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Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

501
berschee hat geschrieben: Machst du den Extrem oder Langlauf beim Kirbachtallauf?
Gruß Achim
kann ich auch noch nicht sagen, kommt auf die langen Läufe an und wie ich sie vertrage.

Holle, zwei Ultra`s innerhalb von 8 Tagen? Ist sicher eine gute Vorbereitung zum UMTB.

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

502
bolk hat geschrieben:...Holle, zwei Ultra`s innerhalb von 8 Tagen? Ist sicher eine gute Vorbereitung zum UMTB...
Das seh ich auch so, vielleicht pack ich kurzfristig noch diesen Wallberglauf am 1. Mai drauf oder aber den Waldmeisterlauf, mal sehen wie es bis dahin so läuft.

Gruss Holle

503
holle hat geschrieben:Das seh ich auch so, vielleicht pack ich kurzfristig noch diesen Wallberglauf am 1. Mai drauf oder aber den Waldmeisterlauf, mal sehen wie es bis dahin so läuft.

Gruss Holle
Irre, aber positiv irre :teufel:

Gruß Volker

Ps. Wie sieht es denn jetzt bei dir mit Tübingen aus?
Liebe Grüße,
Volker

504
Nach Tübingen geh ich nicht, sollte ich laufen dann werde ich versuchen "unsere" Marlies bei einem Halbmarathon in der Nähe von Karlsruhe unter 1:40 zu ziehen.

Ich weiss aber auch noch nicht, ob ich mir das antun soll, die Marlies hat unter 1:40 sicher drauf, bei mir bin ich da momentan nicht wirklich sicher, müsste aber schon gehen, wär aber dann garantiert richtig stressig und eigentlich möchte ich im Moment ruhiges Wintertraining ohne Experimente durchziehen.

Gruss Holle

P.S. sollte ich nicht laufen dann geh ich vielleicht zum zuschauen nach Tübingen

505
holle hat geschrieben:Nach Tübingen geh ich nicht, sollte ich laufen dann werde ich versuchen "unsere" Marlies bei einem Halbmarathon in der Nähe von Karlsruhe unter 1:40 zu ziehen.

Ich weiss aber auch noch nicht, ob ich mir das antun soll, die Marlies hat unter 1:40 sicher drauf, bei mir bin ich da momentan nicht wirklich sicher, müsste aber schon gehen, wär aber dann garantiert richtig stressig und eigentlich möchte ich im Moment ruhiges Wintertraining ohne Experimente durchziehen.

Gruss Holle

P.S. sollte ich nicht laufen dann geh ich vielleicht zum zuschauen nach Tübingen
Ist der HM in Bruchhausen, oder? Da war ich letztes Jahr mit Gero auch, nette kleine Veranstaltung. (Ich hab mit meinen Mädels nur zugeschaut).
Na dann entweder viel Spaß beim Tempomachen :teufel: (1.40 habe ich gerade auch nicht drauf) oder aber man sieht sich in Tübingen :winken:

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

506
Dankeschön :)

Ja genau, Bruchhausen heisst der Ort.
Allen NikolausläuferInnen schon mal viel Spass, wo auch immer ihr lauft.

Gruss Holle

507
Jetzt hole ich das Zitat mal hier her
Gäu-Läufer hat geschrieben:Muss leider auch meine Startnummer wieder hergeben. Bin in der Blauen Gruppe gemeldet.

Bei Interesse PN an mich.
Werde zu 99% als Zuschauer vor Ort sein.

Gruß Horst
Horst, was ist los? Im kmspiel habe ich gesehen das du wieder gelaufen bist.
Ich hoffe es ist nur deine Form und nichts Schlimmeres!

Alles Gute!

Volker
Liebe Grüße,
Volker

508
Ist nichts schlimmes nur wenn es ganz leicht den Berg hoch geht habe ich keine Kraft mehr.

Muss jetzt mehr Hügeltraining einbauen.

Habe heute auch wieder nach 9Km abgebrochen wollte 14Km laufen.

Hauptsache ist das ich überhaupt wieder laufe und die Wochen Km langsam wieder hoch schrauben.

Werde bis Kandel höchstwahrscheinlich kein Wettkampf mehr laufen aber komme auch nach Tübingen zum zuschauen mit oder ohne Frau.

Gruß Horst

Bin gerade auf dem Sprung ins Bett die Nachtschicht wartet.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

509
Gäu-Läufer hat geschrieben:Ist nichts schlimmes nur wenn es ganz leicht den Berg hoch geht habe ich keine Kraft mehr.

Muss jetzt mehr Hügeltraining einbauen.

Habe heute auch wieder nach 9Km abgebrochen wollte 14Km laufen.

Hauptsache ist das ich überhaupt wieder laufe und die Wochen Km langsam wieder hoch schrauben.

Werde bis Kandel höchstwahrscheinlich kein Wettkampf mehr laufen aber komme auch nach Tübingen zum zuschauen mit oder ohne Frau.

Gruß Horst

Bin gerade auf dem Sprung ins Bett die Nachtschicht wartet.
Schön, das wollte ich lesen!
Hier müssen wohl einige einen langsamen Wiederaufbau machen.
Dein Marathon ohne gescheite Vorbereitung, Flo hat es ab der Reichenau auch reichlich übertrieben und mein Auftritt beim Albmarathon :frown: .
Das Alles war fast schon Raubbau am Körper, bei jedem eben auf eine andere Art.
Lassen wir es also langsam angehen!
Wir sehen uns in Tübingen.

