Ich habe 2019 im Grand Palace Hotel in der Lavesstraße gewohnt.
War damals ein Marathon-Kooperationshotel mit extra frühem Frühstück für Marathonläufer und Late Check-Out am Marathontag.
Als ich angereist bin, lag meine Startertüte schon an der Rezeption, war alles sehr entspannt.
Die Buchung hat die Hannover Marketing und Tourismus GmbH für mich erledigt, der junge Mann hat dmals ein sehr guten Job gemacht.
Ich habe für 2 Übernachtungen für 2 Personen incl. Frühstück und Parken im Doppelzimmer 222€ bezahlt. Das war 2019, zu diesem Preis wird es 2023 nichts mehr geben, aber vielleicht ist das Tourismusbüro auch heute noch einen Tipp wert.
Ich habe die Unterlagen vor mir und könnte die Telefonnummer von Herrn G. der Hannover Marketing und Tourismus GmbH und des Hotels reinschreiben, will aber keinen Rüffel riskieren.
Mir hat's damals in Hannover sehr gut gefallen und kann den Lauf weiterempfehlen. Im Gedächtnis geblieben ist mir die gute Trennung der Läuferscharen in Halb-und Marathonläufer, denn sie haben über der Laufstrecke leuchtende Richtungspfeile wie auf der Autobahn angebracht, dass man schon von weitem sah, wo man sich einreihen musste.
Auch der Zieleinlauf war sehr gut organisiert, denn es gab zwei Zielkanäle, einer für die Staffeln und einer für Einzelläufer.
Es wird nie so ein Gedrängel und Geschubse geben wie in Frankfurt, wenn die Staffeln in 4-er Reihen die Marathonteilnehmer über den Haufen rennen.
Gruß RS
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
52Late Check-Out kostet 25€ Extra.DoktorAlbern hat geschrieben: 11.01.2023, 16:58 Zur Sache mit dem Late Check-Out konnte ich nichts in Erfahrung bringen. Mal sehen, werde ja nicht der einzige mit dem Problem sein.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
53Oh, das mit dem Late Check out hätte ich mal vorher wissen sollen. Aber ich kann ja noch mal anfragen, ob unser Hotel das anbietet und evtl. nachbuchen.
Wir sind im "me and all Hotel", soll ca. 7 Gehminuten entfernt sein und mit viel Glück haben sie auch einen Parkplatz für uns. Frühstück muss sein und der Start für die HM-Läufer ist ja recht spät, das passt gut.
Wir sind im "me and all Hotel", soll ca. 7 Gehminuten entfernt sein und mit viel Glück haben sie auch einen Parkplatz für uns. Frühstück muss sein und der Start für die HM-Läufer ist ja recht spät, das passt gut.
Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
54Für den Preis würde ich es nehmen. Schon jetzt fix machen, da direkt Vorort meist nach Verfügbarkeit ist. Sprich wenn zu viele Gäste am Sonntag einchecken wollen, wird es nichts mit Late Checkout, wenn nicht schon vorher gebucht.DoktorAlbern hat geschrieben: 12.01.2023, 09:03Late Check-Out kostet 25€ Extra.DoktorAlbern hat geschrieben: 11.01.2023, 16:58 Zur Sache mit dem Late Check-Out konnte ich nichts in Erfahrung bringen. Mal sehen, werde ja nicht der einzige mit dem Problem sein.
@Friemel
me and all Hotel hatten wir auch im Auge! Sieht sehr nett aus.
Für dich gilt das gleiche, wenn du Late Checkout unbedingt willst, kontaktiere jetzt schon das Hotel und mach es fix. Später wird es schwieriger.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
55Neuer Sponsor (Puma), schnellere Strecke, Amanal Petros am Start.........
https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Vo ... 99268.html
https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Vo ... 99268.html
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
56ADAC Marathon Hannover - Der Formtest
https://www.marathon-hannover.de/formtest
https://www.marathon-hannover.de/formtest
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
57Das gibt ja Kipchoge-Monza-Feeling.
Im Ernst: Für einen 10er mir etwas zuviel Anfaht und Zeit habe ich morgen auch nicht wirklich. Ansonsten juckt es schon.

