RUNNER'S WORLD

Hallo, zusammen!
Ich habe vor, im Oktober oder November meinen ersten HM zu laufen.
Dafür bräuchte ich nur noch den richtigen Lauf.

Ich wohne in der Nähe von Köln und möchte eigentlich nicht mehr als 100 km fahren!

Für Eure Vorschläge diesbzgl. wäre ich dankbar!

Gruss, Frank!!!

Hallo Frank,
versuch`s doch mal hiermit:

[url=http://]www.halb-marathon.de[/url]

Der Südpfalzrunner

Hi Frank,
das war wohl nix, hier jetzt aber die richtige Anschrift:

www.halb-marathon.de

Der Südpfalzrunner

Hallo Frank,

am 06.11. findet in Düsseldorf ein Halbmarathon statt. Irgendein Lauf an irgendeinem Schloss. Ich schaue aber zuhause nochmal nach, wenn`s Dich interessiert...

hi Frank,
am 14.11 Martinslauf Düsseldorf http://www.sfd75-la.de/


oder 3.10 Köln http://www.llg80nordparkkoeln.de/ausschr.htm




Lutz

28.8 Ruhrauenlauf Mülheim
26.9 Kölner Brückenlauf
14.11 Martinslauf Düsseldorf HM

Hallo Frank,

ich habe nochmal nachgeschaut. Der HM ist am 07.11., das ist der Garather Schlossparklauf. Kannste mal schauen unter www.schlossmarathon.de. Überlege auch noch, ob ich mitlaufe...

Liebe Grüße,
Heike

Original von running-smiley:
Hallo Frank,

ich habe nochmal nachgeschaut. Der HM ist am 07.11., das ist der Garather Schlossparklauf. Kannste mal schauen unter www.schlossmarathon.de. Überlege auch noch, ob ich mitlaufe...

Liebe Grüße,
Heike

Jau ...

und bring das "Hörnchen" mit!

Liebe Grüße
Mik

Original von Mik:

Original von running-smiley:
Hallo Frank,

ich habe nochmal nachgeschaut. Der HM ist am 07.11., das ist der Garather Schlossparklauf. Kannste mal schauen unter www.schlossmarathon.de. Überlege auch noch, ob ich mitlaufe...

Liebe Grüße,
Heike

Jau ...

und bring das "Hörnchen" mit!

Liebe Grüße
Mik

Hi Mik,

werde es dem "Hörnchen" sagen... Aber wie ich in einem anderen Thread gelesen habe, hast Du doch gerade Deine Verlobung mit ihr gelöst...?( Oder habe ich da doch was verpasst?

Naja, Ihr könnt ja trotzdem Freunde bleiben... ) Mal im Ernst: kommst Du aus Düsseldorf? Ist das ein gescheiter Lauf? Im Internet habe ich gesehen, dass die die Zeit mit Stoppuhren nehmen und nicht mit Chip, das klingt mir schon verdächtig nach kleinem Wald- und Wiesenlauf ohne vernünftige Orga... Oder?

Liebe Grüße,
Heike

als koelner koennte man ja jetzt sagen, dass das ja gar nichts sein kann, da es ja in D......rf (unaussprechlich) stattfindet ;)
aber ich denke auch laeufe ohne chip-zeitnahme koennen sehr gut oder besser(da kleiner und uebersichtlicher) organisiert werden.
ich denke da jetzt an die volkslaeufe meines vereins, wo ich immer mithelfe.

aso, nix gegen duesseldorf, ich bin sogar fortuna-fan(ich weiss nur, das sie schlecht sind, hab das trikot, weil es mal von den Toten Hosen gesponsert wurde)

...der im Jahr 2005 am 19. Juni die Premiere des Mittelrhein-Marathons laufen will.

Original von Sebes:

aso, nix gegen duesseldorf,

:glow:

ich bin sogar fortuna-fan(ich weiss nur, das sie schlecht sind, hab das trikot, weil es mal von den Toten Hosen gesponsert wurde)

@sebes
Als Kölner darfst Du froh sein, wenn Du in das unaussprechliche Düsseldorf einreisen darfst :O

@running-smiley
Ich fand den Lauf ganz schön, abgesehen davon, dass ich auf den letzten paar KM Probleme mit meinen Füßen und meinem Bein bekam und jeden Stein merkte. Ich schätze mal so 1-2 km gingen durch ein Stück Waldgebiet mit teilweise Steinen auf dem Boden . Im Schloßpark das war sehr schön, dann geht es ein Stück über asphaltierte breitere Landwirtschaftswege, an einem Flüßchen vorbei. (Rono möge mich korrigieren falls ich irgendwas vergessen habe).

Liebe Grüße
Mik

Hi Sebes,

also Wald-und Wiesenläufe find` ich prima, die Orga ist da meistens um einiges besser als bei den anonymen Stadtmarathons, wo sich die Zuschauer oftmals selbst feiern.!
Toller HM+Marathon ohne Chip und mit trotzdem viel Ambiente und Speed ist Kandel, geht über Asphaltwege durch den herrlichen Bienwald/Pfalz und hat `ne Bestzeit von 2:14

Laufe übrigens auch den Mittelrhein-Mara am 19.6., St-Nr.:583

Der Südpfalzrunner

29.8. Weinstraßenlauf Wissembourg/F - Bad Bergzabern, 10 km
19.9. Karlsfelder Seelauf, HM
26.9. Windsor/GB, HM runwindsor.com
31.10. Frankfurt-Marathon

Vielen Dank für die Tips!