Gute Nacht :teufel:

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

510
ich sehe es schon kommen - ich lauf noch allein :nene:
klick mich :teufel:

511
Philippé hat geschrieben:ich sehe es schon kommen - ich lauf noch allein :nene:
NEEEEEE, keine Angst, ich bin dabei :daumen: , außer unsere Kleine
wird noch schlimmer krank :abwarten:
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM

512
So ich wurde vom Berglauf-Liga Thread hierhin verwiesen... und stelle meine Frage gleich noch mal:

Sind hier eig. Leute unterwegs die in Österreich diverse Bergläufe laufen?
Grenzstaffellauf hab ich gehört... Hört sich ja schon mal interessant an, zumindest eine Teilstrecke. Vl. kann ich ja ein paar Kompanen überreden^^
Ist beim Feuerkogelberglauf, Katrinberglauf, Großglocknerberglauf oder so jemand von euch dabei nächstes Jahr?
Ist vl. den Zugspitzlauf schon mal jemand gelaufen? der interessiert mich irgendwie... fette Herausforderung^^

513
Hallo harakiri,

es gibt schon einige reizvolle Läufe, jedoch habe für 2010 keine Läufe in Österreich geplant, höchstens eventuell in Grenznähe (Kempten, Chiemgau).

Am Zugspitzlauf habe ich schon teilgenommen. Du solltest darauf achten, dass die Bedingungen gut sind, ansonsten wird eine wenig reizvoll Alternativstrecke angeboten.
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM

514
Hallo, :hallo:

muß mich entschuldigen, die letzten Tage waren echt stressig und ich bin kaum zum Lesen geschweige denn zum Schreiben gekommen. :motz:
Wie bereits, hier zu einem früheren Zeitpunkt erwähnt, werde ich in Tübingen nicht laufen. Das kriege ich aus terminlichen Gründen nicht hin. :sauer:
Dafür habe ich für Silvester umdisponiert und werde mit einem Teil von euch in Bietigheim laufen. :teufel:
Außerdem werde ich den Lebenslauf in Ditzingen unterstützen! Das halte ich für eine gute Sache!! :nick:

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

Liste

Treppenläufe 2010 (nach Anzahl der Treppen sortiert)

Dezember 09
06.12.2009: Nikolauslauf Tübingen: -> Philippe', Flo, Gäuläufer, Mitlaufen, sandra7381
12.12.2009 1. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
31.12.2009: Stuttgarter Silvesterlauf:-> Philippé?
31.12.2009 Silvesterlauf Bietigheim-Bissingen-> Jolly Jumper, gero, bolk, Gutenberg
Januar 2010
06.01.2010 Dreikönigslauf Grafenau-> gero
16.01.2010 2. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
16.01.2010 Reutlingen1 Alb Gold Winterlaufcup 2010: -> sandra7381
30.01.2010 50km Lauf in Rodgau: -> Flo, gero, bolk
30.01.2010 dirty race (Crossduathlon Murr) -> holle
30.01.2010 Pliezhausen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
Februar 2010
13.02.2010 3. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
13.02.2010 Reutlingen2 Alb Gold Winterlaufserie: -> sandra7381
21.02.2010 Glaspalastlauf Sindelfingen:
März 2010
07.03.2010 Trochtelfingen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
14.03.2010 Bienwaldmarathon Kandel: -> gero, Gäu-Läufer, alwinesrunner HM, sandra7381 (HM)
20.03.2010 DJK Gmünd 10km und HM: -> Flo
21.03.2010 Magstadtlauf
April 2010
18.04.2010 Weiltal Landschaftsmarathon: -> gero
18.04.2010 Halbmarathon Kempten: -> Gutenberg
25.04.2010 Ditzinger Lebenslauf: -> Philippé?, gero?, bolk?, Jolly Jumper, Gutenberg
Mai 2010
01.05.2010 Sigmaringen HM: ->
01.05.2010 Waldmeisterlauf Warmbronn: -> Philippè, bolk, gero
08.05.2010 DRK Gmünd 6h-Lauf: -> Flo
09.05.2010 Fontanis Kirbachtallauf
15.05.2010 Kandel-Berglauf: -> bolk
16.05.2010 Heilbronner Trollinger Marathon: -> gero, Gutenberg, Jolly Jumper (HM)
22.05.2010 Hundseck-Berglauf: -> bolk
Juni 2010
06.06.2010 Hochblauen-Berglauf: -> bolk
13.06.2010 Aesculap Donautal Marathon: -> gero, alwinesrunner 10er
20.06.2010 Stuttgarter-Zeitungslauf: -> Phillipé, Gutenberg, Jolly Jumper
20.06.2010 SV-Lauf Stuttgart: -> alwinesrunner
26.06.2010 [url=ttp://www.veitsch.at/cms/media/Grenz2008/Grenzstaffellauf.htm]Grenzstaffellauf[/url]: -> bolk?
26.06.2010 Citylauf Leonberg: -> Phillipé
Juli 2010
01.07.2010 Bad Wildbader Stäffeleslauf (noch keine Ausschreibung):-> bolk
02.07.2010 Ulmer Laufnacht 50 und 100km: -> Flo
3./4.07.2010 24h-Lauf für Kinderrechte Degerloch: -> gero, bolk?
??.??.2010 Stundenstaffellauf Renningen Ausschreibung 2009
18.07.2010 Hornisgrinde Marathon: -> gero
31.07.2010 Tote Mann-Berglauf: -> bolk
August 2010
27.08.2010 - 29.08.2010 UTMB -> holle?
September 2010
19.09.2010 Tübinger Stadtlauf: -> Phillipé
19.09.2010 Stuttgarter Bücherlauf: -> Gutenberg, gero,
26.09.2010 Allgäuer Voralpen Marathon: -> gero, Gutenberg, bolk?
Oktober 2010
03.10.2010 Stadtlauf Nürnberg -> Phillipé
03.10.2010 Hopfenlauf Nagold-Hochdorf -> Gäu-Läufer
03.10.2010Brandenkopfberglauf: -> bolk
10.10.2010 München Marathon: -> Flo
10.10.2010 Schwarzwaldmarathon Bräunlingen:
10.10.2010 Renninger Stadtlauf 10km:
17.10.2010 Bottwartal Marathon: -> gero, Jolly Jumper (HM)
17.10.2010 Mallorca Marathon: -> Gutenberg
23.10.2010 Albmarathon: -> bolk, gero
31.10.2010 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2010
07.11.2010 DM 50km-Lauf Bottrop: -> Flo
Dezember 2010
XX.12.2010 Aachener Winterlauf -> Jolly Jumper
Diese Läufe sind bereits Geschichte
06.-08.11.09 Trailrun-World Master in Dortmund Flo,
08.11.2009 Int. Hohenzollern-Berglauf: -> Chayzor, sandra7381!
14.11.2009 Schwaikheimer Saisonabschlusslauf: -> Gutenberg
15.11.2009 1. Oberkollbacher cool-rider: -> holle
21.11.2009 Bönnigheimer Stromberglauf: -> Jolly Jumper, sandra7381
21.11.2009 7. Oberkollbacher cool-runner: -> holle

