Leistungssteigerung durch NAT? Erfahrungen?
Verfasst: 09.06.2004, 12:05
Hi Leute,
im letzten Greif Newsletter ging es mal wieder um die "Neue Atemtechnik" - die ja nicht so neu ist. Heute ein Link zum entsprechenden Greif-Text: http://www.greif.de/start/content.php?page=atemtechnik
Ich habe - ohne Scherz - mal versucht bei den wenigen kleinen Steigungen hier tiefer zu atmen. Über die eigentliche Atemtechnik selbst bin ich mir nicht im klaren, hatte aber das subjektive Gefühl, nicht so schnell "sauer" zu werden. Ich werde in nächster Zeit mal damit experimentieren.
Hat jemand von euch Erfahrungen diesbezüglich? Hot or not?
Viele Grüße
Meerbuscher
im letzten Greif Newsletter ging es mal wieder um die "Neue Atemtechnik" - die ja nicht so neu ist. Heute ein Link zum entsprechenden Greif-Text: http://www.greif.de/start/content.php?page=atemtechnik
Ich habe - ohne Scherz - mal versucht bei den wenigen kleinen Steigungen hier tiefer zu atmen. Über die eigentliche Atemtechnik selbst bin ich mir nicht im klaren, hatte aber das subjektive Gefühl, nicht so schnell "sauer" zu werden. Ich werde in nächster Zeit mal damit experimentieren.
Hat jemand von euch Erfahrungen diesbezüglich? Hot or not?
Viele Grüße
Meerbuscher