Alternativ zu Langen - Motivation
Verfasst: 13.09.2004, 13:54
Habe aus div. Gründen am Samstag meinen "Langen" bei der Halbmarathondistanz abbrechen müssen. (geplant waren 32km) Das hat mich dann so geärgert, das ich am Sonntag einen zweiten "Halben" gelaufen bin.(Eigentlich waren es am Sonntag 25 km)
Nun bin ich irgendwie voll motiviert, weil ich innerhalb von 20 Stunden
mehr als einen Marathon gelaufen bin.
Ich denke, das ich auch in Zukunft manchmal den Langen auf zwei nicht so lange Läufe aufteilen werde, trainingstechnisch brigt das sicher genausoviel. ODER NICHT?( ?( ?( Was meint Ihr dazu?(
Motivationstechnisch kann ich das nur empfehlen
Andy
PS: Der Grund, warum ich den Langen abgebrochen hab
ist
1. Eine ordentliche Portion Schweinerippchen
2. Ein kühles Blondes und 1 Achterl Rot zum Nachtisch.
SCHÄMX( X( X(
Die Startnummer 253 beim Graz-Marathon
Nun bin ich irgendwie voll motiviert, weil ich innerhalb von 20 Stunden
mehr als einen Marathon gelaufen bin.
Ich denke, das ich auch in Zukunft manchmal den Langen auf zwei nicht so lange Läufe aufteilen werde, trainingstechnisch brigt das sicher genausoviel. ODER NICHT?( ?( ?( Was meint Ihr dazu?(
Motivationstechnisch kann ich das nur empfehlen
Andy
PS: Der Grund, warum ich den Langen abgebrochen hab
ist
1. Eine ordentliche Portion Schweinerippchen
2. Ein kühles Blondes und 1 Achterl Rot zum Nachtisch.
SCHÄMX( X( X(
Die Startnummer 253 beim Graz-Marathon