Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

Hey Carmen, jetzt hast du aber Blut geleckt, oder?

Ich war da nur 2x beim Jedermannlauf, deswegen kann ich dazu nicht viel sagen außer dass die Gegend wunderschön ist, alles furchtbar sympathisch organisiert ist und man/frau unbedingt dort mal irgendeine Strecke gelaufen sein muss. Da ich auf der Jedermannstrecke in Zukunft nur noch verlieren kann, muss ich wohl nächstes Jahr ne andere Distanz angehen. Dumm ist nur, dass der Trollinger meist nur 1 Woche später ist und der aus persönlichen Gründen eigentlich "Pflicht" ist.

Ich bin wieder in Deutschland und hab euch ein bisschen Sonne heute morgen eingepackt. Mehr war leider nicht drin, die wollten die einfach nicht im Flugzeug transportieren.

Aber griechische Wespen habe ich keine eingepackt! Gute Besserung den A..versehrten.

Jolly Jumper hat geschrieben:

Ich bin wieder in Deutschland und hab euch ein bisschen Sonne heute morgen eingepackt. Mehr war leider nicht drin, die wollten die einfach nicht im Flugzeug transportieren.

Aber griechische Wespen habe ich keine eingepackt! Gute Besserung den A..versehrten.

Danke für die Sonne,tolles Bild!!!

Wie heißen denn griechische wespen eigentlich?


Wespos???

Gruß vom hoffentlich baldigen ex-Poblemfall...

also ich bin heut mit Philipp gelaufen, trotz dicker A... äh Glutääääus und verspanntem Rücken. Fühle mich jetzt besser Thommy, hoffe Du bist auch bald wieder online

Da ich an dem Grillwochenende bei Horst mal wieder "kinder"frei habe und im Oktober doch wieder das Bottwartal ruft, kam bei mir der Gedanke einer Wiederholungstat auf.

Letztes Jahr sind wir doch morgens den Glemsmühlenweg gelaufen um uns dann nachmittags die Wampe vollzuschlagen... War eigentlich ziemlich schön.

Sollen wir sowas wieder machen? Streckenvorschläge?? Wieder Glemsmühle oder was anderes? Ich bin für lang, aber nicht zuuu heftig, da ja am WE danach der Voralpen(2/3)Marathon ist. Ich muss mich ja nicht jedes Mal am WE vorher abschießen..

was bitte ist der Voralpen 2/3 Marathon? Damals, als die fußlahme Kati mit dem Rad hinterherfahren musste (HEUL), war die Strecke 45 km lang und jetzt ist sie glaub auf 50 verlängert worden. Gibts da auch andere Distanzen?

Ja, der ging vorletztes Jahr 28 km und dieses Jahr ist er sogar 30 km lang und hat ca 900 hm. Der nennt sich in der Ausschreibung Landschaftslauf. Niko und ich sind letzten Sommer mal die alte Strecke privat abgelaufen, da der ja letztes Jahr nicht statt gefunden hat.

Läufst du noch so Bambini-Distanzen unter 40 km?

@ Mauki: Danke!

Kati_S hat geschrieben:hihi - oder frage mich Danke Mauki, ich hab ihn ihr auch schon gemailt

Und ich habe unter den Blogs hier im Runners World gesucht...

@ Tina: 1. Willkommen zurück in Deutschland! Schade, dass Du die Sonne nicht mitbringen konntest.
2. "Blut geleckt": Nun... den Langstreckenlauf über 22,2 km bin ich dort 2009 ja schon gelaufen. Und 2010 haben sie ja erstmals (?) den Stromberg Extrem veranstaltet. Fand schon damals, dss sich der Lauf anhört... ABer leider ist der Lauf im Mai.... Nunja. Mal sehen wie es Mai 2012 aussieht... und "notfalls" kann ich ja immer noch auf die 22,8 km-Strecke gehen. Habe mich nur gefragt, ob die 54km so schön sind wie die 22,8km oder ob es mehr auf Asphalt/Straße/Dorf weiterläuft.

zanshin hat geschrieben:... Aber leider ist der Lauf im Mai ...

Jo Mai, es bietet sich doch an, im Mai schon ins Training einzusteigen, dann bist Du im Juni fit für die Zugspitze

Tina, willkommen zurück im deutschen Hochsommer! Bevor wir den Horst grillen eine Runde laufen finde ich gut, war letztes Jahr richtig schön!

Volker, was macht Dein Rücken?

