RUNNER'S WORLD

Hallo,

Ich laufe seit einigen Wochen ohne Pulsgurt und möchte das auch beibehalten. Nun kann ich das Training lOad plugin bei Sporttracks nicht mehr nutzen.
Gibt es eine Möglichkeit, die Einstellungen von Training Load so zu verändern, dass sich der(die,das) TRIMP nur anhand von Dauer, Distanz, Geschwindigkeit (evtl Höhenmetern) errechnet?

Gruß Dan

Hallo,

Nöl, geht leider nicht. Ich habe das gleiche Problem. Benutze bei Wettkämpfen auch keinen Brustgurt mehr, und somit fehlen mir im Training Load diese Daten. Ich setzte dann einfach einen geschätzten Pulswert ein.
Die Herzfrequenz gibt nun halt mal Auskunft über deinen aktuellen Trainingsstand und auch die entstandene Belastung. Von daher geht es nicht ohne.

Grüsse

Alternativ kannst du am Anfang des Notiz-Feldes "TRIMP=<Wert>" eintragen.
Dieser Wert kann irgendein Wert sein, der das Training einstuft, bzw. vergleichbar macht (z.B. die Training Points nach Daniels)
Mit dem "calculated fields" Plugin sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.
Da ich meistens mit Pulsgurt laufe, ist mir das alles zu aufwändig und ich trage ebenfalls eine geschätzte durchschnittliche HF ein.

Gruß,
Gero