RUNNER'S WORLD

Hallo miteinander,

ich möchte euch meine Freude und Erleichterung mitteilen:





heute habe ich meinen ersten Marathon gefinisht- im verregneten Bertlich.

Ich konnte mir das bis vor kurzem kaum vorstellen, bei den häufigen Zipperlein !

Das einzige momentane Problem: eine wundgelaufene Stelle die ich hier nicht
erwähnen möchte..

Schönen ersten Advent !

LG Rolf

Hirschtalg für den Wolf davor .

Trotzdem noch

Gratulation und Danke für den ausführlichen Bericht.

Jörg

Herzlichen Glückwunsch!
Freue mich für Dich! Habe heute erst wieder beim Training nach 22 km gedacht, wie kann man nur das Doppelte schaffen!

Kleine Wunden heilen, die tolle Erinnerung an den persönlichen Erfolg bleibt! Genieße Deinen Erfolg!

Viele Grüße
Reinhard

SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPPPPPPPPPEEEEERRRRR ROLF !!

Wahnsinn !!! Ich habe erst mit einem Marathon im nächsten Jahr bei Dir gerechnet.

Einfach klasse !! ...und dann noch in Bertlich !!! Genieße den Triumph !!! Ist doch ein tolles Gefühl Marathoni zu sein, nicht wahr ??

Viele Grüsse
Roland

Gratulation und Respekt!!! Muss sich toll anfühlen, diese Strecke zum erstenmal gepackt zu haben!! (bin noch Lichtjahre davon entfernt, träume aber schon davon).

Ich hoffe, Deine "wunde Stelle" beeinträchtigt Dich nicht allzu sehr und heilt bald ab -
aber die Erinnerungen an das Hochgefühl bleiben Dir immer erhalten!!!

LG
Scully2

Freu mich riesig mit Dir!


LG Monika

Heiler hat geschrieben:Hallo miteinander,

ich möchte euch meine Freude und Erleichterung mitteilen:





heute habe ich meinen ersten Marathon gefinisht- im verregneten Bertlich.

Ich konnte mir das bis vor kurzem kaum vorstellen, bei den häufigen Zipperlein !

Das einzige momentane Problem: eine wundgelaufene Stelle die ich hier nicht
erwähnen möchte..

Schönen ersten Advent !

LG Rolf

Herzlichen Glückwunsch! Genieß deinen tollen Erfolg!!

Glückwunsch
Genieße den Erfolg!!

Viele Grüße vom Michael

Hallo Heiler!




Tolle Leistung und herzichen Glückwunsch!

Auch aus Bottrop Gratulatoin zu dieser Leistung Feier schön

und ganz großen zu dieser Leistung !

Hi Rolf,

Herzlichen Glückwunsch zur Premiere!

Herzlich Willkommen im Club!

Ich nehme an, sie waren Dir scheissegal, die müden, schmerzenden Beine...

viel Grüsse,
Alex

Hallo Rolf,

herzlichen Glückwunsch!

In Bertlich seinen ersten Marathon zu laufen - da gehört schon etwas dazu!
Regen, Wind und eine ähemm sagen wir mal die ätzende Strecke mit 3 Runden für den M verlangen einem vieles ab.

Gute Besserung für Deine Scheuerstelle


Walter

so rolf, jetzt hast den scheiss...von wegen "einmal geht schon" oder "ich hab das im griff"...

einmal marathon und dieses unglaubliche gefühl lässt dich nicht mehr los! ich wünsche dir das dich dieses brennen nicht mehr los lässt

herzlichen glückwunsch und weiterhin viel spass beim laufen!
geniese deinen triumph und lass es richtig

Hallo miteinander !
Vielen Dank für Eure Glückwünsche , wirklich ein tolles Gefühl !!

hallo Roland,

Ich habe erst mit einem Marathon im nächsten Jahr bei Dir gerechnet.

Ich auch ! Ich hab mich quasi spontan dazu entschlossen, als mein erster 35er Trainingslauf so gut verlief. Und Bertlich war
das Naheliegendste (im Wahrsten Wortsinne und zeitlich).
LG Rolf

Reinhard, so ging es mir auch mal. Aber ich glaube wenn erstmal ein 30er gelaufen ist, wirkt der Marathon nicht mehr so abstrakt

hallo Alex,

Ich nehme an, sie waren Dir scheissegal, die müden, schmerzenden Beine

nachher ja ! Aber Ab Km 38 habe ich gedacht, das ist der Erste und Letzte .
Es ist wie bei der Entbindung schätze ich- erst sagt man: nie wieder, aber nach kurzer Zeit relativiert sich das wieder ..

Die "Stelle" gibt nach Calendula-Einreibung bereits Ruhe. Ich war natürlich ordentlich eingefettet, hat wohl nicht ausgereicht ..

Tolles Gefühl, diesen Thread von oben nach unten zu lesen ...

LG Rolf

Gratulation !!!!

Bin leider auch noch weit davon entfernt.

Grossen Respekt vor deiner Leistung.

Alex

Heiler hat geschrieben:Die "Stelle" gibt nach Calendula-Einreibung bereits Ruhe. Ich war natürlich ordentlich eingefettet, hat wohl nicht ausgereicht ..

LG Rolf

Ich nehme immer Melkfett (davor) Ringelblume danach ist natürlich 1. Wahl

Auch von mir herzlichen Glückwunsch und willkommen im club der "Finisher"
Liebe Grüße Rolf

Rolf, hier hast Du das erste Bild von Deinem Marathon !!

Laufen in Bertlich - Laufen - DerWesten