Frage zum trainingsplan "Zur bestzeit beim 1000m lauf"
Verfasst: 10.03.2020, 11:55
Es handelt sich um diesen plan: https://www.runnersworld.de/lauftrainin ... al-laufen/
Sind die zeiten für 200,400 und 600m vom stand aus oder fliegend ?
Lg
Sind die zeiten für 200,400 und 600m vom stand aus oder fliegend ?
Lg