RUNNER'S WORLD

Hallo zusammen
kann mir mal bitte jemand erklären, warum ich mich mit einer Zielzeit 3h35min anmelde und dann in den letzten Startblock komme zur langsamer als 4h30min Zielzeit ?! Wie soll man den 7000 Läufer überholen um in seinem Lauffenster pro KM anzukommen und dann noch die gesetzte Zielzeit erreichen?

Für informative Beiträge wäre ich dankbar.
Gruss planschi

Hi,

in den letzten Startblock kommst Du automatisch falls Du bei deiner Anmeldung angibst das es dein erster Marathon ist. Ist das bei Dir der Fall ?

Grüsse

kannst du per E-Mail noch ändern lassen. Hatte das Problem auch. Du solltest dich mit der Mail allerdings beeilen, ansonsten am 31.10 einfach in den SKODA BLOCK mogeln

Ich habe auch vorhin per email nachgefragt zwecks einer startblock änderung.Ich will eigentlich 3:45 laufen und mich erstmal an den pacemaker hängen, aber vom Festhallen-Block wäre das schwer... denn da sind einige Startblöcke dazwischen.

@Kaya90: wie sieht es aus mit nächste Woche Samstag,schon Hunger?!?

Also eins muss ich mal sagen:dieses Event (Commerzbank Marathon) samt Organisations-Team ist ja ein Traum!!!
Ich habe jetzt schon eine Rückmeldung bekommen.Und der Startblock wechsel ist kein problem.

@ El Andaluz, klar habe ich schon hunger und wie stehts mit dir?? Die letzte Woche............ uiuiui. Die Aufregung steigt. Ich lasse die Woche jetzt locker angehen.
Du peilst auch die 3:45:00 an?? Wie ich...
HOFFE ES KLAPPT

lg
Kaya

Kaya90 hat geschrieben:@ El Andaluz, klar habe ich schon hunger und wie stehts mit dir?? Die letzte Woche............ uiuiui. Die Aufregung steigt. Ich lasse die Woche jetzt locker angehen.
Du peilst auch die 3:45:00 an?? Wie ich...
HOFFE ES KLAPPT

lg
Kaya

Ich will auch Sub 3:45 laufen. Letztes Jahr war ich bis Km 30 auf der Zielzeit unterwegs bin dann eingebrochen da ich kein Marathontraining gemacht habe.

Planschi wie sieht es mit dem Essen am Samstag Abend aus.
Wir haben im Bottwartal kurz darüber gesprochen.

Gruß Horst

Noch einer sub 3:45:0:) coole sache. Am Ende laufen wir in einem Paket zusammen:=)
Gäu-Läufer, El Andaluz und ich.....hahahhahaha

Das wäre nicht schlecht.
Wenn alles Optimal läuft könnte ich ne Sub 3:40 laufen aber das ist ziemlich Risikoreich.

Im März will ich die 3:30 versuchen

Da es mein erster Marathon ist, kann ich das sau schwer einschätzen. Es kann sau gut laufen oder auch sau schlecht. Ich muss schauen wie ich durchkomme.

Kaya,verlass dich nicht auf mich....
Die letzten Wochen waren nicht nur in sachen Training nicht optimal.Aber ich hoffe dass,wer einen HM in 1:41 lufen kann wird di 3:45 im Marathon ja schaffe, und dann noch die zuschauer... Und für die nTage danach brauche ich erstmal einen Rollstuhl

Gruß
Alex

Klar. Wir werden alles geben und schauen was dabei rauskommt. Ich würde auch nicht dafür unterschreiben, dass ich perfekt vorbereitet bin aber es reciht für 42Km:=)

Will jemand 03:14:59 laufen ??? wäre geil

Hier geht es weiter.
Damit wir den Beitrag nicht verwässern.

Gruß Horst

Also ändern ging am Freitag nicht mehr.
soll an den Help desk in FFM. Mal sehen. Es ist mein erster Marathon und wollte mal ehrlich sein. Bei den Kosequenzen wäre es anders besser gewesen. Bin schon seit 3 Jahren in der Mitteldistanz Triathlon unterwegs und die 32km im Bottwartal locker in 2h40min gelaufen bei Puls 137. Ärgert mich echt, dass man rumschummeln muss!
Gehen die Blöcke gleichzeitig raus oder ist da ein Zeitversatz drin? Naja wer weis wofür es gut ist. Habe mir am Mittwoch den Knöchel vertreten und kann seither nicht mehr laufen. Geschwollen! Dann pass ich vermutlich gut rein in den Festhallenblock?

cc Gäu-Läufer:
Ich muss noch checken ob wir zu dem Zeitpunkt in Frankfurt sind oder noch unterwegs. Ansonsten gerne! aber ich melde mich nochmals.

Gruss Micha

Es gibt nur ein Startschuss für alle die dann los laufen.
Keine Blockabfertigung wie im Bottwartal.
Die 3:45er Läufer kommen nach ca 10 bis 15min an die Startlinie.

wow, so lang. Wann geht dann der letzte Block an den Start ?? Wenn wir schon den 10er haben oder.....hahaha

Die Zeit in der Startaufstellung geht ruck zuck vorbei.
Erst sammelt man sich
dann knallt es
warten auf das gehen bis Startlinie
Gehen Richtung Startlinie
Kurz davor langsam schneller werden
Startlinie
Juhu wir dürfen unser Tempo laufen.

Und deswegen gibt es ja auch die angeben in Brutto- und Nettozeit.
Wir könnten uns für die Zeit zwischen Startschuß und dem wirklichem losgehen eine Thermoskanne mit Tee mitnehmen! Und evtl. was zum lesen

Das aktuelle Runnersworld Magazin vielleicht??