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Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

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8352 von the_edge1975
bolk hat geschrieben:böse Sache, wenn du Futter brauchst der Thread hier ist super!
:daumen: Lauter potentielle Indengartenkommer.... :geil:

8356 von the_edge1975
enola hat geschrieben:Uiiii...GÄNSEHAUT :geil: :geil: :geil: :geil:
Ja,krieg ich dabei auch... :geil:

8358 von the_edge1975
N'Abend allerseits!!! :hallo:

Tina,Niko,Horst und Klaus,Gratulation, :geil: super Leistungen habt ihr da hingelegt!!!! :daumen:


Tina sogar als AK 6., Wahnsinn! :daumen: :daumen:

Von Volker weiß ich leider noch nix... :confused:

Grüße,Glückwunsch und :pokal: :party2: :party2:

8359 von gero
the_edge1975 hat geschrieben:
Tina,Niko,Horst und Klaus,Gratulation, :geil: super Leistungen habt ihr da hingelegt!!!! :daumen:


Tina sogar als AK 6., Wahnsinn! :daumen: :daumen:
Der Gratulation schließe ich mich gerne an :respekt2: :party4:

Gruß,
Gero

8360 von gero
:megafon: Volker: Bitte um Bericht wie es in Schwarzenberg gelaufen ist!

Es gibt wohl noch keine Ergebnisliste online.

Ich gratuliere dir trotzdem schonmal zu einer super Leistung :daumen:

Gruß,
Gero

8362 von bolk
Sorry,

ich war die letzte Stunde so sehr damit einen Laufbericht zu schreiben, das ich alles um mich herum vergessen habe.

Toll war es, ja wohl! Ich mag diese kleinen, feinen Läufe vom Nagold Enz Cup und überhaupt in der Region unheimlich. Mit meiner Zeit von 42.34min. (laut Garmin, die Ergebnisliste kenn ich nicht) bin ich super zufrieden. Ist zwar keine PB, aber das war bei den 100hm pro Runde auch nicht zu erwarten, zumal die Anstiege und Gefälle jeweils am Stück zu laufen waren, sprich ca. 3KM hoch und ca. 2KM abwärts.

Liebe Grüße und Gratulation an die anderen Starter am Wochenende :daumen:

Volker
Liebe Grüße,
Volker

8363 von Jolly Jumper
the_edge1975 hat geschrieben:N'Abend allerseits!!! :hallo:

Tina,Niko,Horst und Klaus,Gratulation, :geil: super Leistungen habt ihr da hingelegt!!!! :daumen:


Tina sogar als AK 6., Wahnsinn! :daumen: :daumen:

Von Volker weiß ich leider noch nix... :confused:

Grüße,Glückwunsch und :pokal: :party2: :party2:
Nun ja, lass mal die Kirche im Dorf, du Drückeberger. :baeh: Ca Platz 360 von 480 ist ja nun auch nicht so der Hit, aber es war ein superschöner Lauf. Das Starterfeld war wirklich ganz schön stark, da müssen unsere Jungs noch bis zur M75 warten, bis sie mal ne Chance auf ein Podestplätzchen bekommen. :P Nun ja, waren ja auch die BW-Meisterschaften im Berglauf, da kommt halt nicht nur Jedermann/-frau.
Irgendwas haben sie bei unserem Zieleinlauf auch noch verdreht, denn Horst und Niko waren eindeutig beide vor mir. Niko hat sowieso so ein Spaß- und Fahrtenspiel daraus gemacht: Er hatte Katis Fotoapparat bekommen und sprang dann immer zwischen uns allen hin und her, rannte voraus, kam wieder von hinten angeschossen, machte ständig Fotos und hatte anscheinend Spaß.

Der Lauf war -wie gesagt- klasse.
Treffen in Beuren an der Festhalle, Lauf zum Start in Linsenhofen. Dort stellte ich fest, dass ich Hunger hatte. :hihi: Pech, später habe ich das dann auch wieder vergessen. Startaufstellung eher hinten, aber vor den Stockenenten, deren Geräusche auf den ersten paar hundert Metern fast bedrohlich klangen. Ich brauchte so 2-3 Kilometer um mich einzurollen und meinen Rhythmus zu finden, aber dann fing es richtig an Spaß zu machen. Wir sind wohl alle nicht so ganz am Limit gelaufen, haben noch Schwätzchen gehalten und die Jungs haben immer wieder gewartet. Horst hat am Berg immer wieder Trainingssprints eingelegt, zwischendurch gab es flache und Bergabpassagen zur Erholung. Der Schlußanstieg war dann wirklich heftig, aber die Aussicht oben einfach gigantisch.

