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Schuhe
Verfasst: 26.07.2011, 23:41
von Mufa
Hi,
ab welchem laufpensum ist es wirklich sinnvoll ein zweites paar schuhe zuzulegen!!
gruss
Mufa
Verfasst: 27.07.2011, 08:28
von hardlooper
Ab mehr als 2 Trainingstagen pro Woche.
Oder wenn die aktuellen die Hälfte der erhofften Gesamtkilometerleistung "runter" haben.
Oder, oder, oder, oder Du schaffst Dir wie ich 8 Paar an, dann bleibt keine Frage offen
.
Alle Unklarheiten beseitigt
?
Knippi
Jepp
Verfasst: 27.07.2011, 11:00
von Mufa
Hi,
Jepp danke!!!
gruss
mufa
Verfasst: 27.07.2011, 14:42
von Gueng
Mufa hat geschrieben:Hi,
ab welchem laufpensum ist es wirklich sinnvoll ein zweites paar schuhe zuzulegen!!
Das hat m.E. mit dem Pensum eher wenig zu tun.
Verschiedene Arten von Schuhen sind sinnvoll, wenn Du auf sehr unterschiedlichen Böden und unterschiedlichen Wetterbedingungen läufst.
Z.B. ist es sinnvoll, im Sommer auf Asphalt mit ganz leichten Wettkampfschuhen oder gar Wasserschläppchen zu laufen (wenn man das gelernt hat).
Bei -10 °C auf vereistem Waldboden würde ich eher etwas Stabileres anziehen.
Crossläufe auf feuchten Wiesen erfordern dagegen Schuhe mit Dornen in der Sohle (Spikes).
Viele Grüße
Martin
Verfasst: 27.07.2011, 19:53
von schlussläufer
Hi,
nun lasst die Kirche mal im Dorf. Erst wenn man zwei Tage nacheinander regelmässig läuft,
sollte man über ein zweites Paar nachdenken. Solange immer mindestens ein Tag Pause
zwischen den Läufen ist, würde auch ein Paar reichen.
Alles andere halte ich bei mehr oder weniger Gelegenheitsläufern für Overkill ;)
VG
Verfasst: 29.07.2011, 10:14
von Fire
Etwas Abwechslung schadet nie. Wenn man grade anfängt reicht sicher auch ein paar, und wenn man mit dem Kauf des Zweiten nicht wartet bis das erste komplett durch ist, dann hat man auch schnell mal 2, 3, 4... Paare.
Verfasst: 29.07.2011, 16:42
von the-michael
Ich würde auch frühzeitig ein zweites Paar zulegen - letzlich sind das Limit für Schuhe ja eh die Laufkilometer und da ist es egal, wann man ein zweites Paar kauft. Und ein Schuhwechsel hat sicher seine Vorteile
Verfasst: 29.07.2011, 17:46
von bernann
the-michael hat geschrieben:... Und ein Schuhwechsel hat sicher seine Vorteile
Welche denn?
Verfasst: 29.07.2011, 17:53
von bernann
Fire hat geschrieben:Etwas Abwechslung schadet nie. ...
Vielleicht doch.
Wenn ich "optimale" Schuhe habe, warum soll ich dann ein zweites paar nehmen, welches nicht so gut ist?
Oder ist es nur ein Rumprobieren mit sowieso nichtstaugenden Laufschuhen?