Im Ernst: Für einen 10er mir etwas zuviel Anfaht und Zeit habe ich morgen auch nicht wirklich. Ansonsten juckt es schon.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
58Jau, habe diese Info als MRT-Teilnehmer auch direkt vom Veranstalter bekommen, wäre mir aber auch zu viel Aufwand für die 10km gewesen.bones hat geschrieben: 11.02.2023, 10:55 ADAC Marathon Hannover - Der Formtest
https://www.marathon-hannover.de/formtest
Dann dafür heute (bzw. gestern) lieber einen gepflegten 35km-LDLmit EB auf der Heimstrecke,- auch ein guter Formtest!
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
59Grüne Linie und Holzmedaillen......
https://www.marathon4you.de/meldungen/a ... faden/9101
https://www.marathon4you.de/meldungen/a ... faden/9101
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
60Endlich denkt mal einer mit. Eine Holzmedaille hätte dem Ruder Wjatscheslaw Iwanow bei den olympischen Spielen 1956 in Melbourne nach seinem Sieg im Einer sicher geholfen.
Zitat:
"Bei der Preisverleihung ließ Ivanov aufgeregt seine Goldmedaille in den Lake Wendouree fallen, wo das Rennen stattfand.Seine Tauchversuche zur Rettung der Medaille scheiterten und das IOC stellte ihm später einen Ersatz zur Verfügung."
https://de.wikibrief.org/wiki/Vyachesla ... 28rower%29
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
61Also die Wetterprognosen sagen ja ziemlich kühles Regenwetter voraus (Zur Startzeit ca. 7 Grad),- zudem böiger Wind. Na ja, lieber zu kühl als zu warm und ausserdem hat man diese Bedingungen im Wintertraining schon zur Genüge erlebt u. ist somit drauf eingestellt.
Also wie es aussieht, ist wohl Langarm-Shirt angesagt; auskühlen will ich nicht. Evtl. sogar Handschuhe.
Ich residiere übrigens im Hotel Alpha: Ist noch relativ zentral u. nicht weit vom Startort entfernt.
Reise bereits am FR., 24.03. per Bahn an und fahre erst am MO., 27.03. wieder zurück,- konnte mir für den Tag zum Glück noch frei nehmen.
Vom Training her bin ich jetzt eigentlich ganz guter Dinge: Die 12 Wochen Vorbereitung sind ziemlich zufriedenstellend verlaufen,- gegen Ende sogar besser als erwartet u. ohne besondere Unterbrechungen.
Die Knochen & Sehnen haben also gehalten!
Mit Zielzeit-Prognosen halte ich mich aber noch wohlweislich zurück!
Also wie es aussieht, ist wohl Langarm-Shirt angesagt; auskühlen will ich nicht. Evtl. sogar Handschuhe.
Ich residiere übrigens im Hotel Alpha: Ist noch relativ zentral u. nicht weit vom Startort entfernt.
Reise bereits am FR., 24.03. per Bahn an und fahre erst am MO., 27.03. wieder zurück,- konnte mir für den Tag zum Glück noch frei nehmen.
Vom Training her bin ich jetzt eigentlich ganz guter Dinge: Die 12 Wochen Vorbereitung sind ziemlich zufriedenstellend verlaufen,- gegen Ende sogar besser als erwartet u. ohne besondere Unterbrechungen.
Die Knochen & Sehnen haben also gehalten!
Mit Zielzeit-Prognosen halte ich mich aber noch wohlweislich zurück!
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
62Ich beobachte das Wetter auch schon seit einigen Tagen. Nach meinen Erfahrungen von meinem letzten 10er WK macht mich das aber noch nicht allzu nervös. Da war bis 3 Tage vorher Sturm angesagt und am Wk-Tag gab es dann nur ein laues Lüftchen. Will sagen, da kann sich noch einiges tun. Ich glaube einzig ausschließen kann man irgendwelchen Extremtemperaturen nach oben oder unten, was definitiv gut ist.
Falls es wirklich 7 Grad und regnerisch ist werde ich nochmal ins Gartenhaus gehen und nach einem alten Pulli und alten Socken suchen. Für mich ist da am wichtigsten nicht zu kalt an der Startlinie zu stehen. Wenn es dann mal los geht, mag ich das Wetter eher. Die alten Socken evtl als Ärmlinge und dann später wegwerfen. Werde aber definitiv im T-Shirt laufen. Das mache ich auch bei 2Grad, dann halt mit echten Ärmlingen.
