Motivation wech, Kilos da...
Verfasst: 18.04.2008, 07:40
Buhuhu!
Laufen und Sport sind für mich jenen Domänen, die "ich mir gönne"! Als Familienmensch einerseits und Selbständiger andererseits ist es nicht selten, dass mein Tag um 5 Uhr mit der Versorgung meines Kleinen beginnt und nach Mitternacht endet, weil ich noch ein paar Arbeiten zu erledigen habe.
Vor vier Wochen nun unterbrach ich mein Training, weil ich an einem Seminar teilnahm. daanch trainierte ich noch sporadisch.Seit zehn Tagen nun konnte mich nix, aber auch gar nix mehr bewegen, meinen Fuss im Laufschuh vor die Türe zu setzen.
Folge: ich bin extrem unzufrieden, habe wieder drei Kilos draufgelegt und habe im Moment keine Ahnung mehr, wie ich mir die Lauferei ud das Radfahren wieder schmackhaft machen soll...
geknickt,
Roland
Laufen und Sport sind für mich jenen Domänen, die "ich mir gönne"! Als Familienmensch einerseits und Selbständiger andererseits ist es nicht selten, dass mein Tag um 5 Uhr mit der Versorgung meines Kleinen beginnt und nach Mitternacht endet, weil ich noch ein paar Arbeiten zu erledigen habe.
Vor vier Wochen nun unterbrach ich mein Training, weil ich an einem Seminar teilnahm. daanch trainierte ich noch sporadisch.Seit zehn Tagen nun konnte mich nix, aber auch gar nix mehr bewegen, meinen Fuss im Laufschuh vor die Türe zu setzen.
Folge: ich bin extrem unzufrieden, habe wieder drei Kilos draufgelegt und habe im Moment keine Ahnung mehr, wie ich mir die Lauferei ud das Radfahren wieder schmackhaft machen soll...
geknickt,
Roland