Wie gehts den APUT-Läufern? Bin ja schon ein bisschen neidisch ... mindestens ... allerdings hab ich schon wieder Flausen im Kopf, wenn ich im Urlaub einen Tag frei bekomme, schnipp ich vielleicht zum MountainMan rüber. Mal sehen.

Gruss Holle

wow Holle: -- ich fürchte Du machst den MM Ultra am Samstag und dann den APUT am Sonntag...

Carmen: nein viel Wald und schöne Weinberge *stöhn* - schon auch etwas Asphalt, aber nix Stadt. Und wie gesagt: BLOSS nicht in den Sancar einsteigen, das ist lebensgefährlich.

Tina: pf. letzte Woche musste ich sonen Bambinilauf mit 10 km machen, bin fast gestorben. VIEL zu anstrengend. Nee aber wegen 28 km nach Kempten fahren, ohne Familie und "Urlaub" drumherum, das lohnt dann nicht wirklich, Höhenmeter hin oder her. Außerdem hab ich doch aus 2009 noch ne Rechnung offen. Sollte es mir je gelingen, dort zu laufen, dann werd ich in dem einen Waldstück bestimmt vor Lachen nicht mehr können bei der Erinnerung daran, wie ich versucht hab, mein fettes Mountainbike da hoch zu TRAGEN (weil zum Schieben schon zu steil) und wie ich geflucht hab und das Teil am liebsten den Berg runter geschmissen hätt... jajaja, damals, anno 1856...

holle hat geschrieben:Jo Mai, es bietet sich doch an, im Mai schon ins Training einzusteigen, dann bist Du im Juni fit für die Zugspitze

Sicher. Ich steig im Mai mit einem 54km Lauf inkl. ein "paar" Höhenmetern ins Training ein!
Ich habe mich bislang zwar noch nie an eine Distanz über die 42,195km hinausgewagt - aber was soll's..... frei nach dem Motto "Alles was nicht tötet..."

Kati_S hat geschrieben:wow Holle: -- ich fürchte Du machst den MM Ultra am Samstag und dann den APUT am Sonntag...

Kati_S hat geschrieben:Carmen: nein viel Wald und schöne Weinberge *stöhn* - schon auch etwas Asphalt, aber nix Stadt.

Vielleicht sollte ich mir Holle's Vorschlag doch noch mal ernsthaft durch den Kopf gehen lassen.
(Mit der kleinen Änderung, dass ich schon im Herbst/Winter mit dem Training starte...)

Kati_S hat geschrieben:Und wie gesagt: BLOSS nicht in den Sancar einsteigen, das ist lebensgefährlich.

Oki doki. Ich merk's mir!

zanshin hat geschrieben: @ all: Kennt jemand diesen Lauf hier? Fontanis Kirchbachtal-Lauf/ Stromberg Extrem-Lauf
2009 bin ich da den Langsteckenlauf über 22km+ gelaufen. Die Strecke war schön, viel im Wald.

Aber der Stromberg-Extremlauf mit 54km und rd. 1.250 HM hört sich öhhhm... interessant an.

Der klingt gut, ich habe mir grad die Auschreibung angesehen, auf jeden Fall behalt ich den mal im Hinterkopf

@Carmen: nichts ins Training einsteigen - erst gar nicht aufhören

Jolly Jumper hat geschrieben:Da ich an dem Grillwochenende bei Horst mal wieder "kinder"frei habe und im Oktober doch wieder das Bottwartal ruft, kam bei mir der Gedanke einer Wiederholungstat auf.

Letztes Jahr sind wir doch morgens den Glemsmühlenweg gelaufen um uns dann nachmittags die Wampe vollzuschlagen... War eigentlich ziemlich schön.

Sollen wir sowas wieder machen? Streckenvorschläge?? Wieder Glemsmühle oder was anderes? Ich bin für lang, aber nicht zuuu heftig, da ja am WE danach der Voralpen(2/3)Marathon ist. Ich muss mich ja nicht jedes Mal am WE vorher abschießen..

Da ich mich in der Gegend nicht auskenne, freue ich mich über eine schöne Laufstrecke, prima Idee

Übrigens, ich weiß noch nicht ob ich in Kempten dabei bin. Alternativ hätte ich die Möglichkeit eine 2-Tages Klettersteigtour mitzumachen. Am liebsten hätte ich beides

Ihr seid schon wieder da? Ich will jetzt gar nicht nach dem Temperaturunterschied fragen

@Holle: Danke: Nach der Lauferei letzten Sonntag mache ich mir mit dem APUT keinen Kopf.
Schnell werde ich nicht sein, aber ankommen tu ich - Du bist auch dabei ?