Nach kurzer Stärkung sind wir dann wieder zur Festhalle runter gelaufen, haben dort Mittag gegessen, die Siegerehrung und die Tombola verfolgt, aber außer Kati, die mit einem Badetuch heimgehen durfte, hat keiner was gewonnen. :motz:

Zum krönenden Abschluss waren wir gestern Abend noch auf dem Stuttgarter Schlossplatz beim Konzert von David Garrett. Gigantisch!!!!

Heute morgen als der Wecker klingelte und der Regen aufs Dach plätscherte, haben wir uns gegen den Glemsmühlenlauf entschieden und uns nochmal umgedreht. :schlafen:

Euch noch einen schönen Feiertag!

Herzlichen Glückwunsch noch an Volker und Klaus, der Laufbericht wird nachher beim 2. Kaffee gelesen und nach Klaus Ergebnis muss ich noch suchen oder warten bis er postet. :zwinker2:

8364 von Gäu-Läufer
Volker nicht schlecht aber die schnellen Dinger sind für mich einfach nichts.
Klaus wie war es?

Ja es war ein wunderschöner Lauf wie immer. Es war das dritte mal in Folge das ich dort angetreten bin. Kurz vor dem Start wie üblich einlaufen. Dieses mal auch nur die 2,5Km von der Halle bis zum Start nicht so wie letztes Jahr mit Holle einmal zum Start die Strecke ein wenig abgelaufen und wieder zurück zum Start(9,7Km). War auch nicht schlecht.

Wie Tina schon geschrieben hat haben Niko durch sein Fotoreporter Auftrag Bergsprints eingelegt und ich habe es gemacht weil ich diese Woche ziemlich faul war so habe ich gedacht wenn kein Bergtraining dann halt während dem Berglauf. So hat es auch riesig Spaß gemacht. Wir waren so nach 1:03 oben und nur 7min hinter uns kam ein 81järiger ins Ziel. :daumen: was für eine Leistung.

Ich werde dort nächstes Jahr wenn alles passt wieder laufen.

Gruß Horst


Liste

Juni 2011
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
25. auf 26. Juni 2011 Fidelitas NachtlaufGero, Gäu-Läufer
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> holle, gero,
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf -> Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, the_edge1975, gero, trailfüchsin, traildachs
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km), Gutenberg1964 (10 km)
09.07.2011 Süßener Stadtlauf 10k, vermessen, flach -> Gero
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf
10.07.2011 Ermstal-Marathon -> Waldläufer 66 (HM), zanshin (HM)
10.07.2011 Steinenberger Waldlauf
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08 ?, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 Kusterdinger Hornissenlauf 10k, vermessen, flach -> zanshin, Waldläufer 66, Gero
27.07.2011 Altbulacher Berglauf -> Bolk, Philippé
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel, (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011 -> Mauki
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 31 KM, 676 HM ->
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Ultra-Trail 51,1 KM, 1270 HM ->
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer :klatsch: :geil:
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki (würde mich schon reizen) :geil:
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin :love: Waldläufer 66, Gutenberg :love: Jolly Jumper, Mauki?, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> Philippé, bolk, gero? ,the_edge(25km)
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Mauki (wenn gesund) :D
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?

schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
April 2011
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer), enola
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg, Jolly Jumper
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16./17.04.2011 Spreewaldmarathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Bolk, schauläufer, the_edge, holle + Gäste
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
30.04.2011 2. Mailauf Burgstetten -> Waldläufer 66, zanshin
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM->Philippé, zanshin, Waldläufer 66,The_edge, schauläufer, bolk 10KM locker
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
08.05.2011 Bamberger Welterkulturerbelauf -> Lisa (HM)
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
22.05.2011 Simonswald Panorama Lauf -> bolk
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
25.05.2011 Doma-berglauf -> Bolk, Philippé, The_edge
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner,schauläufer (HM)
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> schauläufer
12.06.2011 Hohenneuffen Berglauf -> Gäu-Läufer, Gutenberg1964, Jolly Jumper
12.06.2011 Schwarzenberger Reute Lauf -> bolk
13.06.2011 Glemsmühlen-Lauf -> Gutenberg1964, JollyJumper?,the_edge
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

8365 von 3fach
Hallo,

melde mich hiermit vom BGL zurück!

