RUNNER'S WORLD

Hallo Leute ich Laufe zeit 10.10.08 mit Nike Pegasus Air Trail bin mit diesen schuhen bis Heute 380 Km gelaufen ich war am Anfang bischen Schwerer als jetzt genau gesagt 12 kg Abgenommen. So meine Frage ist was meint ihr sind die Schuhe Fertig weil ich beim Laufen am fersen-vorfuß schmerzen bekomme ich habe innen Solen eingelgt und es ist ein bischen besser geworden. Bitte um Tipps danke allen im Voraus

also fertig sind die schuhe sicher nicht, aber möglicherweise sind sie die falschen für dich.

und das wollte ich noch einfügen laufe auf der Straße kann das noch ein grund sein von Schmerzen ?

datei hat geschrieben:weil ich beim Laufen am fersen-vorfuß schmerzen bekomme

Was ist ein Fersen-Vorfuß? Ein Oxymoron? Schmerzen an der Ferse und am Vorfuß?

Was sind das für Schmerzen? Wann treten sie auf?

Wie bist du an den Schuh gekommen? Laufschuhladen? Hast Du eine Fehlstellung?

Usw usf.

sonrisa hat geschrieben:Was ist ein Fersen-Vorfuß? Ein Oxymoron? Schmerzen an der Ferse und am Vorfuß?

Was sind das für Schmerzen? Wann treten sie auf?

Wie bist du an den Schuh gekommen? Laufschuhladen? Hast Du eine Fehlstellung?

Usw usf.

Die Schmerzen kommen bei jedem auftretten fast , die Schuhe hab ich bei Intersport gekauft aber ohne grosse beratung ob dies die richtigen sind oder nicht und da ich zum ersten mal Laufschuh gekauft habe hatte ich auch keine Ahnung auf was ich achten sollte :(

datei hat geschrieben:und da ich zum ersten mal Laufschuh gekauft habe hatte ich auch keine Ahnung auf was ich achten sollte :(

Gerade bei den ersten macht eine Beratung Sinn.

Les dich am besten erst mal etwas ein: Laufschuhkauf.de - TIPPS ZUM LAUFSCHUHKAUF VIV

sonrisa hat geschrieben:Gerade bei den ersten macht eine Beratung Sinn.

Les dich am besten erst mal etwas ein: Laufschuhkauf.de - TIPPS ZUM LAUFSCHUHKAUF VIV

dankeschön tolle tipps dabei