Seite 1 von 1

Noch ein neuer

Verfasst: 15.07.2008, 04:58
von Pressefuzzi
zwar kein Läufer aber ein "Schnellgehanfänger". Laufe täglich von Nürnberg Süd nach Nbg-Nord ins Büro.
Strecke lt. NAVMAN : 6,18km. Zeit: 60 Min +-5 ( Normale Kleidung / Rucksack / BROOKS Schuhe )
Begonnen mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit lt. NAVMAN: 5,8 Kmh nun nach 3,5 Monaten: 6,5 Kmh. ( Zuverlässigkeit des GPS-NAVMAN mal dahingestellt )
Werde nun ab kommender Woche ( Urlaub ) mal das wirkliche Laufen probieren.
Bin 55 Jahre / 1,73 Größe , durch das Gehen von anfänglich 79,8 kg auf 76,9
"abgemagert".

Gruß Günter

Verfasst: 15.07.2008, 05:06
von vonni
Hallo Günter,

erstmal Herzlich willkommen hier im Forum :daumen:
Schön das du dich entschlossen hast zu laufen.
Hier wirst du viele Tips bekommen, wie du gut in den Laufsport reinkommst.

liebe Grüße
Ivonne

Verfasst: 15.07.2008, 07:34
von Chrescht
Dann herrzlich Willkommen!! :daumen:

Als ich angefangen habe, bekam ich auch ganz viele nützliche Tipps der Foris hier, und hoffe dass wir dir auch weiterhelfen können!

Dann noch viel Spass!! :daumen:

Verfasst: 15.07.2008, 10:31
von Nugget
Hallo Günter,
Herzlich Willkommen im Forum :hallo: .
Ja, hier gibt's wirklich tolle Tipps.
Viel Spaß noch!

Greetings
Lisa

Verfasst: 15.07.2008, 18:59
von Pressefuzzi
Vielen Dank für die Antworten und die herzliche Aufnahme.
Gruß Günter.

Verfasst: 05.08.2008, 15:12
von Pressefuzzi
Nun mal neuer Bericht:
Von wegen Urlaub: Ich musste in den vergangenen 2 Urlaubswochen 7x ins Büro.
( Im "Schnellgang" wie im Eingang geschildert )

Trotzdem, neue Beurer PM 80 + Speedbox und zum Vergleich immer noch das Navman
R300 GPS. Teilweise Steigerung auf 7,2kmH durchschnittliche ( Average) Geschwindigkeit.
Heute das erste Mal unter 60Min. ( Die Temperatur ( 06:00 Früh / 15 Grad passte auch)
Ich bin zufrieden und bedanke mich nochmals für euren Zuspruch.

Morgen gehts raus zum Dutzendeich ( In kurzer Hose mit meiner Standartausrüstung:
Brooks Adrenalin /8 + Falke RU3 Socken ).

Nur kurz zum Nickname: Mein Sohn unterhält eine Presseagentur deswegen der Nickname
: Pressefuzzi. ( Ich wurde deswegen in einer PN gefragt)
Ich bin beruflich seit 22 Jahren Sprengberechtigter ( im Volksmund: Sprengmeister )
und da muss man manchmals " Gas geben " können.

Gruß an alle
Günter

Und vielen Dank nochmals.