RUNNER'S WORLD

So, inzwischen bin ich seit 1 Monat dabei und laufe 3-4 mal pro Woche. Heute bin ich mal die gleiche Strecke wie in der ersten Woche gelaufen, damals lag mein Pace bei 8:20 (Schneckentempo) und heute - ich bin beeindruckt und wahnsinnig glücklich darüber - war ich bei 6:40 angekommen. Noch 1 Monat bis zu meinem ersten 5km-Lauf und ich freue mich drauf!!

Hallo ziel vor Augen,

du läufst und wirst ausdauernder. Ein schöner Erfolg. Bleib einfach dran, aber werde nicht überehrgeizig.

Ich wünsche dir weiterhin Spaß am Laufen und Erfolgserlebnisse

Gruß Udo

Prima,
Steck Dir einfach weiter Ziele.

Am besten ein Großes mit vielen Kleinen auf dem Weg dorthin.
Ruhig die Ziele fordernd stecken, aber nicht zu hoch.
Die Mutter der Motivation ist der Erfolg aus den kleinen Zielen.

Viel Erfolg weiterhin. Bleib dran.