RUNNER'S WORLD

Hallo alle miteinander,
hier bin ich mal wieder und gleich wieder mit einer Frage.
Wenn ich meine langen Läufe mache ( ab 2 Std. ) brauch ich immer was zu Trinken,( braucht ja jeder, oder?) nur ich mag bei diesen kühlen Temperaturen nicht auch noch eiskalte Getränke und das sind sie spätestens nach einer Stunde laufen. Nun meine Frage gibt es möglichkeiten die Getränke länger warmzuhalten, oder Isolierflaschen wo man auch beim laufen raus trinken kann, also keine Iso.-Flasche mit Becher, wie macht ihr das?
Viele Grüße vom hoffentlich bald immer warm :drink:
Willi

Hallo Willi!
Wenn du einen Trinkgürtel mit 4 kleinen Fläschchen nimmst und den unter der Laufjacke trägst, ist das doch eigentlich kein Problem. Ich laufe zwar selten 2 Stunden. Aber bei 1,5 h werden die Flaschen bei mir nicht kalt.

VG
Tanja

Hallo Willi,
die Trinkflaschen von Sigg gibt es auch in Isoversionen mit Trinkverschluss (also kein becherchen mitrumschleppen)

Im Sommer habe ich meine Getränke immer tiefgefroren (zumindest eine der Flaschen, die war dann nach ner Stunde gerade richtig temperiert)...weshalb nicht jetzt im Winter dass Zeuchs kochend heiss einfüllen???)

Grüße, ich geh jetzt zum Laufen

Manzoni

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...ein Langer Lauf beginnt
mit dem ersten Schritt.
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Hi,
Ich koch mir auchgrad meine "Lauftee"
draussen hats 0°, sonnig, windstill, ausgezeichnetes Longjogwetter.

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Pfiat di

M@x


Schüttelreim
Weihnachtsmarkt:
Was fleissig sie seit Mai nachts werkten,
verscherbelns nun auf Weihnachtsmärkten! )

So, jetzt ein kurzer Getränketemperaturbericht,
Thermometer hab ich keines mitgenommen.
also eingefüllt hab ich 0,5l Früchtetee mit Hollersirup gesüsst.
bei der ersten Trinkpause nach 40 min wars noch richtig cshön warm,,
nach weiteren 35min und 350Hm höher waren meine Hände schon etwas wärmer als der Tee und nach 1:50 war der restl Tee kalt aber noch einige Grad über der Lufttemp ca 0° .
und nach 2:30, 20Km und 400 Hm gabs wieder frischen, heißen Tee zuhaus
:rotate: :look: :look: :rotate:

:drink: :drink:

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Pfiat di

M@x


Schüttelreim
Weihnachtsmarkt:
Was fleissig sie seit Mai nachts werkten,
verscherbelns nun auf Weihnachtsmärkten! )