@movingdet65 Wie sieht es denn mit der Pacer-Gruppe (3:00) aus? Hast du da Erfahrungen? Ich bin am Überlgen wo ich mich da eingruppiere, gerade auch hinsichtlich der Verpflegunsstationen, um da nicht komplett im Verkehr zu hängen.
Zielzeit ist bei mir klar: 2:59:59. Bei normalen Bedingungen sollte ich das auch drauf haben so lange nicht mein Oberschenkel zu macht. Sollten die Bedingungen nicht so gut sein, habe ich sicher etwas Puffer und die Zeit ist auch nicht ausgeschlossen. Dann werde ich mich aber deutlich mehr mit Taktik beschäftigen müssen.
Falls es wirklich 7 Grad und regnerisch ist werde ich nochmal ins Gartenhaus gehen und nach einem alten Pulli und alten Socken suchen. Für mich ist da am wichtigsten nicht zu kalt an der Startlinie zu stehen. Wenn es dann mal los geht, mag ich das Wetter eher. Die alten Socken evtl als Ärmlinge und dann später wegwerfen. Werde aber definitiv im T-Shirt laufen. Das mache ich auch bei 2Grad, dann halt mit echten Ärmlingen.
@movingdet65 Wie sieht es denn mit der Pacer-Gruppe (3:00) aus? Hast du da Erfahrungen? Ich bin am Überlgen wo ich mich da eingruppiere, gerade auch hinsichtlich der Verpflegunsstationen, um da nicht komplett im Verkehr zu hängen.
Zielzeit ist bei mir klar: 2:59:59. Bei normalen Bedingungen sollte ich das auch drauf haben so lange nicht mein Oberschenkel zu macht. Sollten die Bedingungen nicht so gut sein, habe ich sicher etwas Puffer und die Zeit ist auch nicht ausgeschlossen. Dann werde ich mich aber deutlich mehr mit Taktik beschäftigen müssen.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
63Ich bräuchte mal Tipps zum Essen gehen am Samstag Abend. Idealerweise in der Umgebung des Rathaus und italienisch.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
64Montag fährt eventuell keine Bahn (Streik). Guck die Tage lieber nochmal nach.movingdet65 hat geschrieben: 19.03.2023, 20:55
Reise bereits am FR., 24.03. per Bahn an und fahre erst am MO., 27.03. wieder zurück,- konnte mir für den Tag zum Glück noch frei nehmen.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
65Ich habe natürlich keine Tipps aus erster Hand. Habe mich dann wegen Pasta mit Tomatensauce auf der Karte für das "Abendmahl" entschieden.Catch-22 hat geschrieben: 20.03.2023, 12:17 Ich bräuchte mal Tipps zum Essen gehen am Samstag Abend. Idealerweise in der Umgebung des Rathaus und italienisch.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
66Ich habe natürlich auch schon auf Google geschaut, Abendmahl ist aktuell tatsächlich auch mein Favorit, falls nicht andere Vorschläge kommen werden ich dort reservieren.DoktorAlbern hat geschrieben: 20.03.2023, 13:37 Ich habe natürlich keine Tipps aus erster Hand. Habe mich dann wegen Pasta mit Tomatensauce auf der Karte für das "Abendmahl" entschieden.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
67Und du meinst ehrlich, dass es irgendwas gibt was Google nicht kennt? ;-)Catch-22 hat geschrieben: 20.03.2023, 13:44 Ich habe natürlich auch schon auf Google geschaut, Abendmahl ist aktuell tatsächlich auch mein Favorit, falls nicht andere Vorschläge kommen werden ich dort reservieren.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
68Ist nicht sehr weit wegCatch-22 hat geschrieben: 20.03.2023, 12:17 Ich bräuchte mal Tipps zum Essen gehen am Samstag Abend. Idealerweise in der Umgebung des Rathaus und italienisch.
