RUNNER'S WORLD

Hallo,
ich möchte mich hier an alle "Echten Hermänner" wenden, die den Lauf schon absolviert haben. Welchen Schuhtyp lauft Ihr bzw. könnt Ihr empfehlen - einen Trailschuh (wie z.B. den Asics Gel Trabuco) oder was Schnelleres (z.B. Nike Air Zoom Elite) oder ist sogar etwas wie der Nike Skylon laufbar auf der Strecke?
Ich absolviere den Lauf zum ersten Mal und wäre für ein paar Tips sehr dankbar..........
Gruß und schönen Sonntag............

hi,
so schlimm ist die strecke nicht, dass man trail-schuhe haben müsste. Nimm einfach solche, mit denen du auch normal im Wald laufen würdest

Ps. Ich kenne den Nike Skylon nicht.

Besten Dank!!!!!!!!!!!!

Der Skylon ist sowas wie der DS Racer von Asics.....

Hallo,

du kannst wirklich mit ruhigem Gewissen mit deinen ganz normalen Laufschuhen an den
Start gehen.
Mit denen war ich letztes Jahr auch am Start und war schnell genug.
Viel Spaß bei diesem schönen Lauf und lauf nicht zu schnell los.

Gruß
Claudia

Hallo, ich bin sogar letztes Jahr mit Schuhe gelaufen die ohne Dämpfung waren bzw die hatten nur vorne ne kkleine Dämpfung.... total ungeeignet,aber hatte keine Verletzung oder so.
Also nimm einfach Laufschuhe in denen du dich wohlfühlst

Viel Erfolg!

(würde ja so gern teilnehmen, aber 1. Abitur...geht vor.. und 2. bin sowieso gesundheitlich eingeschränkt...)

Aber der Lauf maaachst sooo Spaaaaaaaß.

Voll toll.


Ich weiß aber das musste mal gesagt werden... ha^^

Es sind überwiegend normale gute Waldwege. Nimm also einfach deine Lieblingsschuhe für lange Strecken, es sei denn du hast in der Woche davor intensiven Dauerregen.

Jörg

Vielen Dank an ALLE - ich werde meine Lieblingsschuhe tragen.
Claudia - ich werde Deinen Tip beherzigen - vielleicht sieht man sich ja......