RUNNER'S WORLD

Juhuuu! Ich bin super stolz auf mich! Ich habe heute 16km geschafft!
Habe mir gestern eine neue Strecke ausgesucht und wollte je nach Gefühl 12 oder 14km schaffen. In einem Wald habe ich mich etwas verlaufen und so letztendlich 16 km geschafft! Die Strecke war schön aber auch mit leichten Steigungen versehen und nach etwa 8 km ging mir der Gedanke durch den Kopf vielleicht eine Gehpause einzulegen. Habs aber dann doch nicht getan, nur mal das Tempo verlangsamt und die letzten 6km habe ich mich richtig super gefühlt!
Zeit: 97 Min. ; für mich einfach Spitze!
Und weil das so toll war, scheint als Lohn nun die Sonne :-)

LG
Britta

gratuliere *whatafeeling*

diese distanz bin ich am SO auch erstmalig gelaufen.
als passionierter traber und vielherumgucker brauchte ich allerdings 20 min länger als du.

und super dass ich jetzt weiß an wen ich mich wenden kann wenn ich sonnenschein will :-)

liebe grüße

thomas

Liebe Brit,

herzlichen Glückwunsch zu Deiner Superleistung! Is geil, wenn man trotz Bandscheibengedöns wieder laufen kann, gell!?!?!
Ich wünsch Dir noch viele schöne, lange Läufe bei Sonnenschein.

Alles Liebe und einen schönen Sonntag.

Katja


Gute Güte, ich hab`n Muskel im Bein gefunden!

@s*mutch: habe auch viel herumgeguckt-auf der Suche nach dem richtigen Weg *g*

@baer: Freue mich besonders über Deine Antwort, Katja :rotate:
Ja, es ist super, denn beim Laufen habe ich keinerlei Beschwerden solange ich bei meinem Tempo bleibe. Das Bandscheibengedöns ist in guten Händen bei einem sehr guten Therapeuten und ich bin sicher bald völlig kuriert zu sein.
Und dann gehts richtig los
Der Sonntag ist ja nun fast rum, also wünsche ich Dir eine sonnige Woche!

GLG
Britta