Glühweinlauf und Marathon der Endorphinjunkies aus Dortmund
Verfasst: 11.11.2010, 18:12
Das Laufjahr klingt langsam aus und so laden die Endorphinjunkies Dortmund, wie die letzten 5 Jahre auch, erneut zum Glühweinlauf ein.
Es handelt sich hierbei um einen reinen Freundschaftslauf bei dem das gemeinsame Laufen im Vordergrund stehen soll, dazu treffen wir uns am 12.12.2010 um 10 Uhr auf dem kleinen Parkplatz gegenüber des Freischütz in Schwerte. Das ganze stellt keinen Wettkampf dar, sondern soll ein gemeinsamer "gemütlicher" Lauf mit anschließendem Beisammensein sein. Weitere Informationen und die Anmeldung findet ihr hier!
Wie auch schon im letzten Jahr wird es erneut einen Glühweinmarathon geben. Dieser startet bereits um 6:30 Uhr. Auch dies wird ein geführter Freundschaftslauf sein, für den wir ein Tempo von ~7 Min/km veranschlagen wollen. Nach 27km treffen wir dann auf den Glühweinlauf und laufen dort mit, hier bitte ich zu beachten, das es dazwischen zu einer kleinen Pause kommen wird, so dass jeder Teilnehmer etwas zum überziehen dabei haben sollte. Alles weitere ist hier zu finden oder bei Fragen meldet ihr euch einfach bei mir!
Gruß,
Mattin
Es handelt sich hierbei um einen reinen Freundschaftslauf bei dem das gemeinsame Laufen im Vordergrund stehen soll, dazu treffen wir uns am 12.12.2010 um 10 Uhr auf dem kleinen Parkplatz gegenüber des Freischütz in Schwerte. Das ganze stellt keinen Wettkampf dar, sondern soll ein gemeinsamer "gemütlicher" Lauf mit anschließendem Beisammensein sein. Weitere Informationen und die Anmeldung findet ihr hier!
Wie auch schon im letzten Jahr wird es erneut einen Glühweinmarathon geben. Dieser startet bereits um 6:30 Uhr. Auch dies wird ein geführter Freundschaftslauf sein, für den wir ein Tempo von ~7 Min/km veranschlagen wollen. Nach 27km treffen wir dann auf den Glühweinlauf und laufen dort mit, hier bitte ich zu beachten, das es dazwischen zu einer kleinen Pause kommen wird, so dass jeder Teilnehmer etwas zum überziehen dabei haben sollte. Alles weitere ist hier zu finden oder bei Fragen meldet ihr euch einfach bei mir!
Gruß,
Mattin