Jammern
Verfasst: 07.12.2009, 17:19
Verdammt!
Seit 4,5 Monaten laufe ich wieder und rechtzeitig zur Party war ich wieder fit.
Nun hat mich der Verletzungsteufel doch wieder eingeholt. Sonntag war ich (heimlich) allein im Wald und bei km 15 war Schluss mit lustig.
Ich hab wohl eine Überlastung im Fuß, nee nicht das Knie, da sind die Schmerzen mehr oder weniger ja immer vorhanden, aber erträglich gewesen. Nun, da ich heute beim Orthopäden war nahm ich das volle Programm: Spritze im Knie, temporäre Einlagen und
1 Woche Laufverbot (VB)
Ich werd mal versuchen mich dran zu halten. Die Gelehrten werden schon Recht haben
So genug gejammert, wir sehen uns nächste Woche im Wald!
Gruß Uli
Seit 4,5 Monaten laufe ich wieder und rechtzeitig zur Party war ich wieder fit.
Nun hat mich der Verletzungsteufel doch wieder eingeholt. Sonntag war ich (heimlich) allein im Wald und bei km 15 war Schluss mit lustig.
Ich hab wohl eine Überlastung im Fuß, nee nicht das Knie, da sind die Schmerzen mehr oder weniger ja immer vorhanden, aber erträglich gewesen. Nun, da ich heute beim Orthopäden war nahm ich das volle Programm: Spritze im Knie, temporäre Einlagen und
1 Woche Laufverbot (VB)
Ich werd mal versuchen mich dran zu halten. Die Gelehrten werden schon Recht haben
So genug gejammert, wir sehen uns nächste Woche im Wald!
Gruß Uli
Wende Dich einfach mal an Stefan Rudnik mit den Zauberhänden. Der ist nämlich Physiotherapeut und kann gaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel. 
Vor allem versteht er was von Laufverletzungen und ungeduldigen Läufern. Er hat meine Archillessehnenbeschwerden auch super hin bekommen.. 
