RUNNER'S WORLD

Moin,

hab mir letztens etwas die Bänder beim seitwärts umknicken überdehnt.
Nach gut zwei Wochen 100%-Pause und täglichem Bandagetragen geht es denen wieder ganz gut aber heute hab ich bemerkt, dass am Fußrücken des betroffenen Fußes irgendwas Meldung erstattet. Wehtun wäre zuviel gesagt aber da iss irgendwas? Nur Was? Eine ganz leichte Schwellung sieht man aber da sind doch keine Bänder etc., oder?

Gruß

BB

Könnten durch die andere/ungewohnte Belastung die Strecksehen der Zehen sein - oder Du hast den Schuh aus Angst vor erneutem Überknöcheln zu fest geschnürt und die Sehnen melden sich jetzt.
Falls das Überknöcheln öfters auftritt, solltest Du dem auf alle Fälle nachgehen und Dir von einem Physiotherapeuten helfen lassen