Hi,
würde gern mal wissen, ob hier ein paar aktive Fußballer dabei sind. Damit meine ich mindestens zweimal Training pro Woche und regelmäßige Spiele in irgendeiner Liga. Keine Hobbyfußballer, die nur ein Turnier pro Jahr spielen.
Emre - aktiver Fußballer seit mehr als 10 Jahren!
PS: Meine erste Frage hatte ich hier gestellt:
http://forum.runnersworld.de/forum/trai ... gkeit.html
vielleicht kennt ja der ein oder andere das Problem und kann Tipps geben - danke!
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Bis zu meinem 25. Lebenjahr habe ich gespielt. In der Jugend auch höherklassig.
Dann habe ich aufgehört und mich immer intensiver dem Laufsport gewidmet. Beides gleichzeitig steht sich einfach zu sehr im Weg, weil die Bewegungsabläufe und Erfordernisse zu gegensächlich sind.
Dann habe ich aufgehört und mich immer intensiver dem Laufsport gewidmet. Beides gleichzeitig steht sich einfach zu sehr im Weg, weil die Bewegungsabläufe und Erfordernisse zu gegensächlich sind.
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Bis Sommer 2011 neben Fussballtraining Lauftraining gemacht für 10er und HM aber dann eigentlich aufgehört denn zum Marathontraining passts einfach nimmer ;)!! Mit knapp 30 werd ich nämlich Fussballerisch nix mehr bewirken 
Vorher knapp 15 Jahre 2x die Woche Training Plus Spiel!!
Vorher knapp 15 Jahre 2x die Woche Training Plus Spiel!!
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Ich habe auch bis vor paar Jahren noch aktiv im Verein gespielt. Da ich gemerkt habe, das es mich nicht mehr so reizt habe ich aufgehört und mich einzelnen Sportarten gewidmet. Dem Rennrad z.B., oder sogar Fechten. Das sind alles ganz andere Belastungen und vorallem Interessante Veränderungen im Gegensatz zu Fussball.
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Dann häng ich mich doch mal dran. Ich hab früher neben dem Laufen und dem Triathlon auch noch Fussball gespielt. Die Mannschaft war die Reservemannschaft eines B-Liga-Teams (=tiefste Kreisklasse). Gespielt haben wir regelmäßig um die drei letzten Plätze.
Da hab ich dann Sonntagmorgen regelmäßig mindestens einen 20km-Lauf gemacht damit ich nachmittags auf dem gleichen Konditionsniveau wie der Rest der Mannschaft war.
Da hab ich dann Sonntagmorgen regelmäßig mindestens einen 20km-Lauf gemacht damit ich nachmittags auf dem gleichen Konditionsniveau wie der Rest der Mannschaft war.
Grüße
Martin
Martin
