RUNNER'S WORLD

Weil´s so schön war, gleich nochmal :

Hallo alle miteinander! Wollt mal in die Runde fragen, ob sonst noch wer beim Ossiachersee Nachthalbmarathon startet?
LG,
Thomas

tom7040 hat geschrieben:Weil´s so schön war, gleich nochmal :

Hallo alle miteinander! Wollt mal in die Runde fragen, ob sonst noch wer beim Ossiachersee Nachthalbmarathon startet?
LG,
Thomas

Ich bin dabei und am Sonntag dann auch am Großglockner!

Schöne Grüße aus der Steiermark


Kraxi

Hallo!
Sorry, das ich jetzt erst antworte, aber mein Internet hat total gesponnen.
Wie ist es dir beim Lauf gegangen? Es war schon wahnsinnig heiß, gell?
Und dann am Sonntag drauf gleich den Großglocknerlauf? Hut ab!!!

LG, Thomas

tom7040 hat geschrieben:Hallo!
Sorry, das ich jetzt erst antworte, aber mein Internet hat total gesponnen.
Wie ist es dir beim Lauf gegangen? Es war schon wahnsinnig heiß, gell?
Und dann am Sonntag drauf gleich den Großglocknerlauf? Hut ab!!!

LG, Thomas

Hallo Thomas!

Ja, am Ossichaersee war es wirklich sehr heiß. Das habe ich nach 3 schnellen Kilometern auch eingesehen und ABGESTELLT!!!
Lief ich die ersten 3 Kilometer noch in einem Schnitt von 3:40, so kam ich dann erst mit 1:43:?? ins Ziel. (bin mit einem Freund AUGGEJOGGT)
Am nächsten Tag am Glockner beim 5km Gesundlauf ging es dann wieder besser
Platz 1
Am Sonntag dann noch die DRAUFGABE auf den Glockner war schon sehr HEAVY, aber es war ja auch nur ein Lauf "Just for Fun" für mich und so war sich dann doch sehr zufrieden mit meiner Zeit (1:39; Platz 130)

In Summe war es ein sehr schönes Wochenende in Kärnten

Schöne Grüße aus der Steiermark


Kraxi

Ja, bei mir gings auch nicht wirklich Tempo zu machen. Beim Vienna City Marathon waren es noch 1:23:34.
Im Mai war ich dann 2 Monate außer Gefecht, konnte nicht trainieren....insofern also mit der Hitze und dem Trainingsrückstand muss ich mich mit den 1:36 zufrieden sein.
Also bei deinen Wettkampfweekend kann ich nur wow sagen. Was hast du heuer noch vor, wettkampftechnisch?
Ich hab dann erst wieder den Wörthersee-Halbmarathon geplant.
LG,Thomas

tom7040 hat geschrieben:Ja, bei mir gings auch nicht wirklich Tempo zu machen. Beim Vienna City Marathon waren es noch 1:23:34.
Im Mai war ich dann 2 Monate außer Gefecht, konnte nicht trainieren....insofern also mit der Hitze und dem Trainingsrückstand muss ich mich mit den 1:36 zufrieden sein.
Also bei deinen Wettkampfweekend kann ich nur wow sagen. Was hast du heuer noch vor, wettkampftechnisch?
Ich hab dann erst wieder den Wörthersee-Halbmarathon geplant.
LG,Thomas

Hallo Thomas!

Was ich noch vor habe?
Viele Marathon´s zu laufen, dabei alle recht LANGSAM als LONG JOG für die Vorbereitung auf die 100km WM u. EM in Gibraltar im November.
Unter anderem:

Linzer Altstadtmarathon
Parkhausmarathon Dresden
Wienerwaldsee Marathon
Wachau Marathon
Güssing Marathon
Graz Marathon
LCC Wien Marathon

Das sollte dann aber auch GENUG sein

Schöne Grüße aus der Steiermark


Kraxi