Vorstellung und Fragen
Verfasst: 18.12.2009, 12:42
Hallo,
am Montag habe ich aus irgendeinem Grund mein Buch gegen eine alte Runnersworld meines Freundes getauscht. Ein Einsteiger Sonderheft von 2008. Als ich die Motivationstricks durchlas und mir die Fotos der sportlichen Mädels ansah, sah ich an mir hinab. Gut, ich bin wohlgeformt und habe kein Problem mit meinem Körper. Ich trage Hosengröße 44, aber das war nie ein Problem für mich, mein Freund ist schließlich der sportliche Teil unserer Beziehung und ich koche zu gut. Irgendwie störte mich auch nicht mein Aussehen, sondern meine Faulheit. Was mir durch die Tricks noch deutlicher wurde. War nicht ich diejenige, welche gestern noch ihren Freund darum bat die 3 Meter zum Fernseher zu "gehen" um ihn anzuschalten?! Ganz genau die war ich. Kurz um, ich zog mir meine Turnschuhe an, klaute meinem Freund einen Sportpulli und los ging es. 1 mal um den Block. Ich kam nach Hause und las in vielen Laufzeitschriften, bis spät in die Nacht. Am nächsten Morgen war ich so motiviert, dass ich mir sofort ein paar mittelklassige Laufschuhe kaufte, welche aber laut einem Test relativ gut sein sollten. Heute ist Freitag und ich bin immer noch motiviert und täglich dabei!
Ich betrieb bis vor kurzem noch intensiv Spinning, fühle mich beim Laufen aber nicht sonderlich konditioniert, d.h. ich spüre meine Waden recht schnell. Meint ihr tägliches Laufen ist trotzdem in Ordnung?
Nach einem Trainingsplan laufe ich noch nicht, ich möchte lieber auf meinen Körper hören, wäre event. ein Trainingsplan besser?
Ich habe Lust mich bei einem Volkslauf über 10Km für nächstes Jahr anzumelden, zu welcher Jahreszeit denkt ihr könnte ich es vom lauflevel her schaffen?
Ist die Garmin FR 305 für Anfänger geeignet?
Ab welchem Trainingslevel eignen sich Lauftreffs?
Einen schönen Tag und vielen Dank, Tessa
am Montag habe ich aus irgendeinem Grund mein Buch gegen eine alte Runnersworld meines Freundes getauscht. Ein Einsteiger Sonderheft von 2008. Als ich die Motivationstricks durchlas und mir die Fotos der sportlichen Mädels ansah, sah ich an mir hinab. Gut, ich bin wohlgeformt und habe kein Problem mit meinem Körper. Ich trage Hosengröße 44, aber das war nie ein Problem für mich, mein Freund ist schließlich der sportliche Teil unserer Beziehung und ich koche zu gut. Irgendwie störte mich auch nicht mein Aussehen, sondern meine Faulheit. Was mir durch die Tricks noch deutlicher wurde. War nicht ich diejenige, welche gestern noch ihren Freund darum bat die 3 Meter zum Fernseher zu "gehen" um ihn anzuschalten?! Ganz genau die war ich. Kurz um, ich zog mir meine Turnschuhe an, klaute meinem Freund einen Sportpulli und los ging es. 1 mal um den Block. Ich kam nach Hause und las in vielen Laufzeitschriften, bis spät in die Nacht. Am nächsten Morgen war ich so motiviert, dass ich mir sofort ein paar mittelklassige Laufschuhe kaufte, welche aber laut einem Test relativ gut sein sollten. Heute ist Freitag und ich bin immer noch motiviert und täglich dabei!
Ich betrieb bis vor kurzem noch intensiv Spinning, fühle mich beim Laufen aber nicht sonderlich konditioniert, d.h. ich spüre meine Waden recht schnell. Meint ihr tägliches Laufen ist trotzdem in Ordnung?
Nach einem Trainingsplan laufe ich noch nicht, ich möchte lieber auf meinen Körper hören, wäre event. ein Trainingsplan besser?
Ich habe Lust mich bei einem Volkslauf über 10Km für nächstes Jahr anzumelden, zu welcher Jahreszeit denkt ihr könnte ich es vom lauflevel her schaffen?
Ist die Garmin FR 305 für Anfänger geeignet?
Ab welchem Trainingslevel eignen sich Lauftreffs?
Einen schönen Tag und vielen Dank, Tessa