Aber es ist natürlich völlig klar, dass ich als Kölner nicht in Düsseldorf laufen werde!!!

Ausserdem ist Düsseldorf garnicht in Köln ausgeschildert!!!

Original von frank-s:
Vielen Dank für die Tips!

Aber es ist natürlich völlig klar, dass ich als Kölner nicht in Düsseldorf laufen werde!!!

NA TOLL!!!!I) Und da mache ich mir sooo eine Mühe und suche gestern abend noch den Artikel, aus dem ich das Datum mit dem Lauf in D`dorf habe, schmeiße meinen Rechner an und schreibe Dir das noch... Na, Dir will ich noch mal was Gutes tun... )

Original von running-smiley:

Original von frank-s:
Vielen Dank für die Tips!

Aber es ist natürlich völlig klar, dass ich als Kölner nicht in Düsseldorf laufen werde!!!

NA TOLL!!!!I) Und da mache ich mir sooo eine Mühe und suche gestern abend noch den Artikel, aus dem ich das Datum mit dem Lauf in D`dorf habe, schmeiße meinen Rechner an und schreibe Dir das noch... Na, Dir will ich noch mal was Gutes tun... )

He runnings-Smiley,
dann komm Du doch wenigstens hierher

Liebe Grüße
Mik

Original von Mik:He runnings-Smiley,
dann komm Du doch wenigstens hierher

Genau! Und wir begroupen Dich dann par excellence....

Greenhörnchen mit der Lizenz zum Groupen!
Follow the cloud that looks like a sheep....

Original von Greenhörnchen:

Original von Mik:He runnings-Smiley,
dann komm Du doch wenigstens hierher

Genau! Und wir begroupen Dich dann par excellence....

Greenhörnchen mit der Lizenz zum Groupen!

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Ich hab` die Co-Lizenz

Liebe Grüße
Mik

Den Schlossmarathon wollte ich mir dieses Jahr auch gönnen.
Aber hat das schlechte Wetter bei dieser Veranstaltung nicht
Tradition? ;-) :-)))

Gruß Dude

Original von Lebowski:
Den Schlossmarathon wollte ich mir dieses Jahr auch gönnen.
Aber hat das schlechte Wetter bei dieser Veranstaltung nicht
Tradition? ;-) :-)))

Meinste nicht, wenn Du uns siehst, geht die Sonne auf?
Follow the cloud that looks like a sheep....

Original von Lebowski:
Den Schlossmarathon wollte ich mir dieses Jahr auch gönnen.
Aber hat das schlechte Wetter bei dieser Veranstaltung nicht
Tradition? ;-) :-)))

Gruß Dude

Nööö Du, letztes Jahr hat es leider nicht geregnet. Im Gegenteil es war sogar recht warm.
Komm doch
Wir begroupen Dich dann ... nicht wahr Greenie

Liebe Grüße
Mik

Original von Greenhörnchen:

Meinste nicht, wenn Du uns siehst, geht die Sonne auf?

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Hilfe!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bloß kein Hitzemarathon :-)

Original von Lebowski:Hilfe!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bloß kein Hitzemarathon :-)

Nur so`n bißchen Indian-Summer...hm?
Follow the cloud that looks like a sheep....

Hitze im November wird wohl eher weniger sein.

Los meld Dich schon an :rotate:

Liebe Grüße
Mik

Okay... Schon fast überredet... Muss da am WE nur mal was klären, aber ich denke, das wird kein größeres Problem... Und dann hoffe ich aber auch auf die versprochene Unterstützung von Euch...

Also vorletztes Jahr hat ja auch nicht geregnet.... beim Lauf ;-),
NUR leider schüttete es bis 10 Minuten vor dem Start. Hat aber
trotzdem Spass gemacht der Schlammmarathon....

Werde aber relativ kurzfristig entscheiden, das hängt auch von
meinen anderen Läufen ab.

viele Grüße, Dude

Liebe Grüße
Mik

@running-smiley
Ich fand den Lauf ganz schön, abgesehen davon, dass ich auf den letzten paar KM Probleme mit meinen Füßen und meinem Bein bekam und jeden Stein merkte. Ich schätze mal so 1-2 km gingen durch ein Stück Waldgebiet mit teilweise Steinen auf dem Boden . Im Schloßpark das war sehr schön, dann geht es ein Stück über asphaltierte breitere Landwirtschaftswege, an einem Flüßchen vorbei. (Rono möge mich korrigieren falls ich irgendwas vergessen habe).

Liebe Grüße
Mik
[/quote]

Öööhhhh, ich habe von der Strecke gar nicht viel mitbekommen. Hatte nur Augen für meine Mitläuferin :glow: ;) .

Die Veranstaltung war aber ganz ok. Wetter für mich ideal......also nicht zu warm, trocken......Du hattest doch einen tollen Bericht geschrieben, Michi?

LG Rono

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