Grüße

Lisa

Lisa08 hat geschrieben:Der klingt gut, ich habe mir grad die Auschreibung angesehen, auf jeden Fall behalt ich den mal im Hinterkopf

Unterkunft hättest Du ja schon!

Lisa08 hat geschrieben: @Carmen: nichts ins Training einsteigen - erst gar nicht aufhören

Wäre natürlich eine Möglichkeit......

zanshin hat geschrieben:Unterkunft hättest Du ja schon!


Wäre natürlich eine Möglichkeit......

Danke

Sag mal, wolltest du nicht in Augsburg den HM laufen?
Ich habe grad den Thread gelesen, wie ist denn eure Planung?
Unterkunft ist auch kein Problem

Ich laufe dort nicht, aber mein Mann den 10er :9

Grüße

Lisa

@ Lisa: Danke. Aber wir haben Augsburg gecancelt. Am Sonntag ist doch der Rietenauer Quellenlauf. Und der ist zum einen bei uns ums Eck und zum anderen gab es bei uns im Lauftreff einen "Aufruf" den Lauf nach Möglichkeit zu unterstützen, da die Quellenläufer bei unserem Auenwaldlauf ja auch immer gut vertreten sind...

zanshin hat geschrieben:@ Lisa: Danke. Aber wir haben Augsburg gecancelt. Am Sonntag ist doch der Rietenauer Quellenlauf. Und der ist zum einen bei uns ums Eck und zum anderen gab es bei uns im Lauftreff einen "Aufruf" den Lauf nach Möglichkeit zu unterstützen, da die Quellenläufer bei unserem Auenwaldlauf ja auch immer gut vertreten sind...

Das ist zwar schade, aber ich kann´s verstehen. Zumal es bei uns komplett regnen soll.
Ich werde meinen Mann anfeuern, da bei mir wandern wortwörtlich ins Wasser fällt

Grüße

Lisa

Mach Dir nix draus. Wir werden dieses Jahr bestimmt noch viele Sonnentage haben. Und Anfeuern kann auch riesigen Spaß machen!

Bringe mal die Liste wieder rüber.

Ja Ja die Läufe was man nicht alles so im Hinterkopfhat.


Liste

August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
06.08.2011 Sommernachtslauf Bellheim - 25km
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
07.08.2011 1. Augsburger Friedensmarathon
12.08.2011 6. Hesselberg – Berglauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin ?
20.08.2011 Ganghofertrail ->
21.08.2011 APUT
Staffel 1: Team Vollmeise: Jolly Jumper, Lisa08, SchweizerTrinchen
Staffel 2: Team Alpinkätzchen: Karin (Gutenbergs Kollegin), zanshin, Waldläufer 66
Marathon: : Philippé , bolk,
Ultra komplett: Gutenberg1964, Gäu-Läufer, Kati_S, psyXL, Wasseronkel

27.08.2011 Karwendelmarsch -> Lisa08
27.08.2011 Silberwald HM Neu-Ulm
28.08.2011 8. Kissinger Halbmarathon
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), enola (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
04.09.2011 Südpfalzlauf Rülzheim - HM-> Gero
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
14.09.2011 Heuberglauf
17.09.2011 Hörnle Berglauf
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011 -> Mauki
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
25.09.2011 =57]2. Heumadener Volkslauf -> ischwab
25.09.2011 Kraichgau-Lauf -> bolk
25.09.2011 32. Esslinger Schurwaldlauf -> Waldläufer 66, zanshin
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 31 KM, 676 HM ->
02.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Ultra-Trail 51,1 KM, 1270 HM ->
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero, enola
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM, so-fan HM
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin Waldläufer 66, Gutenberg Jolly Jumper, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> bolk :baeh hilippé, gero? ,the_edge, schauläufer
23.10.2011 Transviamala 19 KM -> Mauki, ?enola?
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
06.11.2011 Teufelsberg Crosslauf -> Lisa08
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
12.11.2011 X-Cross Run Magstadt(Winterlaufserie BB)-> Philipp, Gero, bolk
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Philippé, Mauki (wenn gesund), Gero
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?
31.12.2011 Gersthofer Silvesterlauf -> Lisa08

2012
06.01.2012 5. Grafenauer Dreikönigslauf(Winterlaufserie BB)-> Gero, Philippé
12.02.2012 10. Sindelfinger Glaspalast Waldlauf(Winterlaufserie BB)-> Gero, Philippé
18.03.2012 9. Magstadtlauf(Winterlaufserie BB)-> Gero,Philippé

letzte vollständige Liste

Gäu-Läufer hat geschrieben: Ja Ja die Läufe was man nicht alles so im Hinterkopfhat.

