RUNNER'S WORLD

oder bin ich mit meinen 1020 der Letzte
2008 lief`s nicht so gut.

Aber dafür bin ich 2009 schon wieder auf dem besten Weg

foto hat geschrieben:oder bin ich mit meinen 1020 der Letzte
2008 lief`s nicht so gut.

Kleiner Scherzkeks oder wie?

Ich bin letztes Jahr insgesamt 715km gelaufen. War schon mal besser, könnte mehr sein.

Bei mir sind die Jahreskilomerzahlen von ca. 2000 im Jahr 2007 auf ca. 1500 im Jahr 2008 gesunken.
Die Quantität ist runtergegangen, aber ich finde die Qualität ist gestiegen. Intervalle - Tempoläufe - Lange Läufe.
Ich bin schneller geworden. Statt Kilometerfresserei diferenzierteres Trainieren. Macht mir auch mehr Spaß.

moin,ichhabe 2008 so um die 2000 km geschafft, das soll auch 2009 nicht mehr werden, aber ich will auch mehr auf interwall und speed verbesserung gehen, soll heißen die 10 km mehr oder weniger konstant unter 50 minuten.
frohes neues jahr !

also bei mir waren es - ohne jetzt mein Lauftagebuch zur Hand zu haben - definitiv weniger. Wenn ich mal nachdenke, komme ich wohlauf knappe 200km, mehr nicht (Sch$§$%/$ß Kreuzbandriß !)

Aber da ich so langsam das Gefühl habe, mein Knie hält mehr aus, als ich ihm zutraue, werde ich ab sofort LANGSAM wieder ins Lauftraining einsteigen und dieses Jahr werden es mehr km als 2008, ganz bestimmt!

Also Rennschnecke zu unterbieten schaffe ich ja doch nicht mit meinen nur 336 km. Dafür war ich aber sehr sehr sehr krank, sonst wären es ein paar mehr geworden. Aber neues Jahr, neues Glück .

Meine Bilanz:

474 Laufkilometer

1882 Radkilometer

sieht fürs Laufen eher mager aus!

Ich liebe diese elektronischen Spielereien zum Jahresende. Die Software spuckt folgende Zahlen aus:
Anzahl der Läufe: 60
Strecke: 582 km
Höhenmeter:10581
kürzester Lauf: 7,2 km
längster Lauf: 30 km
durchschnittliche Laufstrecke: 11 km
schnellster Lauf: 4:04 min/km
langsamster Lauf: 7:00 min/km
Schnitt: 5:18 min/km

Hier kann man auch schön sehen, dass die Software nicht so ganz ausgereift ist. Wenn an einem Tag 2 oder mehr Läufe gemacht worden sind, so werden diese Werte summiert. Deshalb stimmt der Wert "kürzester Lauf" nicht. Ebenso der Wert der durchschnittlichen Lauflänge.
Aber egal, ist ja auch nur Spielerei.

1260km in 2008. 2009 möchte ich gerne 2000km laufen.

Also, die Jahresstatistik zeigt folgendes

Laufen 826KM bei 100 Einheiten
Radfahren 897 bei 39 Einheiten
Schwimmen 70KM bei 42 Einheiten

Vermelde 60 registrierte Laufkilometer aber dafür viel hier gepostet

Ich bin nicht mehr die mit den wenigsten km - kam mir schon ziemlich schlecht vor - DANKE!!! (bitte nicht böse sein..)

Rennschnecke1 hat geschrieben: kam mir schon ziemlich schlecht vor - DANKE!!! (bitte nicht böse sein..)

Nee ich bin der schlechteste. Daher nennt man mich ja auch "den Niederträchtigen"

dirk7603 hat geschrieben:Also, die Jahresstatistik zeigt folgendes

Laufen 826KM bei 100 Einheiten
Radfahren 897 bei 39 Einheiten
Schwimmen 70KM bei 42 Einheiten

Hmmm , du bist bei deinen Radausfahrten im Ø 23km unterwegs ? Ist das ein Tippfehler der Ernst gemeint ?
Dagegen sind die Schwimmeinheiten ja wohl eher auf der längeren Seite , oder ?

Grüße
Camelfred

also 2008 warens rund 2400-2500 km

Camelfred hat geschrieben:Hmmm , du bist bei deinen Radausfahrten im Ø 23km unterwegs ? Ist das ein Tippfehler der Ernst gemeint ?
Dagegen sind die Schwimmeinheiten ja wohl eher auf der längeren Seite , oder ?

Grüße
Camelfred

Ne scheint so richtig zu sein , da....