Auf einen Bericht habe ich (noch) keine Lust, erst muss ich die Eindrücke noch verarbeiten. Aber es war supergeil und ich werde das bestimmt nochmal machen.

Zielzeit war übrigens 7:17.

Viele Grüße,
3fach
Bild

Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

8366 von Gutenberg1964
Hallo 3-fach, :hallo:

Deine Zeit scheint ja gar nicht so übel zu sein. Gratulation!!! :zwinker2: :daumen:

@bolk: Auch Dir Gratulation. Angesichts der Tatsache daß der Lauf nicht flach (ca. 200 Hm) war, ebenfalls super! :daumen:

:confused: Was hat eigentlich der schauläfer an der Kanzelwand gerissen? :confused:

Wie Jolly und Gäu-Läufer schon schrieben, schön war es! Ein richtig nettes Bergleläufle :teufel: . Schon in der Halle und vor dem Start eine fast familiäre Veranstaltung. Da machen Leute mit Herzblut einen Lauf :nick: . Die Strecke selbst hat mich etwas irritiert. Ein Berglauf mit Flach- bzw. leichten Bergabpassagen. Aber dadurch wars zwischendurch immer mal wieder entspannend. Die steilen Bergaufstücke waren wirklich knackig :haeh: . Durch meine Funktion als Photoreporter bin ich immer mal wieder vor oder zurück gelaufen. Habe gewartet und bin dann wieder vorgesprintet. Das ganze war eine wunderbare Mischung und hat echt Spaß gemacht. Aber anstrengend war es trotzdem. Gerne würde ich im nächsten Jahr auch wieder starten. Dann aber ohne diese Spielereien. Schließlich möchte ich schon genau wissen, wie schnell ich oben sein kann :teufel: .

Eine schöne kurze Woche euch allen.

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

8367 von bolk
Liste (hab nur die Namen beim Glemsmühlenlauf geändert)

Juni 2011
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
25. auf 26. Juni 2011 Fidelitas NachtlaufGero, Gäu-Läufer
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> holle, gero,
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf -> Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, the_edge1975, gero, trailfüchsin, traildachs
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km), Gutenberg1964 (10 km)
09.07.2011 Süßener Stadtlauf 10k, vermessen, flach -> Gero
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf
10.07.2011 Ermstal-Marathon -> Waldläufer 66 (HM), zanshin (HM)
10.07.2011 Steinenberger Waldlauf
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08 ?, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 Kusterdinger Hornissenlauf 10k, vermessen, flach -> zanshin, Waldläufer 66, Gero
27.07.2011 Altbulacher Berglauf -> Bolk, Philippé
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel, (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011 -> Mauki
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 31 KM, 676 HM ->
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Ultra-Trail 51,1 KM, 1270 HM ->
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer :klatsch: :geil:
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki (würde mich schon reizen) :geil:
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin :love: Waldläufer 66, Gutenberg :love: Jolly Jumper, Mauki?, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> Philippé, bolk, gero? ,the_edge(25km)
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Mauki (wenn gesund) :D
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?

schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
April 2011
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer), enola
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg, Jolly Jumper
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16./17.04.2011 Spreewaldmarathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Bolk, schauläufer, the_edge, holle + Gäste
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
30.04.2011 2. Mailauf Burgstetten -> Waldläufer 66, zanshin
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM->Philippé, zanshin, Waldläufer 66,The_edge, schauläufer, bolk 10KM locker
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
08.05.2011 Bamberger Welterkulturerbelauf -> Lisa (HM)
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
22.05.2011 Simonswald Panorama Lauf -> bolk
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
25.05.2011 Doma-berglauf -> Bolk, Philippé, The_edge
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner,schauläufer (HM)
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> schauläufer
12.06.2011 Hohenneuffen Berglauf -> Gäu-Läufer, Gutenberg1964, Jolly Jumper
12.06.2011 Schwarzenberger Reute Lauf -> bolk
13.06.2011 Glemsmühlen-Lauf -> bolk,the_edge (beide bis Leonberg)
3fach hat geschrieben:Hallo,

melde mich hiermit vom BGL zurück!

