RUNNER'S WORLD

Hallo,

wer ist bei Arcaden Lauf in Erlangen dabei?

Start ist am 18.9. nachmittags, es gibt einen 5 km Hobbylauf und den 10km Hauptlauf, zusätzlich einen 2,6 km Schülerlauf. Die Strecke ist größtenteils auf Feinschotterwegen im Wald, Start und Ziel sind am TV Stadion am Kanal.

Ich bin beim 10er dabei. Startgeld ist mit 10 Euronen moderat. Bis auf eine Kanalbrücke (2 mal zu überlaufen) ist die Strecke flach, sie ist vermessen und jeder Kilometer ist exakt markiert.

Veranstalter ist der TV 1848 Erlangen, der auch den Erlanger Triathlon organisiert. Nähere Infos unter Arcadenlauf.

Anmeldeschluss ist der 9.9., da die Startnummern zugesendet werden. Also müsst Ihr Euch bald entscheiden!

Ich würde mich freuen, dort ein paar Foris zu treffen.

Gruß
RioLouco

RioLouco hat geschrieben: Start ist am 18.9. nachmittags, es gibt einen 5 km Hobbylauf und den 10km Hauptlauf,

Grml ........ :( ..... ausgerechnet am 18. .... an dem Tag kommt so viel zusammen, dass ich schon so gar nicht weiß was zuerst und was gar nicht........ das wäre vielleicht sonst ein geeigneter Lauf für einen 10 km Test für mich gewesen. Schade.

Hochschieb...

Wirklich keiner?

ICH ICH ICH - angemeldet für den 10er. Ich hab mit der Strecke noch zwei Rechnungen offen... zweimal so gut wie abgebrochen ;-)

Oh... kid-a . Lange nichts mehr von Dir gehört... ich dachte schon Dich gibt es nicht mehr. Wie läuft es denn bei Dir zurzeit?

Gruß
RioLouco

na klar gibt es mich noch. bin nicht mehr so viel im internet unterwegs, statt studieren bin ich mittlerweile am arbeiten (wurde ja auch mal zeit), bin verheiratet und laufe täglich. mit anderen worten: viel zeit bleibt da nicht. konzentrier ich mich lieber auf das wesentliche :-)

und bei dir?

Ich war ja auch von 2006 bis 2010 forums-abstinent. Aber diesen Sommer wollte ich es wegen unserer Firmenstaffel bei der Triathlon-Challenge in Roth noch mal richtig wissen... und daher auch mehr Forums-Präsenz.

Daher laufe ich zurzeit ganz gut .

Für den Arcadenlauf habe ich jetzt kein echtes Zeitziel, weil der letzte 10er viel zu gut war. In knapp drei Wochen will ich beim Halbmarathon noch mal eine vernünftige Zeit laufen und dann mal schauen wie die Prioritäten dann verteilt werden.

Hast Du für den Arcadenlauf ein Ziel? Es geht ja zweimal über die Brücke... vielleicht so was bei 41:30.

Ich bin auch am Start.
Ziel sub 40 wie im letzten Jahr. Wird aber sehr hart.
Find die Strecke doch immer wieder sehr anspruchsvoll. Gehts nur mir so oder ist man da im Wald einfach langsamer als auf Asphalt?

das liegt an dem rauf und runter und den komischen kurven (BRÜCKE!!) - einfach ist das nicht zu laufen, verkackt hab ich den lauf schon zweimal.

ziel: sub 43. ich bin doch laaangsam

Ich finde uns drei ganz schön schnell. Ich bin dort noch nie gelaufen, habe aber auch Respekt vor den blöden Brücken, zumal jeweils bis zum Stillstand abgebremst werden muss an der 180 Grad Kurve mit 0,5m Radius . Wald ist sicherlich etwas langsamer als Strasse, aber da habe ich noch nie eine Abschätzung gesehen.

Ich war vorgestern an der Strecke, die ist auch recht weich durch den langen Regen. Mal sehen, was am WE geht. Ich werde wohl das Event-TShirt anziehen... dann kann man was gewinnen. Habt Ihr das schon mal getragen? Ist das was vernünftiges?

Und stellt mal aktuelle Photos ein... sonst laufen wir am Ende gemeinsam ein ohne uns zu erkennen.

Habs mir nochmal angeschaut... ca. 500 Teilnehmer beim 10km Hauptlauf, und Handzeitnahme? Keine Netto-Zeit? Was ist das denn?

Wie läuft das ab, habt Ihr da Erfahrung?

wie das abläuft? Handzeitnahme. Start direkt am Kanal (zumindest die beiden male, als ich da war) richtung Brücke, rüber und ab in den Wald.

Letzte Runde auf der 400m-Bahn und dann Handzeitnahme, keine Nettozeit. Trotz der abartigen Strecke ist der Streckenrekord bei unter 30min.. das geht schon.

Freu mich auf morgen! Werd gleich noch 10km machen, schön ruhig und dann morgen ab die Hühner!

Das lief ganz gut... erstaunlicherweise auch garnicht soviel Gedränge an der Linie.

40:34 oder so... die Brücke hat mich erstaunlich wenig gestört. Blöder war die 180 Grad Kurve davor, weil ich zweimal in einem Pulk war und etwas warten musste.

Das lief fast optimal: 44:03. Und die Strecke ist ekelhaft wellig - oder seh nur ich das so? Garmin sagt nur 20HM, das kommt mir durch das rauf und runter aber viel mehr vor.

Hungerast_Pete

Jetzt raffe ich das... LG Hungerast, das ist Dein Verein!!! Das waren viele am Start, und ein ganzer Sack voll von denen hat sich Richtung sub 39 von mir verabschieded. Warst Du da dabei?

@kid-a: und wieder nicht erkannt... wie auch bei so vielen Teilnehmern ... Strecke ist nicht ganz PB-fähig, oder?

Ja, gut erkannt. In der Sub39 Gruppe war ich dabei.

Wir waren wieder mit am Start und haben dieses Jahr die Mission erfüllt und ein Fass in der Mannschaftswertung geholt ;)

Die Strecke ist aber auch in unseren Reihen recht verhasst, aber die Brezen und das Hefe im Ziel entschädigen für alles.

Mission erfüllt und ein Fass in der Mannschaftswertung geholt

Das ist ja mal cool...

Habe gerade geschaut: so viele Hungeräste waren doch garnicht vor mir... 3 von 8. Ich hatte den Eindruck, dass das mehr waren... habt Ihr Euer Trikot großzügig verteilt? Oder ich habe im Delirium doppelt gesehen und alle zweifach gezählt.

Bei mir sind es 40:33 geworden. Bei den Frauen hätte es zum dritten Platz gereicht. So reichte es in der AK45 noch lang nicht fürs Podium.