Hallux Vallgus bzw "Frostbeule" - weiter Trainieren?
Verfasst: 12.05.2010, 00:27
Hallo,
ich nehme jetzt seit einem Jahr meine Freundin mit zum Laufen. Alles bestens, wir können mitlerweile schon gemeinsam recht weit und auch mäßig schnell laufen.
Sie ist deutlich leichter als ich, hat aber momentan die größeren Probleme .... mit dem Hallux, manchmal schmerzt die große Zehe ... so z. b. heute nach dem Lauf ABC oder nach längeren Läufen.
Ich muss dazu sagen, wir sind momentan viel auf Asphalt unterwegs.
Sie hat jetzt einen Termin bei einem Orthopäden. Mal sehen was der sagt, aber ich trau den Medizinern immer nicht so übern Weg - am liebsten wäre denen doch meist, man macht Aquajogging ;-)
So, jetzt zu meinen Fragen: wie wahrscheinlich wird sie weiter laufen können? Was wird der Arzt sagen: erst mal eine Einlage später vielleicht OP? Oder kann es sein, dass er ihr das Laufen verbietet. Wie lange kann man mit sowas laufen? Was kann man tun, damit es durch das Laufen nicht schlimmer wird?
Gibt es irgendwas was man beachten sollte?
Es muss doch Läufer mit Erfahrungen in diesem Bereich geben?
Für jeden Tipo sind wir sehr dankbar.
ich nehme jetzt seit einem Jahr meine Freundin mit zum Laufen. Alles bestens, wir können mitlerweile schon gemeinsam recht weit und auch mäßig schnell laufen.
Sie ist deutlich leichter als ich, hat aber momentan die größeren Probleme .... mit dem Hallux, manchmal schmerzt die große Zehe ... so z. b. heute nach dem Lauf ABC oder nach längeren Läufen.
Ich muss dazu sagen, wir sind momentan viel auf Asphalt unterwegs.
Sie hat jetzt einen Termin bei einem Orthopäden. Mal sehen was der sagt, aber ich trau den Medizinern immer nicht so übern Weg - am liebsten wäre denen doch meist, man macht Aquajogging ;-)
So, jetzt zu meinen Fragen: wie wahrscheinlich wird sie weiter laufen können? Was wird der Arzt sagen: erst mal eine Einlage später vielleicht OP? Oder kann es sein, dass er ihr das Laufen verbietet. Wie lange kann man mit sowas laufen? Was kann man tun, damit es durch das Laufen nicht schlimmer wird?
Gibt es irgendwas was man beachten sollte?
Es muss doch Läufer mit Erfahrungen in diesem Bereich geben?
Für jeden Tipo sind wir sehr dankbar.