Auf einen Bericht habe ich (noch) keine Lust, erst muss ich die Eindrücke noch verarbeiten. Aber es war supergeil und ich werde das bestimmt nochmal machen.

Zielzeit war übrigens 7:17.

Viele Grüße,
3fach
Geniale Leistung, Christian! Hab es dir ja schon geschrieben, so ein Ultra auf Etappen, eher zügiger gelaufen, reizt mich schon unheimlich!

Würde mich wirklich freuen, wenn du mal irgendwo ein bisschen mehr von dem Lauf berichtest :nick:

Erhole dich gut und dann auf zu neuen Schandtaten!
Gutenberg1964 hat geschrieben: :confused: Was hat eigentlich der schauläfer an der Kanzelwand gerissen? :confused:
hier sind Ergebnisse, er hatte geschrieben das er diese Woche offline ist
Gutenberg1964 hat geschrieben:Gerne würde ich im nächsten Jahr auch wieder starten. Dann aber ohne diese Spielereien. Schließlich möchte ich schon genau wissen, wie schnell ich oben sein kann :teufel: .
Ich denke ne Zeit zwischen 50-53 min. ist für uns da drin, ich bin das letzte Mal in 55min. hoch, bin davor aber auch mit Benedikt sehr lange eingelaufen.

Hab mich heute nach langer Zeit endlich mal wieder mit Holle unterhalten, er hat tatsächlich vor, trotz der wenigen KM und Zeit in diesem Jahr, am nächsten Wochenende auf die Zugspitze zu laufen :daumen:
Liebe Grüße,
Volker

8369 von bolk
Kati_S hat geschrieben:grüezi :) :teufel:
na also, geht doch :teufel:

Jetzt zitierst du am besten noch die letzte WK Liste (mein letzter Eintrag), entfernst das Geschreibsel Außenrum, samt Quote und so.. und trägst dich in die Liste ein...dein nächster Lauf ist ja schon bald :nick:
Liebe Grüße,
Volker

8370 von Jolly Jumper
:hallo: Kati

Volker, da finde ich noch keinen schauläufer, die Ergebnisse vom internationalen Berglauf gibt es morgen.

Waren gerade noch 22 km laufen, jetzt sind die Beine fertig. :hihi:

8371 von bolk
komisch, gestern hab ich sie noch gesehen, lass mal schauen.
Liebe Grüße,
Volker

8372 von bolk
Hast recht, Tina, schon komisch? Thommy hat sie glaube ich gestern auch schon gesehen, wahrscheinlich hat wieder wer Einspruch erhoben!
Liebe Grüße,
Volker

8373 von Jolly Jumper
Dann erfahren wir es halt morgen. Wird ja schon wieder so ne Fabelzeit gewesen sein. :wink:

Warum gehst du eigentlich nicht mit aufs Nebelhorn??? :motz:

8374 von bolk
Jolly Jumper hat geschrieben:Dann erfahren wir es halt morgen. Wird ja schon wieder so ne Fabelzeit gewesen sein. :wink:
nö war glaub ziemlich Scheiße :teufel: :hihi: :hihi: :hihi: (nur Spaß Klaus)
Jolly Jumper hat geschrieben:Warum gehst du eigentlich nicht mit aufs Nebelhorn??? :motz:
hast ne PN

Ich nehm das jetzt mal in die Hand, Kati :teufel: (hab nur mal die bereits vorhandenen ergänzt, ich weiß da kommen noch mehr)

Liste 2011

Juni 2011
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel, Kati_S
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
25. auf 26. Juni 2011 Fidelitas NachtlaufGero, Gäu-Läufer
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> holle, gero,
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf -> Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, the_edge1975, gero, trailfüchsin, traildachs
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km), Gutenberg1964 (10 km)
09.07.2011 Süßener Stadtlauf 10k, vermessen, flach -> Gero
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle, Kati_S
10.07.2011 Rosskopflauf
10.07.2011 Ermstal-Marathon -> Waldläufer 66 (HM), zanshin (HM)
10.07.2011 Steinenberger Waldlauf
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08 ?, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, trailfüchsin?, traildachs?, Kati_S
24.07.2011 Kusterdinger Hornissenlauf 10k, vermessen, flach -> zanshin, Waldläufer 66, Gero
27.07.2011 Altbulacher Berglauf -> Bolk, Philippé
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel, Kati_S(Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011 -> Mauki
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 31 KM, 676 HM ->
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Ultra-Trail 51,1 KM, 1270 HM ->
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer :klatsch: :geil:
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki (würde mich schon reizen) :geil:
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin :love: Waldläufer 66, Gutenberg :love: Jolly Jumper, Mauki?, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> Philippé, bolk, gero? ,the_edge(25km)
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Mauki (wenn gesund) :D
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?

schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
April 2011
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer), enola
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg, Jolly Jumper
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16./17.04.2011 Spreewaldmarathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Bolk, schauläufer, the_edge, holle + Gäste
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
30.04.2011 2. Mailauf Burgstetten -> Waldläufer 66, zanshin
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM->Philippé, zanshin, Waldläufer 66,The_edge, schauläufer, bolk 10KM locker
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
08.05.2011 Bamberger Welterkulturerbelauf -> Lisa (HM)
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
22.05.2011 Simonswald Panorama Lauf -> bolk
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
25.05.2011 Doma-berglauf -> Bolk, Philippé, The_edge
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner,schauläufer (HM)
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> schauläufer
12.06.2011 Hohenneuffen Berglauf -> Gäu-Läufer, Gutenberg1964, Jolly Jumper
12.06.2011 Schwarzenberger Reute Lauf -> bolk
13.06.2011 Glemsmühlen-Lauf -> bolk,the_edge (beide bis Leonberg)

Jolly Jumper hat geschrieben:Dann erfahren wir es halt morgen. Wird ja schon wieder so ne Fabelzeit gewesen sein. :wink:

Warum gehst du eigentlich nicht mit aufs Nebelhorn??? :motz:
Liebe Grüße,
Volker

8375 von Gutenberg1964
Hallo Kati, :hallo:

auch von mir ein herzliches Grüß Gott! Habe den Bericht vom Hohenneuffen in Deinem Blog schon gelesen. Supi! :daumen: Bei der Durchsicht der Bilder (Mail von Jolly) ist mir aufgefallen, das einige doch etwas unscharf sind. Das machen wir nächstes Jahr besser, da photografierst Du mich :D .

Grüßle
Gutenberg1964 :winken:

unscharf ist voll scharf ;)

8376 von Kati_S
@Niko - ok, hast einen gut bei mir, aber auf meinen Fotos fehlen immer die Köpfe, ich fotografier halt aus Augenhöhe... :confused:

@Volker - Dich stell ich gleich als meine Sekretärin ein, das vermeidet dann vielleicht künftige Doppelbuchungen :daumen:

wer ist denn "Wasseronkel" - Mannomann, ich tu mir auch ohne Pseudos oft schon schwer mit den Namen...

:winken: :winken: guteNacht Ihr Lieben

8377 von the_edge1975
bolk hat geschrieben:Hast recht, Tina, schon komisch? Thommy hat sie glaube ich gestern auch schon gesehen, wahrscheinlich hat wieder wer Einspruch erhoben!
Achtung,drückeberger schreibt... :klatsch:
Ja,in meiner Liste von gestern Nachmittag ist Klaus drin,mit 1:06.xx...hab die pdf-Datei noch gespeichert...

Nochmal Glückwunsch euch bergziegen,und danke für die tollen berichte!!!!


Und kati,herzlich willkommen!!!!! :daumen:

8379 von Gäu-Läufer
Hornisgrinde Marathon am 24.07 hinzugefügt

Liste 2011

Juni 2011
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel, Kati_S
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
25. auf 26. Juni 2011 Fidelitas NachtlaufGero, Gäu-Läufer
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> holle, gero,
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf -> Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, the_edge1975, gero, trailfüchsin, traildachs
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km), Gutenberg1964 (10 km)
09.07.2011 Süßener Stadtlauf 10k, vermessen, flach -> Gero
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle, Kati_S
10.07.2011 Rosskopflauf
10.07.2011 Ermstal-Marathon -> Waldläufer 66 (HM), zanshin (HM)
10.07.2011 Steinenberger Waldlauf
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 Hornisgrinde Marathon - Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08 ?, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, trailfüchsin?, traildachs?, Kati_S
24.07.2011 Kusterdinger Hornissenlauf 10k, vermessen, flach -> zanshin, Waldläufer 66, Gero
27.07.2011 Altbulacher Berglauf -> Bolk, Philippé
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel, Kati_S(Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011 -> Mauki
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer :klatsch:
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 31 KM, 676 HM ->
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Ultra-Trail 51,1 KM, 1270 HM ->
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer :klatsch: :geil:
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki (würde mich schon reizen) :geil:
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin :love: Waldläufer 66, Gutenberg :love: Jolly Jumper, Mauki?, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> Philippé, bolk, gero? ,the_edge(25km)
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Mauki (wenn gesund) :D
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?

schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
April 2011
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer), enola
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg, Jolly Jumper
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16./17.04.2011 Spreewaldmarathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Bolk, schauläufer, the_edge, holle + Gäste
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
30.04.2011 2. Mailauf Burgstetten -> Waldläufer 66, zanshin
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM->Philippé, zanshin, Waldläufer 66,The_edge, schauläufer, bolk 10KM locker
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
08.05.2011 Bamberger Welterkulturerbelauf -> Lisa (HM)
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
22.05.2011 Simonswald Panorama Lauf -> bolk
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
25.05.2011 Doma-berglauf -> Bolk, Philippé, The_edge
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner,schauläufer (HM)
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> schauläufer
12.06.2011 Hohenneuffen Berglauf -> Gäu-Läufer, Gutenberg1964, Jolly Jumper
12.06.2011 Schwarzenberger Reute Lauf -> bolk
13.06.2011 Glemsmühlen-Lauf -> bolk,the_edge (beide bis Leonberg)
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

8380 von Jolly Jumper
3fach hat geschrieben:Hallo,

melde mich hiermit vom BGL zurück!

Auf einen Bericht habe ich (noch) keine Lust, erst muss ich die Eindrücke noch verarbeiten. Aber es war supergeil und ich werde das bestimmt nochmal machen.

Zielzeit war übrigens 7:17.

Viele Grüße,
3fach
:daumen: Ganz große Klasse!
Ich warte gespannt auf einen Bericht. :D :nick:

8381 von enola
Huhu :hallo: ,

Gratulation an alle Starter des vergangenen langen Wochenedes, ihr habt mal wieder super Ergebnisse hingelegt! :nick:

Ich war gestern superfaul und habe mal nix gemacht :zwinker2: . Das tat auch mal wieder richtig gut und heute geht es wieder auf die Piste :D .

Liebe Grüße und einen guten Start in den Tag :winken:

8382 von gero
3fach hat geschrieben:Hallo,

melde mich hiermit vom BGL zurück!

Auf einen Bericht habe ich (noch) keine Lust, erst muss ich die Eindrücke noch verarbeiten. Aber es war supergeil und ich werde das bestimmt nochmal machen.

Zielzeit war übrigens 7:17.

Viele Grüße,
3fach
Gratulation!
Ich habe mir gerade die Ausschreibung angesehen: Das hört sich nach einer klasse Veranstaltung an :nick:

Kati_S hat geschrieben:grüezi :) :teufel:
Herzlich Willkommen :hallo:

Gruß,
Gero

8383 von Lisa08
Hallo Kati :hallo: auch von mir Willkommen im Forum und danke für den schönen Laufbericht :)

Gratulation an alle Wochenendstarter, ich hattet wirklich tolle Läufe :daumen:

Selbst war ich Sonntag 20 Km mit etlichen Höhenmetern unterwegs (schätze so um die 450) und Montag bin ich nochmals 9 Km gelaufen.
Heute laufe ich abends noch meine 12 Km Runde, wieder mit 170 Höhenmetern - wird schon :zwinker2:

@enola: dir auch viel Spaß heute beim Laufen :hallo:

Kommendes WE habe ich keinen Wettkampf, den Sonntag darauf, am 26.6. werde ich vermutlich den Münchner HM wieder für einen langen Lauf nutzen, d.h. ich laufe direkt wieder in den Englischen Garten zurück zum Aumeister. Das hat letztes Jahr gut geklappt :D

Grüße

Lisa

8384 von gero
Kurzer Zwischenbericht von mir:

Meine Wade habe ich inzwischen im Griff *aufholzklopf*. D.h. mit Kompressionssocken kann ich laufen. Hier und da spüre ich sie noch etwas, aber es gibt keine Schmerzen oder Krämpfe mehr. Dafür zieht mein rechter, hinterer Oberschenkel jetzt beim Laufen. Das ist aber ein alter bekannter, der mich schon länger begleitet. :motz: Aber auch den werde ich wieder zum Schweigen kriegen.