Jaja - und manche haben so etwas auch in der Küche hängen...
(Das war doch das, was ich beim lecker Käsespatzen essen in Altusried gesehen habe, oder?)

Nee oder das kann nicht sein das wir zwei Idioten wieder den gleichen Gedanken hatten.
Denke schon seit ein paar Wochen über den Lauf nach. Ist ein guter Test für den Trans Alpin.

Gruß Horst

Gäu-Läufer hat geschrieben:Bringe mal die Liste wieder rüber.

Ja Ja die Läufe was man nicht alles so im Hinterkopfhat.

Boah - wer wollte das laufen? Du?
Sieht ja super aus

Ich bin dafür, dass wir so langsam mit der Liste für 2012 anfangen, dass uns nichts entgeht

@Carmen; da hst du schon recht, aber ich habe nur noch 3 Wochenenden für den Karwendel. Unter der Woche komme ich nicht weg, dieses WE regnets und beim andern ist der APUT.
Ich weiß halt nicht ob das fürs Training ausreicht

Grüße

Lisa

@ Horst: Nun - dann solltet Ihr beiden mal miteinander reden.
@ Lisa: Klar reicht das Training aus! Du bist fit! Bist die Berge und das Bergwandern gewohnt. Und Das Einlaufen Deiner Schuhe und der APUT gilt als zusätzliches Training. Gaaaaanz sicher!

Lisa08 hat geschrieben: Ich bin dafür, dass wir so langsam mit der Liste für 2012 anfangen, dass uns nichts entgeht

Das hat der Horst doch schon gemacht

Hab etwas aufgeräumt (Karlsruhe gestrichen) und Läufe ergänzt (2012)

Liste

August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
06.08.2011 Sommernachtslauf Bellheim - 25km
07.08.2011 Quellenlauf-> Waldläufer 66, zanshin, Gutenberg1964?
07.08.2011 1. Augsburger Friedensmarathon
12.08.2011 6. Hesselberg – Berglauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin ?
20.08.2011 Ganghofertrail ->
21.08.2011 APUT
Staffel 1: Team Vollmeise: Jolly Jumper, Lisa08, SchweizerTrinchen
Staffel 2: Team Alpinkätzchen: Karin (Gutenbergs Kollegin), zanshin, Waldläufer 66
Marathon: : Philippé , bolk,
Ultra komplett: Gutenberg1964, Gäu-Läufer, Kati_S, psyXL, Wasseronkel

27.08.2011 Karwendelmarsch -> Lisa08
27.08.2011 Silberwald HM Neu-Ulm
28.08.2011 8. Kissinger Halbmarathon
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), enola (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
04.09.2011 Südpfalzlauf Rülzheim - HM-> Gero
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon-> schauläufer
14.09.2011 Heuberglauf
17.09.2011 Hörnle Berglauf
17.09.2011 Belchen-Berglauf
18.09.2011 Stuttgarter Bücherlauf -> Gutenberg1964?
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé,the_edge?
18.09.2011 Fiducia Baden-Halbmarathon 2011
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg, Lisa, Jolly Jumper, Keks
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
25.09.2011 =57]2. Heumadener Volkslauf -> ischwab
25.09.2011 Kraichgau-Lauf -> bolk
25.09.2011 32. Esslinger Schurwaldlauf -> Waldläufer 66, zanshin
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
03.10.2011 Keep on Running St. Wendel - Spiemont-Trail 20,7 KM, 592 HM -> Mauki
08.10.2011 3. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero, enola
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM, so-fan HM
09.10.2011 Gardaseemarathon-> Lisa
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin Waldläufer 66, Gutenberg Jolly Jumper, gero
22.10.2011 Albmarathon: -> bolk :baeh hilippé, gero? ,the_edge, schauläufer
23.10.2011 Transviamala 19 KM -> Mauki, ?enola?
26.10.2011 Pillerseehalbmarathon -> Lisa
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
06.11.2011 Teufelsberg Crosslauf -> Lisa08
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
12.11.2011 X-Cross Run Magstadt(Winterlaufserie BB)-> Philipp, Gero, bolk
Dezember 2011
04.12.2011 Nikolauslauf Tübingen -> Philippé, Mauki (wenn gesund), Gero
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola, Jolly Jumper?
31.12.2011 Gersthofer Silvesterlauf -> Lisa08

