Schulterschmerzen
Verfasst: 10.11.2009, 08:51
Hallo ,
leider hab ich im Forum nichts Passendes gefunden:
Mich plagen seit 6-8 Wochen Schulterschmerzen. Das fing ganz harmlos an und war zum Schluß so, dass ich meinen linken Arm nicht mehr schmerzfrei heben oder auf den Rücken ziehen konnte.
Beim Arzt war ich natürlich: nach Ultraschall und Röntgen wurde eine Schleimbeutelentzündung (Bursitits) diagnostiziert.
Bekommen habe ich im ersten Step eine Cortisonspritze und Arcoxia (ähnlich Voltaren) zur Nachuntersuchung war ich 3 Wochen später wieder da. Fazit: mit Medikament, Schonen und Kühlen wurde es besser.
Beim Laufen stört es überhaupt nicht, im Alltag fast nicht.
Nur: Ich geh gern ins Fitness und da geht fast nichts, unglaublich für was man alles die Schulter braucht.
Natürlich habe ich 4 Wochen komplett pausiert und bin jetzt nur im Spinning.
Ach ja: in die Sauna darf ich auch nicht
Meine Frage: wer hatte das schon mal, was hat geholfen und wie lange hat es gedauert?
Ich habe mir jetzt noch Bromelain gekauft, kann mich aber nicht überzeugen.
Der Arzt meinte ohne OP dauert es genauso lange wie mit, das wäre die letzte Lösung und dazu habe ich so gar keine Lust.
Grüße
Lisa
leider hab ich im Forum nichts Passendes gefunden:
Mich plagen seit 6-8 Wochen Schulterschmerzen. Das fing ganz harmlos an und war zum Schluß so, dass ich meinen linken Arm nicht mehr schmerzfrei heben oder auf den Rücken ziehen konnte.
Beim Arzt war ich natürlich: nach Ultraschall und Röntgen wurde eine Schleimbeutelentzündung (Bursitits) diagnostiziert.
Bekommen habe ich im ersten Step eine Cortisonspritze und Arcoxia (ähnlich Voltaren) zur Nachuntersuchung war ich 3 Wochen später wieder da. Fazit: mit Medikament, Schonen und Kühlen wurde es besser.
Beim Laufen stört es überhaupt nicht, im Alltag fast nicht.
Nur: Ich geh gern ins Fitness und da geht fast nichts, unglaublich für was man alles die Schulter braucht.
Natürlich habe ich 4 Wochen komplett pausiert und bin jetzt nur im Spinning.
Ach ja: in die Sauna darf ich auch nicht
Meine Frage: wer hatte das schon mal, was hat geholfen und wie lange hat es gedauert?
Ich habe mir jetzt noch Bromelain gekauft, kann mich aber nicht überzeugen.
Der Arzt meinte ohne OP dauert es genauso lange wie mit, das wäre die letzte Lösung und dazu habe ich so gar keine Lust.
Grüße
Lisa