515
psssssttt... Gutenberg, Du hast nicht die letzte Version der Liste als Vorlage genommen, kannst Du das bitte noch korrigieren?


Gruss Holle

516
Hi,

ich mach das mal. Muss eh auch ein paar Änderungen machen.

@Gutenberg, schön dann lernt man sich zu Silvester auch mal persönlich kennen :winken: , habe mich gerade angemeldet.

Gruß Volker (der schon jahrelang nicht mehr so kerzengerade gelaufen ist;-)

Liste

Treppenläufe 2010 (nach Anzahl der Treppen sortiert)

Dezember 09
06.12.2009: Nikolauslauf Tübingen: -> Philippe', Mitlaufen, sandra7381
12.12.2009 1. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
31.12.2009: Stuttgarter Silvesterlauf:-> Philippé?
31.12.2009 Silvesterlauf Bietigheim-Bissingen-> Jolly Jumper, gero, bolk, Gutenberg
Januar 2010
06.01.2010 Dreikönigslauf Grafenau-> gero
16.01.2010 2. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
16.01.2010 Reutlingen1 Alb Gold Winterlaufcup 2010: -> sandra7381
30.01.2010 50km Lauf in Rodgau: -> Flo, gero,
30.01.2010 dirty race (Crossduathlon Murr) -> holle
30.01.2010 Pliezhausen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
Februar 2010
13.02.2010 3. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
13.02.2010 Reutlingen2 Alb Gold Winterlaufserie: -> sandra7381
21.02.2010 Glaspalastlauf Sindelfingen:
März 2010
07.03.2010 Trochtelfingen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
14.03.2010 Bienwaldmarathon Kandel: -> gero, Gäu-Läufer, alwinesrunner HM, sandra7381 (HM)
20.03.2010 DJK Gmünd 10km und HM: -> Flo
21.03.2010 Magstadtlauf
April 2010
18.04.2010 Weiltal Landschaftsmarathon: -> gero
18.04.2010 Halbmarathon Kempten: -> Gutenberg
25.04.2010 Ditzinger Lebenslauf: -> Philippé?, gero?, bolk?, Jolly Jumper, holle, Gutenberg
Mai 2010
01.05.2010 Sigmaringen HM: ->
01.05.2010 Waldmeisterlauf Warmbronn: -> Philippè, bolk, gero
08.05.2010 DRK Gmünd 6h-Lauf: -> Flo
09.05.2010 Fontanis Kirbachtallauf -> holle, bolk?
15.05.2010 Keufelskopf Ultra Trail -> holle
15.05.2010 Kandel-Berglauf: -> bolk?, berschee?
16.05.2010 Heilbronner Trollinger Marathon: -> gero, Gutenberg, Jolly Jumper (HM)
22.05.2010 Hundseck-Berglauf: -> bolk
Juni 2010
06.06.2010 Hochblauen-Berglauf: -> bolk
13.06.2010 Aesculap Donautal Marathon: -> gero, alwinesrunner 10er
20.06.2010 Stuttgarter-Zeitungslauf: -> Phillipé, Gutenberg, Jolly Jumper
20.06.2010 SV-Lauf Stuttgart: -> alwinesrunner
26.06.2010 [url=ttp://www.veitsch.at/cms/media/Grenz2008/Grenzstaffellauf.htm]Grenzstaffellauf[/url]: -> bolk?
26.06.2010 Citylauf Leonberg: -> Phillipé
Juli 2010
01.07.2010 Bad Wildbader Stäffeleslauf (noch keine Ausschreibung):-> bolk
02.07.2010 Ulmer Laufnacht 50 und 100km: -> Flo
3./4.07.2010 24h-Lauf für Kinderrechte Degerloch: -> gero, bolk?, holle
??.??.2010 Stundenstaffellauf Renningen Ausschreibung 2009
18.07.2010 Hornisgrinde Marathon: -> gero
31.07.2010 Tote Mann-Berglauf:
August 2010
27.08.2010 - 29.08.2010 UTMB -> holle?
September 2010
19.09.2010 Tübinger Stadtlauf: -> Phillipé
19.09.2010 Stuttgarter Bücherlauf: -> Gutenberg, gero,
26.09.2010 Allgäuer Voralpen Marathon: -> gero, Gutenberg, bolk?
Oktober 2010
03.10.2010 Stadtlauf Nürnberg -> Phillipé
03.10.2010 Hopfenlauf Nagold-Hochdorf -> Gäu-Läufer
03.10.2010Brandenkopfberglauf: -> bolk
10.10.2010 München Marathon: -> Flo
10.10.2010 Schwarzwaldmarathon Bräunlingen:
10.10.2010 Renninger Stadtlauf 10km:
17.10.2010 Bottwartal Marathon: -> gero, Jolly Jumper (HM)
17.10.2010 Mallorca Marathon: -> Gutenberg
23.10.2010 Albmarathon: -> bolk, gero
31.10.2010 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2010
07.11.2010 DM 50km-Lauf Bottrop: -> Flo
Dezember 2010
XX.12.2010 Aachener Winterlauf -> Jolly Jumper
Diese Läufe sind bereits Geschichte
06.-08.11.09 Trailrun-World Master in Dortmund Flo
08.11.2009 Int. Hohenzollern-Berglauf: -> Chayzor, sandra7381!
14.11.2009 Schwaikheimer Saisonabschlusslauf: -> Gäuläufer?, Gutenberg
15.11.2009 1. Oberkollbacher cool-rider: -> holle
21.11.2009 Bönnigheimer Stromberglauf: -> Jolly Jumper, sandra7381
21.11.2009 7. Oberkollbacher cool-runner: -> holle
Liebe Grüße,
Volker