2012
Januar
06.01.2012 5. Grafenauer Dreikönigslauf(Winterlaufserie BB)-> Gero, Philippé
Februar
12.02.2012 10. Sindelfinger Glaspalast Waldlauf(Winterlaufserie BB)-> Gero, Philippé
März
11.03.2012 Bienwald Marathon -> Mauki (HM)
18.03.2012 9. Magstadtlauf(Winterlaufserie BB)-> Gero,Philippé
April
22.04.2012 Neckar Center Off Road Run 2012 -> Mauki
29.04.2012 Mukoviszidoselauf Ditzingen -> Mauki
Mai
06.05.2012 7. FONTANIS Kirbachtal-Lauf / 3. Stromberg Extrem-Lauf

letzte vollständige Liste

zanshin hat geschrieben:@ Horst: Nun - dann solltet Ihr beiden mal miteinander reden.

Ich glaub ich gehe wieder ins Bett kann doch nicht sein das ich schon um 11:00Uhr aufgestanden bin und solche Gedanken ins Netz stelle.

Werde mir den Niko mal am 20.08 zur Brust nehmen.

Gruß Horst

... der Immenstädter Link führt ins nichts, weiß da jemand was drüber?

Der Lauf ist glaube ich gestrichen. Gibt es nicht mehr. So weit ich weis.

Gruß Horst

@Horst, was branstiftelst Du denn da schon wieder? ich komm nur auf die 4-trails, und die WAREN schon? WAS willst Du dieses Jahr noch laufen? - ??? hä?

Habt ihr alle nichts besseres zu tun
Ich komme vor lauter Arbeit gar nicht mehr mit dem Lesen hinterher

Ich habe noch keine Ahnung, wann ich den langen Lauf unterkriege. Zur Not muß es irgendwann nachts sein.

Wünsche euch noch frohes Brandstiften

Gruß,
Gero

@Gero: da bist du nicht alleine: ich plane seit heute vormittag laufen und komme nicht aus dem Büro

Aber nachts lauf ich nicht, DAS hebe ich mir für Winter auf

Grüße

Lisa

Ich würde auch gern nachts aufstehen und mir nen lauf holen....

Manno....

Und meine Schuhe sind auch noch immer nicht da,und überhaupt....

Glaub,mein Leben hasst mich....

Lisa08 hat geschrieben:... der Immenstädter Link führt ins nichts, weiß da jemand was drüber?

Niko hatte sich da mal kundig gemacht, der Lauf findet statt aber wohl am Aput Wochenende....

@Holle, Rücken passt, jetzt muss ich nur wieder zum laufen kommen.

Gruß Volker

@Volker: heute abend mit Philipp und mir?

Kati_S hat geschrieben:@Volker: heute abend mit Philipp und mir?

muss leider passen, wir grillen....ich geh demnächst los laufen, brauch nur noch ein paar Minuten Pause.
Ach ja, Kind wollte dir zum Dank ein Mandala schenken, sagte ihr das ist wohl keine so gute Idee .
Viel Spaß heute abend!

@Bolk: die Domain gibts nicht mehr, und keinen Termin dafür und auch sonst keine Infos im Netz

Aber schön dass es deinem Rücken wieder gut geht

@the edge: Ich bin auch noch im Büro und komm nicht weg
.. aber wenigstens hab ich alle meine Schuhe

Grüße

Lisa

ist doch süß, lass sie doch

bolk hat geschrieben:Niko hatte sich da mal kundig gemacht, der Lauf findet statt aber wohl am Aput Wochenende....

@Lisa, hier der Link zu Nikos Post

bolk hat geschrieben:@Lisa, hier der Link zu Nikos Post

Danke!
Und ich hab die Info dazu gefunden - da sag ich nur ... wollte da einer von euch laufen?

Grüße

Lisa

Lisa, klingt toll aber an welchem Datum ?

autsch - erst lesen dann schreiben - am 13.8. --- wie gemein ist DAS denn... ein Glück ist der nicht am 14., sonst würd ich mächtig Ärger kriegen.

Kati_S hat geschrieben:autsch - erst lesen dann schreiben - am 13.8. --- wie gemein ist DAS denn... ein Glück ist der nicht am 14., sonst würd ich mächtig Ärger kriegen.

