es ist mehr die Aussicht die mich lockt und das Bergerlebnis. Auf die Höhenmeter könnt ich eigentlich pfeifenJolly Jumper hat geschrieben:Mensch Kati, du bist auch nicht zu bremsen. Viel Spaß dabei! So langsam kannst du den Höhenmetern auch nicht mehr widerstehen, gell?
eigentlich hätt ich ja schneller können auja fein, wann laufen wir das ? Ich hab die ganze erste Aprilwoche "frei", am Karfreitag würde sich anbieten, könnmer gleich Buße tunschauläufer hat geschrieben:Des klappt scho.Sind die Zeitlimits eng
(ich frag nur so, ich will nicht mit, wirklich nicht
nein, nein, nein
aaargghh ich hätt am 08.07. no nix vor. Und so als Vorbereitung für mein Höhentraining im Wallis wärs genial.)
Solltest du Bedarf an einem Bergschinder äh Trailcoachnicht den Berg hochschleift
und zwar da:
GPSies.com GPS - Laufen - Strecke Inferno Trail - 70734 Fellbach, Rems-Murr-Kreis, Baden-Württemberg
Grüssle Klaus
-- oder joggmer nach dem 10er in Stetten noch kurz rüber eigentlich hätt ich ja schneller können ), Waldläufer66?, zanshin?
)?
zanshin hat geschrieben:
Muß ich jetzt die ganze Liste durchkruschteln 
was da wohl neues von dir drinsteht Dann würde ich jetzt sofort anfangen Hm zu sammeln.Kati_S hat geschrieben:ich habs getan, ich habs getan
Zugspitz Extrem BerglaufKati_S hat geschrieben:es ist mehr die Aussicht die mich lockt und das Bergerlebnis. Auf die Höhenmeter könnt ich eigentlich pfeifen
und nehm mich beim Lichtenwalder 
weg. Da kann ich leider nicht, bin da in Bremen zum Extrem Moutain Vernichting. Der Berg befindet sich dabei auf meinem Teller in Form von lecker Happa Happa. das es zu Schwägerins Halbhunderstem gibt. ), Waldläufer66?, zanshin? )? [/QUOTE]Rammeltreppe hört sich nicht uninteressant an. Muss nur aufpassen, dass Herr_S das nicht mitkriegt.Gäu-Läufer hat geschrieben:Dann würde ich jetzt sofort anfangen Hm zu sammeln.
Steile Berge suchen und rauf und runter rauf und runter. Gibt es da nicht so eine Rammeltreppe.
Das Ding wäre mir zu heftig. 2X Nebelhorn am Stück.
Ich zolle dir mein
Ich war heute gemütliche 15,5Km mit 320Hm unterwegs.
War nicht alleine unterwegs.
Danke es hat Spaß gemacht
eigentlich hätt ich ja schneller können 
wie seid denn ihr drauf , , zu geil!) drauf!
jetzt klapp den Schnabel wieder zu bevor's nei-regnet und komm halt mitbolk hat geschrieben:Aber Hallo
Carmen, Lisa und Volker planen nen 3-Trails mit Ziel auf dem Wallberg,
Kati will auf die Zugspitze (da wollte ich auch immer mal hin
und Niko läuft durch halb Süddeutschland!! Ihr seid zu
Mir fehlen die Worte und das will was heißen
Gruß Volker
eigentlich hätt ich ja schneller können sollen wir die 3 dann zusammenstecken und als Fanclub am Rand parken? Die Prinzessin würde den Kilometer laufen..bolk hat geschrieben:@Kati, meine Mädels haben vor mitzukommen und mach dort einen Long Jog, also den 10,5KM Lauf......
nur Spaß, ich lauf den HM.
eigentlich hätt ich ja schneller können klar, meine laufen sicher auch mitKati_S hat geschrieben:sollen wir die 3 dann zusammenstecken und als Fanclub am Rand parken? Die Prinzessin würde den Kilometer laufen..
, meine Frau ist ja auch dabei und die feuert uns sicher auch mit an. ), Waldläufer66?, zanshin?, bolk )?noch besserbolk hat geschrieben:klar, meine laufen sicher auch mit
einen mehr wird sie vielleicht gar nicht bemerken hihi eigentlich hätt ich ja schneller können juppKati_S hat geschrieben:oh, mit Wasserstationen
so ist esKati_S hat geschrieben:noch besser
sehen ja quasi alle gleich ausbolk hat geschrieben:jupp
so ist es
eigentlich hätt ich ja schneller können bolk hat geschrieben:Aber Hallo
Carmen, Lisa und Volker planen nen 3-Trails mit Ziel auf dem Wallberg,
Kati will auf die Zugspitze (da wollte ich auch immer mal hin
und Niko läuft durch halb Süddeutschland!! Ihr seid zu
Mir fehlen die Worte und das will was heißen
Gruß Volker
Ich glaube, ihr habt Nachholbedarf.zanshin hat geschrieben:@ Volker (bolk):
Habe Volker und mich gerade zum HM beim Magstadtlauf gemeldet.