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bolk hat geschrieben:Hi,

ich mach das mal. Muss eh auch ein paar Änderungen machen.

@Gutenberg, schön dann lernt man sich zu Silvester auch mal persönlich kennen :winken: , habe mich gerade angemeldet.

Gruß Volker (der schon jahrelang nicht mehr so kerzengerade gelaufen ist;-)
:hallo: Bin jetzt auch angemeldet!

518
hi tina, sag mal - wie lange darf/ sollte man bei ner sehnenreizung im knie nicht mehr laufen? tut nach rund 3-4km (15-20min) leicht ziehen. je mehr ich den kniehub ausführe umso mehr. ist links unterhalb der kniescheibe aber nicht die patellasehne sondern daneben.
habe vor diese woche nichts zu machen ausser krafttraining für den oberkörper und leichtes radfahren - da ist dann nicht soviel druck auf die sehne und das geht scheinbar eher. würde gern am 12.12. in göppingen die winterlaufserie beginnen...sonstige tips von dir - und sorry an alle für`s offtopic!

520
@tina danke, pn ebenfalls zurück.

@all
mein startplatz für tübingen ist nun weg. hat sich doch jemand gefunden der so freundlich war und mir 15 anstelle der 10 von mir geforderten euros bezahlen möchte. gut, bin diese "sorge" nun also los.
hauptsorge dann also das knie...

521
Hallo zusammen,

ich war ein paar Tage nicht online und musste jetzt erst mal nachlesen. Warum sagt ihr denn alle Tübingen ab!? :gruebel:
Ich werde auf jeden Fall laufen. Treffen kann man sich am besten davor in der Schule, wo es auch die Startunterlagen gibt. Von dort aus sind es ca. 2min zu Fuß zum Start. Vor der Schule gibt es auch Parkplätze, wobei die wahrscheinlich bald dicht sein werden.
Als Zuschauer würde ich zum Heuberger Tor laufen. Das kann ich euch dann aber vor Ort erklären.
Viele Grüße
Sandra :hallo:

Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer. SENECA

522
nimm es nicht persönlich ;)
mein knie sagt: laufe nicht, das bringt dir nichts und mein kopf sagt: du hattest zuviel und brauchst das nicht.
werde meinen lauftest evtl. am sonntag machen ob es wieder besser ist. hoffe es mal...jetzt kommt ja auch noch die winterlaufserie
in gp am 12.12. den ersten lauf der serie müsste ich evtl. mit biegen und brechen laufen wenn noch leichte schmerzen da wären. für lauf und 2 und 3 wäre ich eigentlich dann fit... :)

524
ich habe heute im studio meine oberkörper-übungen gemacht und dann bin ich testweise noch aufs laufband: 5km in 25min gingen schmerzfrei. habe rein garnichts gespürt. tue jetzt trotzdem mal das knie kühlen. kann ja nicht schonen. mal schauen was ich morgen mache. vielleicht werde ich doch mal ne runde im wald machen und dann aufhören wenns weh tut bzw. ich was spüre?

