Hallo Markus,
Klar, ich laufe auch mit. Wobei man mich vielleicht als alt bezeichnen kann, aber sicher nicht als Hasen
In Tübingen gibt es zwei getrennte Starts (mit gemeinsamer Wertung).
Deiner Startnummer kannst Du entnehmen, dass Du im 'B' Lauf startest. (Völlig verkehrt wäre z.B. SA, dann würdest Du bei den Schülern mitlaufen
)
Jetzt aber aufgepasst: Der 'B'-Lauf startet als
erstes (und wird in der Ausschreibung als Lauf 1 bezeichnet!) Das heisst, Deine Startzeit ist um 12:15
Im B-Lauf starten heisst, es wird nicht erwartet, dass Du die 7,5km unter 30 min schaffst, aber vor allem auch: Du hast nachher die Chance beim A-Lauf zuzuschauen: Man kann sich beim Tübinger Stadtlauf die wirklich schnellen Läufer nicht nur von hinten anschauen. Es lohnt sich wirklich, da zu bleiben und beim schnellen Lauf zuzuschauen.
Nebenbei bemerkt, es lohnt sich auch, beim langsamen ('B') Lauf zuzuschauen: Eigentlich jedes Jahr ist die Feuerwehr dabei, die laufen wenigstens die erste Runde in voller Montur! (Wenn Du die beim Mitlaufen von hinten siehst, gehörst Du wirklich zu den langsameren Läufer - ausser Du hast eine Runde gutgemacht)
Auch regelmässig ist am gleichen Tag die Juggling Convention - mindestens ein Läufer jongliert die ganze Zeit beim Laufen.
Wenn Du doch weniger als 22 Minuten beim B-Lauf brauchen solltest: Mach Dir keine Sorgen, A- und B-Lauf werden gemeinsam gewertet. Und wenn Du so schnell bist, dass Du im B-Lauf die anderen überrundest, wird Dir ein Begleitmotorad die langsamen Läufer auf die Seite scheuchen. (Sag nix, ist tatsächlich schon passiert
obwohl ich denke, man sollte sich soweit einschätzen können, dass man sich im richtigen Lauf anmeldet)
Zur Stimmung muss man, glaube ich, nix sagen - einfach suuuuper
Wenn Du Tübingen kennst: Die Parkplatzsituation ist nicht einfach. Es empfiehlt sich auf jeden Fall rechtzeitig anzureisen! Die Startnummern-Ausgabe geht zügig und effizient - aber für die Parkplatzsuche musst Du Zeit und ggf. eine längere Laufstrecke einrechnen (und, wenn Du sagst, es ist Dein erster Lauf, für die Schlange vor dem WC muss man auch Zeit einrechnen
zwischendurch ins Gebüsch geht in Tübingen kaum)
Eigentlich ist alles ganz leicht zu finden - immer der (Läufer-) Menge nach. Start ist am Zinser-Dreieck. Versuch, Dich entsprechend Deiner Leistungseinschätzung aufzustellen. Ein zu schneller Start ist gerade in Tü blöd, weil es gleich kurz nach dem Start steil bergauf geht. Überhaupt gilt die Strecke als anspruchsvoll, also sei nicht enttäuscht, falls Deine Zeit nicht sooo gut ist, wie Du das gerne hättest.
So, nach der zweiten Runde musst Du aufpassen: Ein (kleiner) Teil der Läufer biegt bereits ins Ziel ab. Das ist eine Neuerung aus dem letzten Jahr, man kann 5km (2 Runden) oder 7,5 km (3Runden) laufen - aber nur wenn man sich auch entsprechend angemeldet hat. (Prof.Dr.Kuno Hottenrott würde sagen: Ältere Läufer, Frauen und Jogger können auch die 5km Strecke wählen
) Aber das Original ist die 7,5km Strecke.
So, nehmen wir mal an, Du hast Dich durchgequält (wie gesagt, die Stimmung ist super - was bedeutet, dass man meistens zu schnell läuft
), dann findest Du kurz nach dem Ziel auf der linken Seite Isotonische Getränke.
Streckenverpflegung gibt es keine. (7,5km - da wird zwischendurch nicht gevespert). Gleich daneben, beim Schwäbischen Tagblatt kannst Du Dir Deine wohlverdiente Urkunde in ansprechender Qualität ausdrucken lassen.
Und danach, wie gesagt: wieder an den Strassenrand stellen und die Läufer aus dem A-Lauf anfeuern.
Gleichzeitig ist in Tübingen auch noch Umbrisch-Provencalischer Markt, Du kannst Dich also nach dem Lauf noch ins Getümmel stürzen und lecker einkaufen.
Und dann noch mein heisser Tip für alle: Für den Tübinger Stadtlauf gibt es ein Vorbereitungsprogramm, immer Di und Do am Tübinger Trimm-Dich-Pfad (Im Sand). Keine Voranmeldung, kostet nichts und hinterher gibt es Apfelschorle. Und fast immer ist irgendwelche Laufprominenz dabei: Am Di ist es Olympia-Sieger Dieter Baumann. Auch nicht schlecht, den mal aus der Nähe zu erleben.
Viel Spass beim Stadtlauf - und wenn Du noch Fragen hast, einfach posten.
Peter.Silie
Meine "Traumzeit" wäre eine sub40 - wobei ich mir die, bei der Hügeligen Strecke, schon sehr hart erkämpfen müsste. Vermutlich ist eine sub45 realistischer. 