Also: ICH laufe da nicht, dafür bin ich defintiv nicht fit genug ich bin doch nicht verrückt

Und an dem WE bin ich am Gardasee

Grüße

Lisa

ach Du Scheiße ... ihr Brandstifter³

Lisa08 hat geschrieben:Also: ICH laufe da nicht, dafür bin ich defintiv nicht fit genug ich bin doch nicht verrückt

dito! Übrigens ich bekomme morgen "deine Schuhe", mal gespannt ob sie mir auch passen wie ne zweite Haut, alle anderen sind bisher nüscht

@Kati,ich sag es ihr

Nach dem mein Einstieg nach dem Rücken-Mist bisher sensationell gut verlaufen ist, war mein Lauf heute so richtig Sch..., egal morgen und nächsten Dienstag zählt es, da soll noch ein mittellanger und ein langer Lauf klappen.

Gruß Volker

bolk hat geschrieben:dito! Übrigens ich bekomme morgen "deine Schuhe", mal gespannt ob sie mir auch passen wie ne zweite Haut, alle anderen sind bisher nüscht

@Kati,ich sag es ihr

Nach dem mein Einstieg nach dem Rücken-Mist bisher sensationell gut verlaufen ist, war mein Lauf heute so richtig Sch..., egal morgen und nächsten Dienstag zählt es, da soll noch ein mittellanger und ein langer Lauf klappen.

Gruß Volker

Da bin ich gespannt was du berichtest!
Übrigens ich hatte sie 1/2 Größe kleiner wie meine anderen Laufschuhe gekauft.

Klingt nicht gut, was war der Grund? Dann auf jeden Fall viel Spaß für morgen

@Tina: Sag mal, hast du nicht jetzt die INOV-8 ?? Und, schon gelaufen ???

Grüße

Lisa

Kati_S hat geschrieben:@Horst, was branstiftelst Du denn da schon wieder? ich komm nur auf die 4-trails, und die WAREN schon? WAS willst Du dieses Jahr noch laufen? - ??? hä?

Dieses Jahr laufe ich erst mal den APUT ob ich danach noch laufen kann weis ich nicht. Wenn ja lasse ich mich überraschen. Die 4-Trails sind nächstes Jahr auch noch mal.

Gruß Horst

also mich hat man heute 12 km durch die Feuerbacher Berge gescheucht so mit "Berglauf-Training" in einer an sich beherrschbaren Gruppe, aber schon beim zweiten Anstieg sind die gerannt und ich bin hinten rausgefallen *har*har*. Nach 1:20 war ich völlig im Eimer.... *stöhn*

Wer waren denn die Schufte?

weiß nicht mal, wie die hießen. Aber Bernd war dabei und meine Rache in Frankfurt ist ihm sicher

Gut gebrüllt,Frau Löwe!

Mal noch ne Frage an die k-swiss-Besitzer!!!!!

Wie fallen die Schuhe denn aus????

Hab immer nur die Wahl zwischen uk11 und 12.... hab aber eigentlich UK11/5...

Die bestellten brooks cascadia5 sind übrigens da,ziemlich gewichtig,aber angenehm zu tragen...
Passen tun Sie wie angegossen,und das gewicht?Naja,ein vollwertiger Gelände-Schuh ist eben kein racer...

Lisa08 hat geschrieben:Da bin ich gespannt was du berichtest!
Übrigens ich hatte sie 1/2 Größe kleiner wie meine anderen Laufschuhe gekauft.

Mach ich , hoffentlich passen sie.

Lisa08 hat geschrieben:Klingt nicht gut, was war der Grund? Dann auf jeden Fall viel Spaß für morgen

Ich brauch nach meiner Zwangspause von 10 Tagen eben noch Zeit um wieder rein zukommen und im Geschäft geht es gerade auch rund.
Naja, meine 4 langen Läufe +30KM habe ich im Sack, der letzte ist allerdings schon 3 Wochen her.

Der heutige Lauf war auch nicht so der Hit, hab es nach 12KM sein lassen, will nichts erzwingen, mir Druck zu machen war schon immer der falsche Weg. Ich will ja auch keine PB in Sonthofen laufen

Gruß Volker

So bei mir läuft es eigentlich echt klasse. Lauf seit letzen Samstag gerade jeden 2 Tag. Hätte nicht gedacht das ich nach dem Marathon so schnell wieder laufe.

Heute morgen gabs lockere 10 KM durch den Wald mit einem schönen Anstieg

Wenn das Wetter am Wochenende hält geh ich am Samstag und am Sonntag auf der Alb mal ein paar Höhenmeter schrubben