525
Jolly Jumper hat geschrieben: :hallo: Bin jetzt auch angemeldet!
sch... Herdenzwang - ich jetzt auch :D
klick mich :teufel:

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Liste

Treppenläufe 2010 (nach Anzahl der Treppen sortiert)

Dezember 09
06.12.2009: Nikolauslauf Tübingen: -> Philippe', Mitlaufen, sandra7381
12.12.2009 1. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
31.12.2009 Silvesterlauf Bietigheim-Bissingen-> Jolly Jumper, gero, bolk, Gutenberg, Philippé
Januar 2010
06.01.2010 Dreikönigslauf Grafenau-> gero
16.01.2010 2. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
16.01.2010 Reutlingen1 Alb Gold Winterlaufcup 2010: -> sandra7381
30.01.2010 50km Lauf in Rodgau: -> Flo, gero,
30.01.2010 dirty race (Crossduathlon Murr) -> holle
30.01.2010 Pliezhausen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
Februar 2010
13.02.2010 3. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
13.02.2010 Reutlingen2 Alb Gold Winterlaufserie: -> sandra7381
21.02.2010 Glaspalastlauf Sindelfingen:
März 2010
07.03.2010 Trochtelfingen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
14.03.2010 Bienwaldmarathon Kandel: -> gero, Gäu-Läufer, alwinesrunner HM, sandra7381 (HM)
20.03.2010 DJK Gmünd 10km und HM: -> Flo
21.03.2010 Magstadtlauf
April 2010
18.04.2010 Weiltal Landschaftsmarathon: -> gero
18.04.2010 Halbmarathon Kempten: -> Gutenberg
25.04.2010 Ditzinger Lebenslauf: -> Philippé?, gero?, bolk?, Jolly Jumper, holle, Gutenberg
Mai 2010
01.05.2010 Sigmaringen HM: ->
01.05.2010 Waldmeisterlauf Warmbronn: -> Philippè, bolk, gero
08.05.2010 DRK Gmünd 6h-Lauf: -> Flo
09.05.2010 Fontanis Kirbachtallauf -> holle, bolk?
15.05.2010 Keufelskopf Ultra Trail -> holle
15.05.2010 Kandel-Berglauf: -> bolk?, berschee?
16.05.2010 Heilbronner Trollinger Marathon: -> gero, Gutenberg, Jolly Jumper (HM)
22.05.2010 Hundseck-Berglauf: -> bolk
Juni 2010
06.06.2010 Hochblauen-Berglauf: -> bolk
13.06.2010 Aesculap Donautal Marathon: -> gero, alwinesrunner 10er
20.06.2010 Stuttgarter-Zeitungslauf: -> Phillipé, Gutenberg, Jolly Jumper
20.06.2010 SV-Lauf Stuttgart: -> alwinesrunner
26.06.2010 [url=ttp://www.veitsch.at/cms/media/Grenz2008/Grenzstaffellauf.htm]Grenzstaffellauf[/url]: -> bolk?
26.06.2010 Citylauf Leonberg: -> Phillipé
Juli 2010
01.07.2010 Bad Wildbader Stäffeleslauf (noch keine Ausschreibung):-> bolk
02.07.2010 Ulmer Laufnacht 50 und 100km: -> Flo
3./4.07.2010 24h-Lauf für Kinderrechte Degerloch: -> gero, bolk?, holle
??.??.2010 Stundenstaffellauf Renningen Ausschreibung 2009
18.07.2010 Hornisgrinde Marathon: -> gero
31.07.2010 Tote Mann-Berglauf:
August 2010
27.08.2010 - 29.08.2010 UTMB -> holle?
September 2010
19.09.2010 Tübinger Stadtlauf: -> Phillipé
19.09.2010 Stuttgarter Bücherlauf: -> Gutenberg, gero,
26.09.2010 Allgäuer Voralpen Marathon: -> gero, Gutenberg, bolk?
Oktober 2010
03.10.2010 Stadtlauf Nürnberg -> Phillipé
03.10.2010 Hopfenlauf Nagold-Hochdorf -> Gäu-Läufer
03.10.2010Brandenkopfberglauf: -> bolk
10.10.2010 München Marathon: -> Flo
10.10.2010 Schwarzwaldmarathon Bräunlingen:
10.10.2010 Renninger Stadtlauf 10km:
17.10.2010 Bottwartal Marathon: -> gero, Jolly Jumper (HM)
17.10.2010 Mallorca Marathon: -> Gutenberg
23.10.2010 Albmarathon: -> bolk, gero
31.10.2010 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2010
07.11.2010 DM 50km-Lauf Bottrop: -> Flo
Dezember 2010
XX.12.2010 Aachener Winterlauf -> Jolly Jumper
Diese Läufe sind bereits Geschichte
06.-08.11.09 Trailrun-World Master in Dortmund Flo
08.11.2009 Int. Hohenzollern-Berglauf: -> Chayzor, sandra7381!
14.11.2009 Schwaikheimer Saisonabschlusslauf: -> Gäuläufer?, Gutenberg
15.11.2009 1. Oberkollbacher cool-rider: -> holle
21.11.2009 Bönnigheimer Stromberglauf: -> Jolly Jumper, sandra7381
21.11.2009 7. Oberkollbacher cool-runner: -> holle
klick mich :teufel:

527
Das ist ja schön! Da wird die Liste für Silvester immer länger.
Ich werde mich jetzt auch mal anmelden.
(auch wenn mein Training zur Zeit überhaupt nicht läuft)

Gruß,
Gero

528
Philippé hat geschrieben:sch... Herdenzwang - ich jetzt auch :D
:D Aber irgendwie doch auch schön, oder? :hihi:

529
gero hat geschrieben:Das ist ja schön! Da wird die Liste für Silvester immer länger.
Ich werde mich jetzt auch mal anmelden.
(auch wenn mein Training zur Zeit überhaupt nicht läuft)

Gruß,
Gero
Schön, dich zu lesen! Und Bietigheim kann man auch einfach so genießen. :nick:

530
Jolly Jumper hat geschrieben:Und Bietigheim kann man auch einfach so genießen. :nick:
Das denke ich auch.
Aber so langsam sollte ich wieder in Schwung kommen. (Oder besser: meine Zeit besser planen). Sonst kann ich die 50km in Rodgau Ende Januar streichen.

Gruß,
Gero

531
:D Hat schon Vorteile, wenn das Kind schon 12 Jahre alt ist....

Aber den Zauber der ersten Wochen und Monate darf man auf keinen Fall verpassen. Das ist sooo schnell vorbei. Grüße an deine Frau!

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Jolly Jumper hat geschrieben: :D Hat schon Vorteile, wenn das Kind schon 12 Jahre alt ist....

Aber den Zauber der ersten Wochen und Monate darf man auf keinen Fall verpassen. Das ist sooo schnell vorbei. Grüße an deine Frau!
Wenn der Zauber aus Dreimonatskoliken und schlaflosen Nächten besteht, ist er manchmal .. wie soll man sagen... etwas anstrengend... :zwinker2:

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gero hat geschrieben:Wenn der Zauber aus Dreimonatskoliken und schlaflosen Nächten besteht, ist er manchmal .. wie soll man sagen... etwas anstrengend... :zwinker2:
Ja, so süß die Kleinen sind, so anstrengend können sie sein. Auch wir hatten ein sehr, sehr anstrengendes erstes Jahr mit unserer Erstgeborenen.

Trotzdem ist es eine sehr, sehr schöne Zeit, die viel zu schnell vergeht.
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM

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...aber wenn er Dich dann nur eiiiiiiiiiiiiiiiiiinmal anlächelt....

:D :D :D
klick mich :teufel:

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sandra7381 hat geschrieben:Treffen kann man sich am besten davor in der Schule, wo es auch die Startunterlagen gibt. Von dort aus sind es ca. 2min zu Fuß zum Start.
Wie sieht es mit 9:00Uhr aus?
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM

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Hallo!

Klasse das sich die Liste für B.B. immer mehr füllt, für was so ein Herdentrieb nicht alles gut ist;-)

Benedikt, ich finde 9 Uhr gut, mal sehen was die anderen sagen (bin ja nur ein Zuschauer, dafür aber in bester Gesellschaft).

Gruß Volker (muss nachher die Liste nochmal überarbeiten)

Ps. Philipp ziehst du die Schuhe morgen an:-)?
Liebe Grüße,
Volker

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Wenn ihr (Zuschauer) erst später kommen wollt, könne wir uns auch gerne nach dem Lauf treffen - oder ihr bringt euere Laufsachen mit und macht einen Trainingslauf ;-)

Startplatz für 1:55 ist noch vorhanden!
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM

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@benedikt
verkauf den für 10€ dann wirst den noch los...da hat es grad zu viele. bei 10€ rufen wenigstens ettliche an und fragen danach...

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Mitlaufen hat geschrieben:Wenn ihr (Zuschauer) erst später kommen wollt, könne wir uns auch gerne nach dem Lauf treffen - oder ihr bringt euere Laufsachen mit und macht einen Trainingslauf ;-)

Startplatz für 1:55 ist noch vorhanden!
Horst will (kann) ja nicht, aber alleine keine Chance! Ich schau mit Horst zu und freue mich darauf mal nur zu zuschauen (Premiere)und zu quatschen :nick:

Muss mal mit Philipp klären, ob er mich mit nimmt. Er muss danach aber wohl zügig wieder heim (wenn ich das recht in Erinnerung habe) um so wichtiger ist es, das man sich vorher sieht, sonst weiß ich ja nicht wen ich anfeuern soll. (zumindest Sandra kenne ja ich noch nicht)

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

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bolk hat geschrieben:Horst will (kann) ja nicht, aber alleine keine Chance! Ich schau mit Horst zu und freue mich darauf mal nur zu zuschauen (Premiere)und zu quatschen :nick:
zuschauen und anfeuern kann auch mal Spass machen, ich weiss wovon ich rede :D
Viel Spass dabei

Gruss vom
langsam wieder anlaufenden Norbert

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gero hat geschrieben:Wenn der Zauber aus Dreimonatskoliken und schlaflosen Nächten besteht, ist er manchmal .. wie soll man sagen... etwas anstrengend... :zwinker2:
Hallo gero,

Deine schlaflosen Nächte hören so schnell nicht auf. Wenn das Würmchen 18 Jahre alt ist und als Fahranfänger dann abends bei Nebel und Glatteis unterwegs ist, dann schläfst Du auch nicht, glaub mirs.
Meine Tochter ist jetzt 22, Söhnchen wird in 7 Wochen 20. Jetzt bin ich so langsam darüber hinaus (und leider schon 51 Jahre alt).