Die erste von den 16 Vorbereitungswochen auf Berlin ist nun vorbei. Der Umfang war zwar mit rund 80km schon ganz okay, aber ein paar Kilometer mehr pro Woche dürfen es noch werden. Zur Zeit laufe ich brav langsam vor mich hin. Etwas Tempotraining wird wahrscheinlich erst nächste oder übernächste Woche dazukommen. (Je nachdem wie meine alten Knochen sich anfühlen :peinlich: )

Gruß,
Gero

8385 von Lisa08
gero hat geschrieben:Kurzer Zwischenbericht von mir:

Meine Wade habe ich inzwischen im Griff *aufholzklopf*. D.h. mit Kompressionssocken kann ich laufen. Hier und da spüre ich sie noch etwas, aber es gibt keine Schmerzen oder Krämpfe mehr. Dafür zieht mein rechter, hinterer Oberschenkel jetzt beim Laufen. Das ist aber ein alter bekannter, der mich schon länger begleitet. :motz: Aber auch den werde ich wieder zum Schweigen kriegen.

Die erste von den 16 Vorbereitungswochen auf Berlin ist nun vorbei. Der Umfang war zwar mit rund 80km schon ganz okay, aber ein paar Kilometer mehr pro Woche dürfen es noch werden. Zur Zeit laufe ich brav langsam vor mich hin. Etwas Tempotraining wird wahrscheinlich erst nächste oder übernächste Woche dazukommen. (Je nachdem wie meine alten Knochen sich anfühlen :peinlich: )

Gruß,
Gero
Hallo Gero,

das klingt doch schon ganz gut :)
Der Satz " ...den werd ich wieder zum Schweigen bringen..." hätte von mir sein können :D
Ich drück dir jedenfalls die Daumen, dass du bis Berlin fit bist.

Grüße

Lisa

8386 von Gäu-Läufer
@Gero
Es ist schön zu hören das du wieder loslegen kannst.
Aber es ist ein Wahnsinn was du gleich wieder für Umfänge laufen kannst.
Möchte auch mal so schnell wieder reinkommen.

Hatte in der letzten Zeit kaum die Gelegenheit zu laufen. Hoffe das ändert sich schnell.

Gruß Horst
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

8387 von gero
Gäu-Läufer hat geschrieben:@Gero
Es ist schön zu hören das du wieder loslegen kannst.
Aber es ist ein Wahnsinn was du gleich wieder für Umfänge laufen kannst.
Möchte auch mal so schnell wieder reinkommen.

Hatte in der letzten Zeit kaum die Gelegenheit zu laufen. Hoffe das ändert sich schnell.
Aber dafür machst du die schöneren Läufe :daumen:
Frag mich in ein paar Wochen nochmal, wie gut ich die hohen Umfänge verkrafte. Zu Zeit geht es noch gut, aber... :confused:


Gruß,
Gero

8388 von Gäu-Läufer
Ja schauen wir mal.Aber so wie ich dich einschätze bekommt dir das gut.
Wirst schwere Beine bekommen aber wenn sonst nicht kommt wird es was mit Berlin.

Gehe nachher noch ne kleine Runde laufen.
Mal schauen wie weit ich komme. Muss meiner Tochter ihr Auto in die Werkstatt bringen.

Gruß Horst
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

nix zu melden heute

8389 von Kati_S
:hallo:
grüßles an alle zurück, die mich so nett begrüßt haben, bekannt oder unbekannt :hallo: :hallo: :hallo:
hab immer noch Muskelkater vom Neuffen :klatsch:

8390 von bolk
gero hat geschrieben:Kurzer Zwischenbericht von mir:

Meine Wade habe ich inzwischen im Griff *aufholzklopf*. D.h. mit Kompressionssocken kann ich laufen. Hier und da spüre ich sie noch etwas, aber es gibt keine Schmerzen oder Krämpfe mehr. Dafür zieht mein rechter, hinterer Oberschenkel jetzt beim Laufen. Das ist aber ein alter bekannter, der mich schon länger begleitet. :motz: Aber auch den werde ich wieder zum Schweigen kriegen.