Nun.... ich würde es ja eher "Trainingsdefizit" nennen...Jolly Jumper hat geschrieben:Ich glaube, ihr habt Nachholbedarf.
Verpflegung -> einige Notfallriegel und Gels, sonst was die Straße so hergibt: Brezeln, Currywurst, Schnitzelweckle, Schweinebraten, etc.Gäu-Läufer hat geschrieben:Würde mich freuen wen es konkret wird was zu hören.
Vielleicht kann man ja ein Teilstück zusammen laufen.
Wie machst du das mit der Verpflegung, Übernachtung?
Kati_S hat geschrieben:ich habs getan, ich habs getan
Zugspitz Extrem Berglauf
Kati, die Höhenmetermeisterin 
Bei euch geht es ja Schlag suf Schlagzanshin hat geschrieben:Habe Volker und mich gerade zum HM beim Magstadtlauf gemeldet.
Gut. Als Laufanfänger darf ich ja auch noch doofe Fragen stellen!Gäu-Läufer hat geschrieben:
Bist du auch nicht.
zanshin hat geschrieben:@ Lisa: Habe mit Volker gesprochen. Ergebnis: Wir sind so verrückt und machen es!
Sehr cool!Gutenberg1964 hat geschrieben: Das ist nur so eine Idee die sich da in meinem Kopf festgesetzt hat und die halt jetzt konkrete Formen annimmt.
:
Mr. Understatement! Krasses Ding, hast Du da in der Vorbereitung!oooohhhhhhhh ich will da auch hin
Hey - da wollte ich eh mal den "Dutzend-Rekord" brechen und n paar mal mehr hoch! Wann wollen wir uns treffenKati_S hat geschrieben:Rammeltreppe hört sich nicht uninteressant an. Muss nur aufpassen, dass Herr_S das nicht mitkriegt.
Wenn es nicht wieder - 50 Grad hat, sind meine Mädels bestimmt am Start. Ich werd auf jeden Fall die 10,55 volle Lotte laufen...und dann bis 21,10 auslaufenKati_S hat geschrieben:
A propos: nimmt jemand einen Fanclub mit nach Magstadt? oder laufen Eure Kinder?
Wer läuft 10 und wer läuft Halb?
Gerne auch mit Begleitung eigentlich hätt ich ja schneller können 
dann bin ich ja gespannt was du sagt wenn du oben bist ich hätt mich nicht getraut - wie trainierst du darauf?Habt ihr sonst noch was in der Pipelinezanshin hat geschrieben:@ Volker (bolk):
Habe Volker und mich gerade zum HM beim Magstadtlauf gemeldet.
bolk hat geschrieben:Aber Hallo
Carmen, Lisa und Volker planen nen 3-Trails mit Ziel auf dem Wallberg,
Kati will auf die Zugspitze (da wollte ich auch immer mal hin
und Niko läuft durch halb Süddeutschland!! Ihr seid zu
Mir fehlen die Worte und das will was heißen
Gruß Volker
- ich will da beide Tage laufen Lisa08 hat geschrieben: Habt ihr sonst noch was in der Pipeline
Lisa08 hat geschrieben:Und dann warte ich dass der Schnee verschwindet, ich habe eine Tegernseeumrundung der anderen Art entdeckt die will ich vor dem Karwendel noch laufen - wenn da jemand Lust dazu hat
Brandstifter!!!!
, seh ich das recht und a bissle hubbelig Mein lieber Scholli, sag i bloß. Am besten nemsch für sowas d'Kati oder der Horscht mit. Bei dem was die vorhän , häns die am meisten nötig ), Waldläufer66?, zanshin?, bolk )? [/QUOTE] eigentlich hätt ich ja schneller können [/QUOTE]schauläufer hat geschrieben:Hallole,
@ Lisa: deine Umrundung des Tegernsees ist an die 50 km lang
eigentlich hätt ich ja schneller können Stimmt.schauläufer hat geschrieben: Volker und Carmen beim Magstädter könntet ihr euer ? killen, wie ich das verstanden habe.
), Waldläufer66, zanshin, bolk )?
