RUNNER'S WORLD

Hallo,

auch wenn das für die richtigen Läufe hier keine Leistung ist, bin ich trotzdem stolz auf mich:
Habe gerade zum ersten mal die 5km unter 23 Minuten geschafft. Genauer 22:56. :-)
Vor knapp über einem Jahr, als ich langsam mit dem Laufen anfing, hab ich dafür 31-32 Minuten gebraucht.
Als ich vor zwei oder drei Monaten die 5 das letzte mal gelaufen bin (laufe normalerweise drei mal die Woche zwischen 6 und 10km) war ich noch knapp unter 25 Minuten.
Heute hatte ich mir eigentlich 24:30 vorgenommen, aber es lief einfach von Anfang an gut. Und da ich seit ich angefangen habe die 23 Minuten als großes Ziel hatte (ich habe das als Bedingung fürs DSA gesehen und mich gefragt, ob ich das jemals schaffen könnte) dachte ich mir vorhin, wenns schon so gut läuft, dann nutze ich die Chance und hab auf dem letzten KM nochmal richtig reingehauen.
Bin aber auch gut motiviert, weil ich Übernächste Woche mein Auswahlverfahren habe - der Grund, warum ich mir das Laufen überhaupt antu.

Gruß,
SNAFU

SNAFU hat geschrieben:Hallo,

auch wenn das für die richtigen Läufe hier keine Leistung ist, bin ich trotzdem stolz auf mich:
Habe gerade zum ersten mal die 5km unter 23 Minuten geschafft. Genauer 22:56. :-)
Vor knapp über einem Jahr, als ich langsam mit dem Laufen anfing, hab ich dafür 31-32 Minuten gebraucht.
Als ich vor zwei oder drei Monaten die 5 das letzte mal gelaufen bin (laufe normalerweise drei mal die Woche zwischen 6 und 10km) war ich noch knapp unter 25 Minuten.
Heute hatte ich mir eigentlich 24:30 vorgenommen, aber es lief einfach von Anfang an gut. Und da ich seit ich angefangen habe die 23 Minuten als großes Ziel hatte (ich habe das als Bedingung fürs DSA gesehen und mich gefragt, ob ich das jemals schaffen könnte) dachte ich mir vorhin, wenns schon so gut läuft, dann nutze ich die Chance und hab auf dem letzten KM nochmal richtig reingehauen.
Bin aber auch gut motiviert, weil ich Übernächste Woche mein Auswahlverfahren habe - der Grund, warum ich mir das Laufen überhaupt antu.

Gruß,
SNAFU

Der Bericht hört sich gut an und ein gewisser Stolz ist zu spüren.Mit Recht.Der letzte Satz gefällt mir nicht.Du tust dir das Laufen an???
Gruß Achim

das kann ja maximal nur "zwischen"ziel heissen, oder?
gratuliere!

Hearty Congratulations! Jetzt brauchst Du ein neues Ziel fuer dem Neujahr....22 oder 21?

Ja, richtig, ein neues Ziel brauche ich jetzt auch noch...
Kann mir jemand sagen, was da in den nächsten sechs Monaten realistisch ist.

@berschee: Ich muss zugeben, aus reinem Spaß an der Freude kann ich mich noch nicht zum laufen motivieren. Früher habe ich es aber noch mehr gehasst. Wenn ich da an meine Schulzeit zurückdenke... da war ich bei allen Läufen der letzte. Mit Abstand...
Nur das Auswahlverfahren bringt mich dazu, dreimal die Woche die Lauschuhe zu schnüren. Aber ich darf sagen, ich hatte schon ein paar Läufe, die mir ein bisschen Spaß gemacht haben. Der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier ;-)

Gruß,
SNAFU

SNAFU hat geschrieben:Ja, richtig, ein neues Ziel brauche ich jetzt auch noch...
Kann mir jemand sagen, was da in den nächsten sechs Monaten realistisch ist.

Gruß,
SNAFU

Am Anfang verbessert man sich schnell.Wenn man an einer gewissen Leistungsstelle ist das für einen persönlich machbare dann wird es nur mit einem sehr gutem Training noch was.
Wie weit du bist kann von den geringen Infos niemand wissen, aber in einem halben Jahr müßte in deinem Alter noch einiges machbar sein, vielleicht sub 21.
Gruß Achim