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Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 21.04.2004, 18:01
von andreechen
Wahrscheinlich schreien jetzt alle auf, weil man das normalerweise weiß...
Wer klärt mich auf?
fragt Andreechen
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 21.04.2004, 18:05
von rono
kein Grund zum Schreien.....
Das bedeutet, jeden KM in durchschnittlich 7 Minuten zu laufen.
Gruß Rono
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Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 21.04.2004, 18:09
von sunflower
Hallo Andreechen,
nee, hier schreit keiner
. 7er Schnitt heisst, Du läufst 7 Minuten pro Kilometer.
Sonst wird Geschwindigkeit ja meist in km/h angegeben, aber mit min/km kann man als Läufer besser rechnen, finde ich. Lässt sich auch viel leichter schon am ersten km-Schild überprüfen....
Liebe Grüße, Birgit
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 21.04.2004, 18:11
von sunflower
Mann, jetzt bin ich sogar beim SCHREIBEN zu langsam
)
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 12:45
von andreechen
Sehr schön und sehr hilfreich für mich.
Danke euch beiden - wieder was dazu gelernt.
Andreechen
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 15:27
von Moori
Original von sunflower:
Mann, jetzt bin ich sogar beim SCHREIBEN zu langsam
)
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Da würd ich jetzt sagen bestimmt ein 8:30er Schnitt - bestenfalls ;)
)
Servus Moorbilato
Niemals sollte man so tief sinken, um von dem Kakao, durch den man gezogen wird, zu trinken!
(Erich Kästner)
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 18:40
von sunflower
Original von Moorbilato:
Da würd ich jetzt sagen bestimmt ein 8:30er Schnitt - bestenfalls ;)
)
Ach Du meine Güte... muss ich jetzt für den nächsten Marathon einen ganzen Tag einplanen ? ?(
)
Langsame Grüße, Birgit
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 18:43
von Moori
Original von sunflower:
Ach Du meine Güte... muss ich jetzt für den nächsten Marathon einen ganzen Tag einplanen ? ?(
)
Langsame Grüße, Birgit
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Wenn du den marathon nich läufst, sondern schreibst, dann schon
)
Servus Moorbilato
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 18:49
von sunflower
Original von Moorbilato:
Wenn du den marathon nich läufst, sondern schreibst, dann schon
)
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)
Also gut, ich versuchs nochmal mit laufen, aber ich garantiere für nichts....
Liebe Grüße, Birgit
Startnummer 1436 beim Hamburg-Marathon am 18.04.04
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 22.04.2004, 23:58
von Der Hiddestorfer
Guten Abend
Ich werde hier jetztmal ein bißchen klugscheißen:klugscheiss: :klugscheiss:
Die Frage von Andreechen lautete nicht was ist ein 7er SCHNITT sondern
was ist ein 7er SCHRITT aha:rotate: :klugscheiss: :rotate:
Meine Erklärung, jeden siebten Schritt das Ausatmen beenden und dann 2 Schritte einatmen, ist allerdings ein heavy Rhtmus, ich komme vielleicht mal auf einen Ryhtmus von 5-6 Schritten.
:klugscheiss: Merke wer richtig schreitet hat sich nicht geschnitten:look:
Guts Nächtle
Lutz
Der Große Klugscheißer und Bewahrer deutscher Trinksitten
SOWIE die
Schande der Zunft
Was ist eigentlich ein 7er Schritt?
Verfasst: 23.04.2004, 09:57
von Moori
Original von Der Hiddestorfer:
Guten Abend
Ich werde hier jetztmal ein bißchen klugscheißen:klugscheiss: :klugscheiss:
Die Frage von Andreechen lautete nicht was ist ein 7er SCHNITT sondern
was ist ein 7er SCHRITT aha:rotate: :klugscheiss: :rotate:
Und wer des lesens mächtig ist, hat im forum sicher vorteile
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Servus Moorbilato
