

Zuerst einmal guten Tag allerseits!

bin neu hier, also brav sein!

Ich habe da auch so eine spezielle Macke:

Jedesmal wenn ich eine Nordic Walker Phalanx vor mir sehe, muß ich mich unbedingt anschleichen und kurz hinter ihnen den Turbo zünden bis ich wieder außer Sichtweite bin.
Und das mache ich auch dann, wenn ich bereits platt vom Training bin, oder einen laDL machen wollte.

Kann mir jemand helfen?

Charly hat geschrieben: Bei regenerativen Läufen dreh ich mich immer um, ob mich auch ja keiner sieht.
Bei Tempoläufen schau ich immer, ob mich ja jeder sieht.
Bei Intervallen ist das so eine gemischte Sache:
Schnell laufen - Sieht mich jeder?
Trabpausen: Hoffentlich sieht mich keiner.

Komisch. Ich mache das genau umgekehrt.
Sollte mich also mal einer von Euch sehen, dann ist das bestimmt eine Trabpause!

gerit1970 hat geschrieben:.
Zweite Macke, ich versuche immer die tiefste Stelle von Pfützen nicht zu treffen, was mir leider nicht immer gelingt.

Ab ca. 18 C mache ich auch das genau umgekehrt. Was für ein Spaß.

Gruß
Martin

Martin71 hat geschrieben:Komisch. Ich mache das genau umgekehrt.


Gruß
Martin

Bist also ein Mädchen!

Spartiat hat geschrieben:Zuerst einmal guten Tag allerseits!

bin neu hier, also brav sein!

Ich habe da auch so eine spezielle Macke:

Jedesmal wenn ich eine Nordic Walker Phalanx vor mir sehe, muß ich mich unbedingt anschleichen und kurz hinter ihnen den Turbo zünden bis ich wieder außer Sichtweite bin.
Und das mache ich auch dann, wenn ich bereits platt vom Training bin, oder einen laDL machen wollte.

Kann mir jemand helfen?

Nein , ist aber ein allgemein anerkanntes Leiden

Wenn einer nen Marathon läuft hat er per se ne Meise, also ich auch. Ansonsten achte ich nicht auf dergleichen und laufe einfach.

Gruß Udo

runnersgirl hat geschrieben:Bist also ein Mädchen!

Das würde all die Schuhe erklären.

Noch etwas zur Macke: Hab mich gerade für Berlin angemeldet

Alte Bäume im Wald!

Ich muss anhalten und sie mit beiden Händen abfassen. Irgendwie hoffe ich etwas von Ihrere Kraft abzukriegen.

Dirkii hat geschrieben:Dir muss ja vor lauter Umgucken schwindelig werden!?!?!?!?!?!

Ich hab mittlerweile eine sehr ausgeprägte Nackenmuskulatur

Alpi, Du bist schuld, dass ich mich jetzt furchtbar langweilig fühle.

AnjaRennt hat geschrieben:Alpi, Du bist schuld, dass ich mich jetzt furchtbar langweilig fühle.

running-rabbit hat geschrieben:

Da fällt mir ja doch noch ne Macke ein
Manchmal bleib ich während dem Laufen stehen, geh in den Wald, seh mir einige Baumwurzeln an, fluche vielleicht ein bisschen vor mich hin, grabe an den Wurzeln rum, finde eine Tupperdose, mach sie auf, schreib was in ein Buch und setz die Dose wieder an die gleiche Stelle, lege Zweige und Moos drüber und dann lauf ich grinsend weiter.

Ich ziehe immer erst den linken Schuh an, dann den rechten und binde dann diesen und dann erst den linken.

Früher habe ich immer eine Binde um mein rechtes Schienbein gebunden, weil ich da früher mal Probleme hatte und seit dem es warm gehalten wurde, ging es besser. Aber nach dem ich letztes Jahr beim 5 KM Wettkampf das Ding verloren habe, aufgrund falscher Wickelweise oder sonstige lasse ich es lieber.

Es ist nicht einfach mit 3:30min/km eine 50 cm Binde abzuwickeln!!!

AnjaRennt hat geschrieben:

Charly hat geschrieben:Da fällt mir ja doch noch ne Macke ein
Manchmal bleib ich während dem Laufen stehen, geh in den Wald, seh mir einige Baumwurzeln an, fluche vielleicht ein bisschen vor mich hin, grabe an den Wurzeln rum, finde eine Tupperdose, mach sie auf, schreib was in ein Buch und setz die Dose wieder an die gleiche Stelle, lege Zweige und Moos drüber und dann lauf ich grinsend weiter.

DAS könnte man in der Tat als eine sehr eigenwillige Macke bezeichnen!

serrs!
meine grösste macke ist wohl das laufen,wenn ich meinen nichtlaufenden freunden und kollegen glauben darf!lieblingszitat "du hast e weng en patscher"!
gruss aus unnerfranggn
harald

Schönes Bild, Hase. Kenn ich gar nicht

Charly hat geschrieben:Schönes Bild, Hase. Kenn ich gar nicht

Ich habe eben immer noch Überraschungen für dich parat

Charly hat geschrieben:Da fällt mir ja doch noch ne Macke ein
Manchmal bleib ich während dem Laufen stehen, geh in den Wald, seh mir einige Baumwurzeln an, fluche vielleicht ein bisschen vor mich hin, grabe an den Wurzeln rum, finde eine Tupperdose, mach sie auf, schreib was in ein Buch und setz die Dose wieder an die gleiche Stelle, lege Zweige und Moos drüber und dann lauf ich grinsend weiter.

Das ist keine Macke mehr - da fehlt's schon gröber!

OnkelUlrich hat geschrieben:Das ist keine Macke mehr - da fehlt's schon gröber!

Ich glaube, diese Macke hat den medizinischen Namen Geocaching... da gibt's aber bestimmt schon Selbsthilfegruppen zu.

Nö, Zwang isses keiner, sind einfach liebgewordene Rituale.

Gut, dass ich nix von meinen Glückssocken erzählt habe!

Zum Baumumarmen: Bitte versucht es einmal selber. Es gibt Kraft. Und der Baum freut sich!

aber nur wenn er nicht baumbart heisst und ein ent ist!
gruss nach mittelerde