Warum ich mich hier im "Schwaben Thread" mal melde:

Ich bin geborener Renninger und habe mein Häuschen in Heimsheim gebaut. Bolk hatte ich mal kurz in Rutesheim kennen gelernt. Ich denke ich melde mich mal öfters (aus verschiedenen Gründen konnte ich letztes Jahr nur eingeschränkt laufen. Aber jetzt gehts wieder aufwärts).

Gruß, Wolfgang

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Hallo zusammen, :hallo:

schön das es in Bietigheim immer mehr werden! Das wird ja fast ein kleines "Familientreffen". :zwinker2:

Und Wofgang, herzlich willkommen.

Grüße aus dem tief (10 cm) verschneiten Allgäu
Gutenberg1964 :winken:

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Hallo und Grüßle aus Leonberg, Wolfgang.

@ Volker: was zahlst? :teufel:

Gutenberg1964 hat geschrieben:Hallo zusammen, :hallo:

schön das es in Bietigheim immer mehr werden! Das wird ja fast ein kleines "Familientreffen". :zwinker2:

Und Wofgang, herzlich willkommen.

Grüße aus dem tief (10 cm) verschneiten Allgäu
Gutenberg1964 :winken:
klick mich :teufel:

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offtopic: sagt mal gero und volker - habt ihr schon aus gmünd den umschlag mit urkunde und dvd vom albmarathon erhalten? der sollte doch auch 4 wochen nach der veranstaltung eintrudeln? bei mir kam noch nichts an.

ich war heute 6km laufen. also meine 3km-runde zweimal. beim ersten umrunden habe ich das knie noch nicht gespürt. erst nach rund 4km kam dann ein leichtes ziehen und nach 6km habe ich dann aufgehört. war zwar noch erträglich aber ich wollte dann doch nicht mehr machen. werde wohl die nächsten tage ähnlich verfahren...weiterhin laufen, laufen, laufen aber nur bis das leichte ziehen dann kommt und dann beenden. ich hoffe das geht dann von alleine weg. ausserdem tue ich das knie konsequent drei mal täglich kühlen. (laufen tue ich aber nicht mit frisch gekühlten knien ;)

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binoho hat geschrieben:zuschauen und anfeuern kann auch mal Spass machen, ich weiss wovon ich rede :D
Viel Spass dabei

Gruss vom
langsam wieder anlaufenden Norbert
Danke, werde ich haben :nick:
Wolfis hat geschrieben:Hallo gero,
Warum ich mich hier im "Schwaben Thread" mal melde:

Ich bin geborener Renninger und habe mein Häuschen in Heimsheim gebaut. Bolk hatte ich mal kurz in Rutesheim kennen gelernt. Ich denke ich melde mich mal öfters (aus verschiedenen Gründen konnte ich letztes Jahr nur eingeschränkt laufen. Aber jetzt gehts wieder aufwärts).

Gruß, Wolfgang
Schön mal wieder was von Dir zu lesen, vielleicht wird es ja irgendwann mal was mit dem geplanten Läufchen, evtl. sogar zu Viert :winken:
Gutenberg1964 hat geschrieben: Grüße aus dem tief (10 cm) verschneiten Allgäu
Gutenberg1964 :winken:
noch ein Grund dort hinzuziehen (kommt auf meine Liste) :zwinker2:
Philippé hat geschrieben: @ Volker: was zahlst? :teufel:
:gruebel: :gruebel: :idee: ne halbe Stunde vor dem Lauf nen Schnaps :teufel:
floboehme hat geschrieben:offtopic: sagt mal gero und volker - habt ihr schon aus gmünd den umschlag mit urkunde und dvd vom albmarathon erhalten? der sollte doch auch 4 wochen nach der veranstaltung eintrudeln? bei mir kam noch nichts an.
:nene:
floboehme hat geschrieben:ich war heute 6km laufen. also meine 3km-runde zweimal. beim ersten umrunden habe ich das knie noch nicht gespürt. erst nach rund 4km kam dann ein leichtes ziehen und nach 6km habe ich dann aufgehört. war zwar noch erträglich aber ich wollte dann doch nicht mehr machen. werde wohl die nächsten tage ähnlich verfahren...weiterhin laufen, laufen, laufen aber nur bis das leichte ziehen dann kommt und dann beenden. ich hoffe das geht dann von alleine weg. ausserdem tue ich das knie konsequent drei mal täglich kühlen. (laufen tue ich aber nicht mit frisch gekühlten knien ;)
:daumen: na also wird doch!

