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Grundlagenausdauer
Verfasst: 17.10.2004, 12:07
von Waldläufer1
Hey Runners
suche einen Grundlagenausdauer Trainingsplan von 3 monaten für meine nächsten wettkämpfe und Marathon.?(
[ Dieser Beitrag wurde von Waldläufer1 am 31.10.2004 editiert. ]
Grundlagenausdauer
Verfasst: 17.10.2004, 12:10
von hw
probier es mal
hier . Dann hast du allerdings die falschen Straßennamen dabei. Hier kann Excel aber helfen.
Gruß
Holger
http://www.weglage.privat.t-online.de
Grundlagenausdauer
Verfasst: 17.10.2004, 12:20
von Waldläufer1
Super das ging ja richtig schnell ,das ist genau der Zeitplan den ich brauche von den zeiten her super danke
Grundlagenausdauer
Verfasst: 18.10.2004, 09:06
von Roxanne
Hallo Waldi1,
Hab ich nicht, nur ein
für Dich.
Schreib doch noch ein bißchen über Dich
Christa
zurück aus der sonnigen Türkei
Grundlagenausdauer
Verfasst: 31.10.2004, 11:59
von Waldläufer1
wer hat ein grundlagenausdauer Trainingsplan für 3 monate . ?(
