RUNNER'S WORLD

Hallo!
Wollte mich nur kurz vorstellen.
Ich laufe jetzt etwas mehr als ein Jahr! Da ich vom Moutainbiken her komme, hab ich sicher nicht bei null angefangen. Ich habe mich seit Januar von 47,5 min auf 10Km auf 45 min gesteigert. So und nun bin ich in der Vorbereitung zu meinem ersten Marathon. (26.10.08 Frankfurt)
Ja, das was erstmal. Ich werd mir sicher die ein oder andere Anregung zum Training holen!

Ciao bis den

Thomas

Hallo Thomas ,

Willkommen im Forum und weiterhin viel Spaß beim Laufen. Viel Erfolg bei deinem Debut in FFM! (Es gibt hier übrigens einen "Debutantenthread" für angehende Maratonis ...)

Viele Grüße,
3fach

Hi Nachbar,

ich wohne in Assenheim. Vielleicht laufen wir uns ja mal über den Weg.

Wo bist Du unterwegs? Mutterstadter Wald, Maudacher Bruch?

viele Grüsse,
Alex