...bei uns die kurze Radrunde wirklich so um die 25KM ist und ich diese mal eben nach der Arbeit fahren kann
...in der Statistik auch ein paar Triathlon Volksdistanzen von 20KM drin sind.

Radfahren nimmt halt viel mehr Zeit in Anspruch als die anderen Sportarten und daher fällt das bei mir gerne unter den Tisch.

bei mir müssten es 2008 so um die 600 km gewesen sein (leider fehlt mir "dank" eines plattencrashs im sporttracks fast der komplette november... )

allerdings habe ich auch erst im frühsommer nach ca. 15 jahren pause wieder angefangen, von daher denke (und hoffe) ich mal, dass es 2009 mit entsprechendem ausbau der wochenkilometer (derzeit ca. 40-45) doch eher so in den bereich von 1500-2000 km gehen wird...

Da ich ohne Pulsuhr laufe, habe ich nicht die gerinngste Ahnung wie viele KM ich laufe

2007: ca. 300km

2008: ca. 430km

2009 (geplant, erstmals mit Frühling & Winter): ca. 2000km

Man sieht, dass 2009 meine erste richtige Saison werden soll. Davor war es mehr ein Zeitvertreib - jetzt wird es ernst.

Elguapo hat geschrieben:Da ich ohne Pulsuhr laufe, habe ich nicht die gerinngste Ahnung wie viele KM ich laufe

Is klar... In der Einheit Meter pro BPM...

Radfahren 2008: 3671.5 km

Laufen 2008: 1642.8 km

(wobei beim Radfahren nur Ausfahrten >20 km erfasst sind, die Fahrten zur Arbeit und zurück sind nicht erfasst)

2008: 1313 km
2009: vielleicht klappt es endlich mit den 2000 km

591 jämmerliche Kilometer in 2008 - das hat wenig mit Laufen zu tun, was ich 2008 zustande gebracht hab. Mal schauen, was 2009 so bringt.

Anja

äussere mich denn auch mal.....

Laufkilometer seit Anfang August jede Woche ca. 30-35 km

Rennrad : 1800 km

Moin!

Hab 2008 auch nur insgesamt 571 Laufkilometer gezählt, hatte zwischendrin immer mal wieder problematische Phasen beim Laufen, Leistenbeschwerden und meine Diplomarbeit im Nacken.
Radtechnisch bin ich auf 3563 km gekommen.
2009 soll auch bei mir besser werden, meinen aktuellen Stand seht Ihr ja hier unten.

Bestes

Ben.

Hallo Thomas,
habe bis 26.05.08 insgesamt 463 gemacht, danach war/ist ja Essig.
Schön, dass es bei dir wieder läuft .
Gruß
Claudia

Quirli hat geschrieben:Hallo Thomas,
habe bis 26.05.08 insgesamt 463 gemacht, danach war/ist ja Essig.
Schön, dass es bei dir wieder läuft .
Gruß
Claudia

---und wie...

Komme gerade vom 2. mal See zurück...

Läufst du denn jetzt wieder

Corruptor hat geschrieben:Is klar... In der Einheit Meter pro BPM...

Habe ich irgendwie nicht richtig verstanden, aber wie soll man ohne Pulsuhr(die auch Distanz mißt) wissen, wieviele KM man gelaufen ist...zumindest wenn man nur im Wald läuft.

re foto:
nein, ich kriege am Mittwoch ein MRT und die Sehne ist immer noch dick und schmerzt nach diversen Behandlungen ... mein Neid ist mit dir!
Gruß
Claudia

foto hat geschrieben:---und wie...

Komme gerade vom 2. mal See zurück...

Läufst du denn jetzt wieder

Quirli hat geschrieben:re foto:
nein, ich kriege am Mittwoch ein MRT und die Sehne ist immer noch dick und schmerzt nach diversen Behandlungen ... mein Neid ist mit dir!
Gruß
Claudia

Na, dann gute Besserung und alles Gute.

Elguapo hat geschrieben:Habe ich irgendwie nicht richtig verstanden, aber wie soll man ohne Pulsuhr(die auch Distanz mißt) wissen, wieviele KM man gelaufen ist...zumindest wenn man nur im Wald läuft.

Garmin Forerunner 205 - GPS ohne Puls. Es war nur lustig zu lesen, das eine Pulsuhr die Distanz misst. Prinzipiell hast du aber recht. Die meisten Systeme messen beides. Nix für ungut.

christoph 70 hat geschrieben:moin,ichhabe 2008 so um die 2000 km geschafft

Laufweib hat geschrieben:1260km in 2008

sporty1987 hat geschrieben:also 2008 warens rund 2400-2500 km

Mountainrunner hat geschrieben:Laufen 2008: 1642.8 km

sas1974 hat geschrieben:2008: 1313 km

Sagt mal, habt ihr alle ne Rechenschwäche?
Noch weniger als 1020 geht bis 1019(.999)

Vielleicht wärs leichter, wenn man sich ne Runde Zahl aussucht:
Club der unter 1000er... Da bin ich auch diesjahr wieder Mitglied: ca. 780km

Marigold

@marigold

Das habe ich mir auch gedacht

Ja, und du bist mir 80km voraus.