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

Liste überarbeitet, 10er in Calw im März dazu/Veitsch raus:-(

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Liste

Treppenläufe 2010 (nach Anzahl der Treppen sortiert)

Dezember 09
06.12.2009: Nikolauslauf Tübingen: -> Philippe', Mitlaufen, sandra7381
12.12.2009 1. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
31.12.2009 Silvesterlauf Bietigheim-Bissingen-> Jolly Jumper, gero, bolk, Gutenberg, Philippé
Januar 2010
06.01.2010 Dreikönigslauf Grafenau-> gero
16.01.2010 2. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
16.01.2010 Reutlingen1 Alb Gold Winterlaufcup 2010: -> sandra7381
30.01.2010 50km Lauf in Rodgau: -> Flo, gero,
30.01.2010 dirty race (Crossduathlon Murr) -> holle
30.01.2010 Pliezhausen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
Februar 2010
13.02.2010 3. Lauf DJK-Göppingen: -> Flo, Mitlaufen
13.02.2010 Reutlingen2 Alb Gold Winterlaufserie: -> sandra7381
21.02.2010 Glaspalastlauf Sindelfingen:
März 2010
07.03.2010 Trochtelfingen Alb Gold Winterlaufcup 2010:
14.03.2010 Bienwaldmarathon Kandel: -> gero, Gäu-Läufer, alwinesrunner HM, sandra7381 (HM)
20.03.2010 DJK Gmünd 10km und HM: -> Flo
21.03.2010 Magstadtlauf
27.03.2010 Hermann-Hesse-Lauf Calw: -> bolk
April 2010
18.04.2010 Weiltal Landschaftsmarathon: -> gero
18.04.2010 Halbmarathon Kempten: -> Gutenberg
25.04.2010 Ditzinger Lebenslauf: -> Philippé?, gero?, bolk?, Jolly Jumper, holle, Gutenberg
Mai 2010
01.05.2010 Sigmaringen HM: ->
01.05.2010 Waldmeisterlauf Warmbronn: -> Philippè, bolk, gero
08.05.2010 DRK Gmünd 6h-Lauf: -> Flo
09.05.2010 Fontanis Kirbachtallauf -> holle,
15.05.2010 Keufelskopf Ultra Trail -> holle
15.05.2010 Kandel-Berglauf: -> bolk?, berschee?
16.05.2010 Heilbronner Trollinger Marathon: -> gero, Gutenberg, Jolly Jumper (HM)
22.05.2010 Hundseck-Berglauf: -> bolk?
Juni 2010
06.06.2010 Hochblauen-Berglauf: -> bolk?
13.06.2010 Aesculap Donautal Marathon: -> gero, alwinesrunner 10er
20.06.2010 Stuttgarter-Zeitungslauf: -> Phillipé, Gutenberg, Jolly Jumper
20.06.2010 SV-Lauf Stuttgart: -> alwinesrunner
26.06.2010 Citylauf Leonberg: -> Phillipé
Juli 2010
01.07.2010 Bad Wildbader Stäffeleslauf (noch keine Ausschreibung):
02.07.2010 Ulmer Laufnacht 50 und 100km: -> Flo
3./4.07.2010 24h-Lauf für Kinderrechte Degerloch: -> gero, bolk?, holle
??.??.2010 Stundenstaffellauf Renningen Ausschreibung 2009
18.07.2010 Hornisgrinde Marathon: -> gero
31.07.2010 Tote Mann-Berglauf:
August 2010
27.08.2010 - 29.08.2010 UTMB -> holle?
September 2010
19.09.2010 Tübinger Stadtlauf: -> Phillipé
19.09.2010 Stuttgarter Bücherlauf: -> Gutenberg, gero,
26.09.2010 Allgäuer Voralpen Marathon: -> gero, Gutenberg, bolk?
Oktober 2010
03.10.2010 Stadtlauf Nürnberg -> Phillipé
03.10.2010 Hopfenlauf Nagold-Hochdorf -> Gäu-Läufer
03.10.2010Brandenkopfberglauf: -> bolk?
10.10.2010 München Marathon: -> Flo
10.10.2010 Schwarzwaldmarathon Bräunlingen:
10.10.2010 Renninger Stadtlauf 10km:
17.10.2010 Bottwartal Marathon: -> gero, Jolly Jumper (HM)
17.10.2010 Mallorca Marathon: -> Gutenberg
23.10.2010 Albmarathon: -> bolk?, gero
31.10.2010 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2010
07.11.2010 DM 50km-Lauf Bottrop: -> Flo
Dezember 2010
XX.12.2010 Aachener Winterlauf -> Jolly Jumper
Diese Läufe sind bereits Geschichte
06.-08.11.09 Trailrun-World Master in Dortmund Flo
08.11.2009 Int. Hohenzollern-Berglauf: -> Chayzor, sandra7381!
14.11.2009 Schwaikheimer Saisonabschlusslauf: -> Gäuläufer?, Gutenberg
15.11.2009 1. Oberkollbacher cool-rider: -> holle
21.11.2009 Bönnigheimer Stromberglauf: -> Jolly Jumper, sandra7381
21.11.2009 7. Oberkollbacher cool-runner: -> holle
Liebe Grüße,
Volker

549
@Wolfis: :hallo:
Philippé hat geschrieben:...aber wenn er Dich dann nur eiiiiiiiiiiiiiiiiiinmal anlächelt....

:D :D :D
Damit wollte ich mir noch ein T-Shirt drucken lassen :D
floboehme hat geschrieben:offtopic: sagt mal gero und volker - habt ihr schon aus gmünd den umschlag mit urkunde und dvd vom albmarathon erhalten? der sollte doch auch 4 wochen nach der veranstaltung eintrudeln? bei mir kam noch nichts an.
Bisher nichts angekommen :nene:

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An alle:
Wenn jemand von uns die Liste ändert, wäre es praktisch kurz zu schreiben WAS geändert wurde, Ich suche mir jedesmal einen Wolf :haeh:

Gruß,
Gero
Gesperrt

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