Biersdorf am See 11.01.09
Verfasst: 15.01.2009, 17:38
Letztes Jahr war ich nur als Zuschauer auf diesem Traditionslauf weil ich erkältet war. Das hat mir aber so gut gefallen, die ganze Atmosphäre, die schöne Strecke rund um einen wunderschönen See in Biersdorf in der Eifel. Ist auch ein schönes Ausflugsziel.
Dieses Jahr war dieser See ganz zugefroren und es war ca.6-8 Grad Minus was aber 182 Läufer im 12 Kilometer Lauf und 52 im 4 Kilometer Lauf nicht erschrecken konnte.
Ganz besonders freute ich mich auf das Wiedersehen mit Marion mit der ich eine sehr enge Freundschaft pflege und mit der ich schon einige sehr schöne Wettkämpfe gelaufen bin. Meistens zog ich allerdings den kürzeren weil sie halt abgeht wie ein Rennpferd. In Biersdorf lief sie den 4 Kilometer Lauf, auf zum teil noch schneebedeckter Strecke in 17:24.Diese Strecke ist auch eine Berg und Talbahn mit kleinen aber fiesen Steigungen drin und deshalb nicht einfach zu laufen. Natürlich gewann sie damit die Frauenwertung und wurde sogar noch dritte im Gesamteinlauf mit nur 6 Sekunden hinter Platz 2 und 1:08 hinter Platz 1.
Danach tranken wir noch ein Tee zusammen und ich war an der Reihe und stellte mich ungefähr in der Mitte auf.
Ich freute mich schon lange Zeit auf diesen Lauf und so ging ich ihn auch an, mit Spaß an der Freude. Den ersten Kilometer auf dem Bürgersteig musste ich noch sehr aufpassen nicht zu fallen konnte ihn aber trotzdem mit 4:22 in der Euphorie des Starts laufen.
Die Luft war sehr kalt, eiskalt und ich hoffte das ich es 12 Kilometer durchhalte.
Vor dem Lauf hatte ich mir wenigstens eine Zeit unter 55 erhofft.
So langsam lief es sehr gut und ich hatte mich 2 Leuten angeschlossen die etwa mein Tempo liefen. Wir unterhielten uns sogar und machen noch Scherze. So waren wir dann gemeinsam in der dritten Runde und ich merkte es läuft eigentlich gut.
Und dann immer dieses tolle Panorama um den See. Das muss man einfach mal gelaufen sein. Eine tolle Strecke. Plötzlich ein Läufer von hinten. Ich fragte ihn „ Wo kommst du denn her? Wo hast du die Kraft noch her. Er sagte:“ Das sind meine letzten Kräfte“ und lachte. Dann sagte ich:“ Das probiere ich jetzt auch mal. Konnte aber erst gar nicht weil dann schon der nächste Anstieg kam. Dann Kilometer 10 es lief wirklich gut wie von alleine. Ich zog das Tempo noch mal kurz an und spürte den Spaß und nahm mir vor meinen Letzten wieder um die 4 zu laufen was auch ohne Probleme und mit Spaß noch zu machen war.
Ergebnis 53:32 womit ich sehr zufrieden war. Platz 37 Gesamt war auch O.K.
Danach tranken wir noch ein paar von diesem tollen Tee (Ist ja nicht immer so) planten noch die eventuell nächsten Wettkämpfe.
Diesen tollen Tag werde ich so schnell nicht vergessen. Und das sind die besonderen Läufe. Wo man Freunde trifft, das Panorama stimmt und man noch ganz gut in Form ist.
Biersdorf möchte ich jedes Jahr laufen und kann es Leuten aus der Gegend nur weiter empfehlen.
Dieses Jahr war dieser See ganz zugefroren und es war ca.6-8 Grad Minus was aber 182 Läufer im 12 Kilometer Lauf und 52 im 4 Kilometer Lauf nicht erschrecken konnte.
Ganz besonders freute ich mich auf das Wiedersehen mit Marion mit der ich eine sehr enge Freundschaft pflege und mit der ich schon einige sehr schöne Wettkämpfe gelaufen bin. Meistens zog ich allerdings den kürzeren weil sie halt abgeht wie ein Rennpferd. In Biersdorf lief sie den 4 Kilometer Lauf, auf zum teil noch schneebedeckter Strecke in 17:24.Diese Strecke ist auch eine Berg und Talbahn mit kleinen aber fiesen Steigungen drin und deshalb nicht einfach zu laufen. Natürlich gewann sie damit die Frauenwertung und wurde sogar noch dritte im Gesamteinlauf mit nur 6 Sekunden hinter Platz 2 und 1:08 hinter Platz 1.
Danach tranken wir noch ein Tee zusammen und ich war an der Reihe und stellte mich ungefähr in der Mitte auf.
Ich freute mich schon lange Zeit auf diesen Lauf und so ging ich ihn auch an, mit Spaß an der Freude. Den ersten Kilometer auf dem Bürgersteig musste ich noch sehr aufpassen nicht zu fallen konnte ihn aber trotzdem mit 4:22 in der Euphorie des Starts laufen.
Die Luft war sehr kalt, eiskalt und ich hoffte das ich es 12 Kilometer durchhalte.
Vor dem Lauf hatte ich mir wenigstens eine Zeit unter 55 erhofft.
So langsam lief es sehr gut und ich hatte mich 2 Leuten angeschlossen die etwa mein Tempo liefen. Wir unterhielten uns sogar und machen noch Scherze. So waren wir dann gemeinsam in der dritten Runde und ich merkte es läuft eigentlich gut.
Und dann immer dieses tolle Panorama um den See. Das muss man einfach mal gelaufen sein. Eine tolle Strecke. Plötzlich ein Läufer von hinten. Ich fragte ihn „ Wo kommst du denn her? Wo hast du die Kraft noch her. Er sagte:“ Das sind meine letzten Kräfte“ und lachte. Dann sagte ich:“ Das probiere ich jetzt auch mal. Konnte aber erst gar nicht weil dann schon der nächste Anstieg kam. Dann Kilometer 10 es lief wirklich gut wie von alleine. Ich zog das Tempo noch mal kurz an und spürte den Spaß und nahm mir vor meinen Letzten wieder um die 4 zu laufen was auch ohne Probleme und mit Spaß noch zu machen war.
Ergebnis 53:32 womit ich sehr zufrieden war. Platz 37 Gesamt war auch O.K.
Danach tranken wir noch ein paar von diesem tollen Tee (Ist ja nicht immer so) planten noch die eventuell nächsten Wettkämpfe.
Diesen tollen Tag werde ich so schnell nicht vergessen. Und das sind die besonderen Läufe. Wo man Freunde trifft, das Panorama stimmt und man noch ganz gut in Form ist.
Biersdorf möchte ich jedes Jahr laufen und kann es Leuten aus der Gegend nur weiter empfehlen.
Das ist ja eine Hammer Zeit! Also gratulation!
!
kommen....mehr in privater Mail 
Super Leistung Herzlichen Glückwunsch von mir!!!