Lese- und Rechenschwäche Irgendwie haben die den Titel nicht verstanden.

Ich habe ende Mai 2008 angefangen und habe es auch nur auf 650 Kilometer gebracht.
Für 2009 ist einiges mehr geplant. Wieviel das so wird kann ich nicht abschätzen, aber ich hoffe mal, dass ich zumindest in die Nähe von 1500km komme.
Gruß Moogles

Martinwalkt hat geschrieben:Vermelde 60 registrierte Laufkilometer aber dafür viel hier gepostet

Niederträchtiger Kerl du! Es gibt hier tatsächlich Leute, die sich gut fühlen, wenn du sowas schreibst. Erzählst du mal, wieviele tausend Kilometer du gewalkt bist?

Niederträchtig-freundliche Grüsse mit ehrlich gemeinten guten Neujahrsgrüssen vom Clubmitglied Marianne

Aeh, ja, zum Thema, sorry:

Aufgrund Babypause im 2008 garantiert weniger als 300 km gelaufen, aber glücklich wieder eingestiegen.

Ich bin Anfang 2008 mit Laufen angefangen. Muß seid dem 11.11. aber leider pausieren.
Daher sind es nur 801km geworden.

Gruß,
Ingo

Januar 08 noch gut im Rennen gewesen, aber dann verletzungsbedingt (Knochenhautentzündung) pausiert;
ab Mai wieder in die vollen, ab Mitte August mit gebrochenem Handgelenk wieder zum Zuschauen verdammt;
seit Oktober läufts halbwegs rund - macht zusammen gerade mal 926 km.

In 09 wird's natürlich besser ;-)

Ein herzliches "Grüß Gott" Euch allen hier,
mein erster Beitrag in diesem Forum, war bzw. bin ansonsten im 3athlon Forum unterwegs.

Nach einem Radunfall mit darauffolgender OP im Sommer, war ich gezwungen mein Schwimm-Rad-Lauftraining für beinahe 2Monate auf NULL zu fahren.
Deshalb stehen bei mir für 2008 gerade mal 450LaufKM im Trainingsbuch, naja....

Ehrlich gesagt wären auch ohne diesen Zwischenfall kaum über 700Km zusammengekommen, ich kämpfe seit 3Jahren mit ernsthaften Motivationsproblemen .

Trotzdem habe ich (überraschenderweise) bei unserem örtlichen 10km Marktlauf eine 39er Zeit geschafft, bin mir aber elend langsam dabei vorgekommen.....mit gerade 2xLaufen in der Woche iss da einfach nicht viel mehr drinn.

Heuer müssen es mehr KM werden, plane einen HM im September, für 2010 einen 42er, wenn möglich Paris, freu!

Gerade berechnet:
1050 km mit Spaß und Freude gelaufen

GRUSS PETRA

Mit exakt 910km 'leicht' unter dem Threaderöffner und somit auch unter der 'Schallmauer' 1000. Das ist jedoch mehr als das doppelte meines 2007er km-Umfangs, daher bin ich hochzufrieden damit.

Extrawelt hat geschrieben:Mit exakt 910km 'leicht' unter dem Threaderöffner und somit auch unter der 'Schallmauer' 1000. Das ist jedoch mehr als das doppelte meines 2007er km-Umfangs, daher bin ich hochzufrieden damit.

Das kannst du auch sein.

Der HM unter 2h wird für dich ein Spaziergang. Du wirst sehen.

Laufen 2008 263 km bei 32 Trainingseinheiten
Radfahren 2008 2.005 km " 72 "
Inlineskaten 2008 5.200 km " 176 "

Sollte mein Knie mitspielen werde ich in diesem Jahr mehr Laufkilometer machen.

Hmm.. ich kann's unterbieten. Wollte 2008 eigentlich endlich mal die magische 1000 km Marke brechen, nachdem ich 2007 bei 897 km gelandet bin, aber wegen Verletzung war nach 703 km Schluß, dabei sah's echt gut aus, im Septmeber

Naja, jetzt geht's langsam wieder los. Mal schauen wie weit. 9 km stehen schon auf dem Tacho - der Wahnsinn

Janni