RUNNER'S WORLD

Hi Leute,

hat jemand von euch diesbezüglich Informationen? Ich habe seit langer Zeit unerklärliche hohe Eisenwerte. Ich hab gelesen das man bei sowas Probleme mit dem Muskeln und so haben kann. Läuft jemand mit hohen Eisenwerten?

Hi Sanne,

wann ist denn gemessen worden? Und welcher Wert? Ferritin?
Warst Du vorher vielleicht schon laufen? Danach können die Werte höher ausfallen.

Ansonsten Tee zum Essen trinken, das verringert die Eisenaufnahme.