RUNNER'S WORLD

...gelaufen, gestolpert, Hände aufgeschürft, mit linkem Knie auf Stein gelandet, aaaaaaauuuuuuuaaaaaaaaaa - weitergegangen (irgendwie muss frau ja nach Hause kommen) - aber die Treppe war eine echte Herausforderung!

und jetzt mit kühlender Packung auf der Couch und seeeehr grosses Selbstmitleid. Möchte mich jemand bedauern oder trösten oder Schokolade rüberreichen?

ciao,
ZebraLady
(die sich NICHT auf die Treppe morgen früh freut!)

ZebraLady hat geschrieben:...gelaufen, gestolpert, Hände aufgeschürft, mit linkem Knie auf Stein gelandet, aaaaaaauuuuuuuaaaaaaaaaa - weitergegangen (irgendwie muss frau ja nach Hause kommen) - aber die Treppe war eine echte Herausforderung!

und jetzt mit kühlender Packung auf der Couch und seeeehr grosses Selbstmitleid. Möchte mich jemand bedauern oder trösten oder Schokolade rüberreichen?

ciao,
ZebraLady
(die sich NICHT auf die Treppe morgen früh freut!)

Respekt - im Dunkeln umherzulaufen ...Softis wie ich sind auf dem Laufband :-)
Und heute habe ich keine Lust ... allen Mutigen und Fleißigen meine gedrückten Daumen...

Gruß Heiko

Nee, war noch nicht dunkel. War auch auf dem Rückweg - auf dem Hinweg bin ich an der gleichen Stelle wunderbar über den Stein hinweggekommen *Augenroll*

Im Dunkeln lauf ich mit der Stirnlampe, ich finde LEDs echt klasse. Für's Laufband bin ich nicht geeignet, da eiere ich drauf rum wie besoffen *ggg*

ciao,
ZebraLady
*Kniekühlend*

Hallo ZebraLady!


Auf diesem Wege herzliches Beileid und gute
Wünsche dir eine schmerzfreie und trotz allem ein schönes,jetzt ruhiges
Wochnenende


Viele Grüße Thomas

Och Mööönsch

Da schließe ich mich doch einfach mal Thomas an:

RunningThomas70 hat geschrieben: Auf diesem Wege herzliches Beileid und gute
Wünsche dir eine schmerzfreie und trotz allem ein schönes,jetzt ruhiges
Wochenende

Alles wird gut!

Schmunzelhase oder Kinderschokihase als kleiner Trost? So unter uns Schokoholikern

hi Zebralady, auch aus Hütten

Guten Morgen,

vielen Dank für den Trost! Lieb von euch!!

Es war eine unruhige Nacht. Mittlerweile tut mir alles weh - die Schultern und vor allem das linke Knie. Trotz Kühlung bisserl dick geworden und laufen? Nix da.... bin froh, wenn ich humpelnderweise vorwärts komme.

An Training vorerst mal gar nicht zu denken. Ich bin sogar am Überlegen, ob ich nicht einen Notdienst-Arzt aufsuchen sollte, bloss, was soll der schon gross machen ausser sagen, "weiterkühlen".........

Ich hatte mir mein Wochenende deutlich anders vorgestellt!

ciao,
ZebraLady
(die sich jetzt erstmal Schokolade einkaufen geht!!)

Vom mir auch alles gute. Nicht aufgeben weiter kühlen und langsam bewegen so wie es halt geht.

Kann es voll nachvollziehen bin gerade auch außer Gefecht.

Der Schmerz bleibt...der Stolz geht, oder so...

Gute Besserung

nur die Harten kommen in den Garten

autsch!!!!!

gute besserung!!

so gründlich hab ich mich noch nie außer gefecht gesetzt, ich kann nur mit einem nasenbeinbruch und dunkelblauen kniescheiben aufwarten.
und das war bald besser.

ganz gute besserung, kühlen ist sicher gut, locker durchbewegen auch, ansonsten werden schokohasen und gute bücher/fernsehberieselung vielleicht noch a bisserl helfen!

Auch von mir ein und

Kopf hoch das wird schon wieder. In ein paar Tagen ist alles wieder gut.

LG Lilly