Klaus, dann komsch mit! Kati, du auch?? Ich lauf das auf jeden Fall, weiß nur noch nicht wann. könnte mir z.b . Pfingsten vorstellen oder Anfang Juli. Einzige Änderung: ich möchte ab der Ortschaft Tegernsee laufen und ich laufe nicht so schnell wie Ihr zwei ...!schauläufer hat geschrieben:
@ Lisa: deine Umrundung des Tegernsees ist an die 50 km lang
Ich denke die Steigungen reichen. Selbst lauf ich ja nicht viel geh aber wandern, drum bin ich vermutlich nicht schnell aber ausdauernd. Nur ob der 4.5 Stunden, das erscheint mir ganz schön sportlich...aber du hast recht:auch wenn du ´nur´ bis zur Knorrhütte kommst ist das immer noch eine Leistung und ich trau dir schon zu, dass du den Gipfel siehstKati_S hat geschrieben:@Lisa - hier gibt es keine Berge, sondern nur ein paar Steigungen. Die baue ich in letzter Zeit schon vermehrt in mein Training ein, gerade in den Einheiten, die ich alleine laufe. Das ist für mich schon ein großer Fortschritt und muss langen. Hinzu kommen einige Läufe/Wettkämpfe mit Höhenmetern. Für meine sonstigen Bergläufe hab ich nicht mal das gemacht. Meine Prio liegt nach wie vor auf der Verbesserung der Straßenzeiten ;-) Klar das ist keine optimale Vorbereitung, aber denke das kommt für mich schon hin, da meine Erwartungen sich wirklich ehrlich auf "ankommen" beschränken. Die 2.600 HM in Zermatt hab ich echt gut hinbekommen und den APUT würde ich beim zweiten mal auch anders schaffen. - Sollte ich es nicht schaffen, dann kann ich auch damit leben, ist ok
Das wäre auch ein tolles Training für den Karwendelzanshin hat geschrieben:
Das Jahr hat mit 365 Tagen schlichtweg 200 Tage zu wenig!!!
eigentlich hätt ich ja schneller können Hast du die Strecke beim TrailschnittchengefundenLisa08 hat geschrieben:Ich habe eine Tegernseeumrundung der anderen Art entdeckt die will ich vor dem Karwendel noch laufen - wenn da jemand Lust dazu hat
Duck und weg
eigentlich hätt ich ja schneller können DAS hab ich noch gar nicht gesehenzanshin hat geschrieben:@ Lisa: Ich bringe am 30.04. meinen Kalender mit....
A propo Trailschnittchen: Denkst Du, das wäre (in "geringfügig abgespeckter" Version) was für die Woche im Juli?
Karwendel - trailschnittchen
, bring deinen Kalender mit, ich hole alle meine Wanderkarten und dann schauen wir, was uns so alles einfällt Lisa08 hat geschrieben:DAS hab ich noch gar nicht gesehen
Da ich vorher schon laufe, wird das bei mir kein Trainingslauf mehr. da geht die Sau oder die Post ab je nachdemLisa08 hat geschrieben:
Bei mir fängt es mit dem Andechs Trail am 21. April an
Ich nichtGäu-Läufer hat geschrieben:Im Juli bin ich auch in den Bergen.
ja, aber leider 2 tage vor mir in EhrwaldGäu-Läufer hat geschrieben:Im Juli bin ich auch in den Bergen.
eigentlich hätt ich ja schneller können War halt a schwieriges Alter. Mei Frau behauptet ja in dem sei ich immer noch. Nur das ich jetzt kurvige Höhenlinien anschmachten tät. Tssss, papperlapapp. Die hat doch keine Ahnung (zum Glück) was für wilde Fantasien mich ständig plagen. Mindestens, gell HorschtKati_S hat geschrieben:ja, aber leider 2 tage vor mir in Ehrwald
Bin am 4-5 Juli in Ehrwald dann geht es gemütlich weiter über Imst, Landeck nach Samnaun ins Wellnesshotel mit Eispool.Kati_S hat geschrieben:ja, aber leider 2 tage vor mir in Ehrwaldschauläufer hat geschrieben:Mindestens, gell Horscht
Horst das hört sich nach einem spitzen Programm an. Gut, für Kati auch. ZugspitzeGäu-Läufer hat geschrieben:Bin am 4-5 Juli in Ehrwald dann geht es gemütlich weiter über Imst, Landeck nach Samnaun ins Wellnesshotel mit Eispool.
Beim Frühstück in Samnaun denke ich an die Kati und Holle die noch einiges vor sich haben.
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