Tarsaltunnelsystem
Verfasst: 12.10.2004, 15:24
Hallo,
ich leide seit einiger Zeit unter einem Tarsaltunnelsystem am rechten Fuß.
Habe nun bereits 3 Wochen Laufpause eingelegt, inzwischen bin ich mit neuen Laufschuhen und Einlagen nach einer Bewegungsanalyse versorgt.
Versuche es noch mit Akupunkturstäben, Elektotherapie und über Nacht klebe ich einen Magneten darauf.
Hat jemand von Euch ähnliche Erfahrungen oder Vorschläge was man machen kann um dies so wieder in den Griff zu bekommen ?
Noch 10 Tage Pause, dann soll ich angeblich wieder leicht anfangen, so ca.2 KM dann wieder 3-4 Tage warten,wieder laufen usw.
Hoffentlich klappts !!
ich leide seit einiger Zeit unter einem Tarsaltunnelsystem am rechten Fuß.
Habe nun bereits 3 Wochen Laufpause eingelegt, inzwischen bin ich mit neuen Laufschuhen und Einlagen nach einer Bewegungsanalyse versorgt.
Versuche es noch mit Akupunkturstäben, Elektotherapie und über Nacht klebe ich einen Magneten darauf.
Hat jemand von Euch ähnliche Erfahrungen oder Vorschläge was man machen kann um dies so wieder in den Griff zu bekommen ?
Noch 10 Tage Pause, dann soll ich angeblich wieder leicht anfangen, so ca.2 KM dann wieder 3-4 Tage warten,wieder laufen usw.
Hoffentlich klappts !!