RUNNER'S WORLD

...aber sowatt von!

könnt ihr euch noch an den thread von mark erinnern? "zonser staffel-marathon"
für mich ein heimspiel, aber leider habe ich bereitschaft, morgen stehen 24km auf dem programm und der schnellste bin ich im moment auch nicht. also habe ich dankend abgelehnt!

heute mittag kommt der anruf eines alten lauffreundes, ob ich nicht in zwei seiner vereinsstaffeln(für je 10,5km) aushelfen könnte, da er einige ausfälle zu beklagen hat.
aus oben genannten gründen habe ich erneut abgelehnt!
na ja, eben beim handballspiel unserer 1. mannschaft treffe ich ihn.
er stellt mir das erste kölsch hin, " so 2x10,5km sind viel besser als langsame 24km". ich bleibe hart weitere vereinskollegen gesellen sich dazu und eine heiße diskussion über das für und wider von "harten" tempoläufen entbrennt )
jedenfalls nach 3 weiteren kölsch laufe ich morgen für den FC Straberg :stupid:

msg chris

Datt macht nix! Ich mag Dich trotzdem! )

----------------------------
RESPECT ALL COLOURS

na, herzlichen Glückwunsch. dann mal viel Spaß )

Lieben Gruß von
Andrea

die sich immer über Schnee freut
- nur heute mal nicht

hast dich aber tapfer gewehrt, chris :drink: )

wird das auch so eine rutschpartie wie in BSaUf heute? dann mach mal vorsichtig, wir wollen dich schließlich im april hier in hh sehen.

fidi

beim zweiten glas rotwein

Original von fidi:fidi

beim zweiten glas rotwein

Ich auch! Dornfelder! :drink: Dann mal Prost auf Hamburg! *verwässer*


----------------------------
RESPECT ALL COLOURS

hallo fidi,

ne du, meinen schönen schneelauf hatte ich heute nachmittag!
bei uns taut es aber schon, so das es morgen nicht gefährlich wird.

msg chris

@chris
pass auf dich auf!

@greenie
merlot ) ... auf hamburg ... da muss es dann wohl traubenSAFT sein :drink:

Ach Chris,
ich mag Männer, die öffentlich -und das auch noch schriftlich- zugeben, dass sie bekloppt sind.

Ich wünsche Dir auf jedenfall viel Spass morgen. )

Gruß

Daggi,
Startnummer 1595 beim Olympus Marathon Hamburg

Und ich schließe mich an, wünsche Dir, das Du das letzte Kölsch nicht bereuen wirst... )

Regina

...und der kleine beige Hund

Mach dir nichts draus, Chris, sind wir doch alle ihrgendwie so ein bischen.
Viel Spaß morgen
waldi

die immer noch nicht laufen kann
Geduld ist die Brücke zur Freude

Hai Läufers!!!!!!


Huiiiii, was drei Kölsch so alles anrichten können.
Sei froh das de net in München warst, anstatt drei Kölsch drei Mass, dann würdeste heut ja einen Ultra Marathon laufen.

Viel Spass und einen verletztungsfreien lauf wünsche ich.


Gruss Mayo

Und, wie war`s, Chris??

Ich fühlte mich heute morgen eher wie ein Eisläufer...

H.-J.

The road goes on forever and the party never ends...

hey,

heute morgen hat sich herausgestellt, das ich doch nur 1x10,5 km rennen muß. also was tun? 7km einlaufen, 10,5km wettkampf und 7km auslaufen=die geplanten 24km?
ne nicht mit chris!
also nur 3km eingelaufen, die 10,5 alles was möglich war und noch etwas auslaufen:glow:
jedenfalls habe ich 46:36 für die strecke gebraucht und es hat richtig spass gemacht! sollten mir in HH die 24km fehlen, wird der FC Straberg veklagt

msg chris

ach und clover habe ich auch getroffen. er war eine ganze ecke schneller als ich und will sich mal wieder melden.

Huch, da warst du aber flott unterwegs. Aber warst schon ein bisschen faul gewesen nur 13,5 KM zu laufen

wenn das mal gut geht :stupid:

Lieben Gruß von
Andrea

die eine Weile lang nicht
da sein wird