RUNNER'S WORLD

Gestern habe ich mal meinen Tempodauerlauf über die vollen 10km (10060m laut Gmap) gestreckt und das Ding in 52min und ein paar Sekündchen absolviert.

Wow, ich hab's geschafft und hatte sogar noch einige Reserven am Ende. Mit der Zeit werde ich mich bald mal zu einem Volkslauf anmelden um mich unter Wettkampfbedingungen auszutesten.

Nächstes Ziel sind die 45 min ;)

Nouser hat geschrieben:Gestern habe ich mal meinen Tempodauerlauf über die vollen 10km (10060m laut Gmap) gestreckt und das Ding in 52min und ein paar Sekündchen absolviert.

Wow, ich hab's geschafft und hatte sogar noch einige Reserven am Ende. Mit der Zeit werde ich mich bald mal zu einem Volkslauf anmelden um mich unter Wettkampfbedingungen auszutesten.

Nächstes Ziel sind die 45 min ;)

Ich sehe schon, du willst noch schneller werden

Ja,
macht Spaß, es manchmal im Training richtig krachen zu lassen.

Viel Spaß beim Trainieren und such dir ´nen schönen Wettkampf aus !

Hallo.. gratullier dir zu deiner Tollen Zeit

Du wirst sicher sub45 schaffen .. nur weiter hart trainiren ... ;)


Ich hoffe ich schaff auch mein Ziel am 19. Oktober sub50 auf 10km zu laufen

viel erfolg bei deinem vorhaben

Danke, danke
Ich mußte meinem Hochgefühl hier Luft machen, da mein Umfeld das nicht so ganz nachvollziehen kann. Ist schon schön, wenn man verstanden wird, hehehe.

Bis bald,
Thomas

Glückwunsch !
Von der Zeit träume ich noch...
LG Rolf

Nouser hat geschrieben:Danke, danke
Ich mußte meinem Hochgefühl hier Luft machen, da mein Umfeld das nicht so ganz nachvollziehen kann. Ist schon schön, wenn man verstanden wird, hehehe.

Bis bald,
Thomas

Klar doch, dafür ist das Forum bestens geeignet.
Wer sonst versteht, dass man nach nem 6h- Lauf oder Mara glücklich ins Ziel läuft, sich über Zeitverbesserungen im 2stelligen Sekundenbereich über die von Außenstehenden absurd weite Strecke von 10km tierisch freuen kann oder wie man frustriert sein kann, wenn man mal ein paar Tage oder gar eine ganze Woche wegen irgendwelcher Dinge nicht laufen gehen kann....

runnersgirl hat geschrieben:Klar doch, dafür ist das Forum bestens geeignet.
Wer sonst versteht, dass man nach nem 6h- Lauf oder Mara glücklich ins Ziel läuft, sich über Zeitverbesserungen im 2stelligen Sekundenbereich über die von Außenstehenden absurd weite Strecke von 10km tierisch freuen kann oder wie man frustriert sein kann, wenn man mal ein paar Tage oder gar eine ganze Woche wegen irgendwelcher Dinge nicht laufen gehen kann....

100%ige Zustimmung!!!

Und zu deiner Trainigsleistumg: Hut ab!

Jetzt schön dranbleiben, dann purzeln die Rekorde!!!
Gruß
nachtzeche

Hallo Nouser,

Gratulation zu diesem Zwischenziel!

Ich sage Zwischenziel, weil du ganz offensichtlich damit noch nicht zufrieden und ehrgeizig bist. Ich wünsche dir alles Gute für das weitere Training und für den Wettkampf / Volkslauf, für den du schon gut gerüstet bist.

Deine Postings gehören aber nun bald in eine andere Rubrik

Gruß Udo