Die erste von den 16 Vorbereitungswochen auf Berlin ist nun vorbei. Der Umfang war zwar mit rund 80km schon ganz okay, aber ein paar Kilometer mehr pro Woche dürfen es noch werden. Zur Zeit laufe ich brav langsam vor mich hin. Etwas Tempotraining wird wahrscheinlich erst nächste oder übernächste Woche dazukommen. (Je nachdem wie meine alten Knochen sich anfühlen :peinlich: )

Gruß,
Gero
Super Gero, das freut mich für dich :daumen:

Gruß Volker
Liebe Grüße,
Volker

8391 von gero
Kati_S hat geschrieben: :hallo:
grüßles an alle zurück, die mich so nett begrüßt haben, bekannt oder unbekannt :hallo: :hallo: :hallo:
hab immer noch Muskelkater vom Neuffen :klatsch:
Wenn ich es richtig gesehen habe, hast du ja in Biel genug Zeit dich aufzulaufen :teufel:

8392 von gero
Ich werde übrigens morgen bei J.P. Morgan CCC ganz gemütlich mitlaufen. Ist zufällig sonst noch jemand von euch dort?

8393 von Gutenberg1964
Hallöle Leutle, :hallo:

hier gibt s auch noch einen kleinen Bericht vom Sonntag.

Grüßle
Gutenberg1964 :winken:

8394 von Rennschnecke 156
Hallo Südstaatler,
im Halbmarathon-Trainingsthread wurde ja schon von der Laufveranstaltung in Metzingen geschrieben und weil es ja nur noch 4 Wochen sind bis zum 11. Juli, hier nochmal die Erinnerung und auch der Link auf die Homepage Ermstal-Marathon , vielleicht findet der Eine oder Andere den Weg nach Metzingen. In der Starterliste habe ich schon das Paar vom LT Auenwald entdeckt und bolk kann euch ja von seinem Lauf aus 2008 berichten.
Ich werde als Streckenposten dabeisein, stehe in der ersten Kurve nach dem Start bzw. der letzten vor dem Zieleinlauf und wenn ihr vor dem Start kurz bei mir vorbeischaut, werde ich euch beim Laufen anfeuern mit allem, was Lungenflügel und Stimmbänder hergeben.

Gruß
RS 156,
die bisher nur zum Feschten auf dem Neuffen war und sich mit den Stöckelabsätzen damals fast den Knöchel gebrochen hat.

8396 von Wasseronkel
Kati_S hat geschrieben:
wer ist denn "Wasseronkel" - Mannomann, ich tu mir auch ohne Pseudos oft schon schwer mit den Namen...
@Kati-S
Den Wasseronkel kennt noch keiner, der kommt aus dem Suuländle und trinkt meist nur Wasser. Dann bist Du Diejenige die der Schauläufer angekündigt hat die mich in Biel überholt dann werden wir uns dort auf der Piste sehen.
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


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8397 von Lisa08
Gutenberg1964 hat geschrieben:Hallöle Leutle, :hallo:

hier gibt s auch noch einen kleinen Bericht vom Sonntag.

Grüßle
Gutenberg1964 :winken:
@Niko: schöner Bericht, das klingt richtig nach Spaß am Laufen :hallo:

Grüße

Lisa

8398 von zanshin
Huhu! da ich mich in letzter Zeit etwas rar gemacht habe, melde ich mich jetzt "ordnungsgemäß" zurück! Wie ich sehe, seid Ihr ganz schön fleißig gewesen! :daumen:
Bis hoffentlich bald! :hallo:
Gäu-Läufer hat geschrieben:@Niko
Mal wieder ein Toller Bericht von dir :daumen:
:unterschreib:
Rennschnecke 156 hat geschrieben: Ich werde als Streckenposten dabeisein, stehe in der ersten Kurve nach dem Start bzw. der letzten vor dem Zieleinlauf und wenn ihr vor dem Start kurz bei mir vorbeischaut, werde ich euch beim Laufen anfeuern mit allem, was Lungenflügel und Stimmbänder hergeben.
Werde versuchen daran zu denken! :zwinker2:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

8399 von Gutenberg1964
@ bolk und Gäu-Läufer: :hallo:

Nachdem der Herr bolk ja nun doch nicht am Nebelhorn seinen fulminanten Lauf vom letzten Jahr wiederholen wird :nene: , hier eine kleine Erinnerung für euch beide an die gute alte Zeit. :D

Gruß
Gutenberg1964 :winken:
Gesperrt

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