https://www.google.de/maps/place/I+Mori ... 11jyyznnrk
https://www.imoriristorante.com/menus
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
69Das nicht, aber irgendwas, wo z.B. @bones meint, der sei super toll und die Berwertung bei Google nicht ernst zu nehmen. Da kenne ich tatsächlich hier in der Region einige Fälle, wo Bewertungen getürkt sind oder durch ein Besitzerwechsel die Qualität deutlich schlechter/besser geworden ist und die Bewertung daher nicht mehr passt.DoktorAlbern hat geschrieben: 20.03.2023, 13:50 Und du meinst ehrlich, dass es irgendwas gibt was Google nicht kennt? ;-)
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
70Den hatte ich auch schon gesehen, aber bei den Bildern werde ich z.B. skeptisch. Die sind mir zu sehr auf das Essen fixiert bzw. zu ähnlich in der Aufmachung und Atmosphäre total ausgeklammert. Da sagt mir die Erfahrung besser Finger von lassen.bones hat geschrieben: 20.03.2023, 13:52 Ist nicht sehr weit weg
https://www.google.de/maps/place/I+Mori ... 11jyyznnrk
https://www.imoriristorante.com/menus
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
71Hallo @movingdet65 , da steige ich auch ab (von Sa bis So). Ich hoffe auf den Grohe Duschcontainer und das dann noch ein Zug fährt.movingdet65 hat geschrieben: 19.03.2023, 20:55 Ich residiere übrigens im Hotel Alpha: Ist noch relativ zentral u. nicht weit vom Startort entfernt.
Vielleicht könnten wir zusammen Abendessen gehen? Wir sind gleicher Jahrgang und ich fülle die hinteren AK Plätze auf.
@bones würde ich auch gerne mal kennenlernen. Vielleicht gibt es ja eine Runnersworld Forum Pasta Party?
Ansonsten fange ich seit gestern Abend zu schniefen an. Aber es ist ja noch ein bisschen hin.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
72Ich habe zwar auch ziemlich bock drauf euch kennen zu lernen, da ich nicht allein unterwegs bin ist das jedoch schwieriger. Mein Mann fremdelt etwas
Wie dem auch sei, ich hab jetzt mal im Abendmahl für zwei reserviert. Wer mich dort erkennt darf aber gern ansprechen
Werden so gegen 19 Uhr dort sein.


Re: Re:
73Die letzte Teilnehmerliste scheint mir nicht ganz aktuell zu sein. Ich habe noch keinen Plan. Meine Anlaufstelle auf der Messe am Freitag ist weg (Dets Laufshop), mein Basislager am Sonntag ist weg (Uni Biergarten am Königsworther Platz)......bleibt nur der Fernsehsessel?
Teilnehmerliste:
Marathon
Kerkermeister
Catch-22
Movingdet65
Halbmarathon
Friemel
10KM
Teilnehmerliste:
Marathon
Kerkermeister
Catch-22
Movingdet65
Halbmarathon
Friemel
10KM
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
74Selbstverständlich gehört auch ein leckerer Roter dazu, aber ihr wollt ja unbedingt laufen......

Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
75Fixiert ist bei uns nicht ganz richtig, da die Vorbereitung bei uns beiden nicht wirklich lief (Ich habe am Samstag noch versucht ihm den Start auszureden, da er zusätzlich noch mit Bonn Ende April liebäugelt, seine Orthopädie aber beide nicht hergibt. Bonn ist aber wohl vom Tisch, dafür überlegt er noch Duisburg zu laufen, Berlin ist er auch gemeldetbones hat geschrieben: 20.03.2023, 15:03 Selbstverständlich gehört auch ein leckerer Roter dazu, aber ihr wollt ja unbedingt laufen......![]()

Aber mit einem Roten kannst du meinen Mann nicht hinterm Ofen vorlocken, der wird Samstag Abend sicher ein Weizen trinken. Jedoch auch nich
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
76Da könnt ihr doch ganz unbeschwert von selbst gemachtem Erwartungsdruck ordentlich einen raushauen....Catch-22 hat geschrieben: 20.03.2023, 15:08 Fixiert ist bei uns nicht ganz richtig, da die Vorbereitung bei uns beiden nicht wirklich lief...

Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
77Mal schauen... ich schließe nichts aus... ich hoffe tatsächlich noch auf ein Wunder bei der Tagesform und damit Wunderzeitbones hat geschrieben: 20.03.2023, 15:18
Da könnt ihr doch ganz unbeschwert von selbst gemachtem Erwartungsdruck ordentlich einen raushauen....![]()


Re: Re:
78Jaja... trage mich da auch noch einbones hat geschrieben: 20.03.2023, 14:55 Die letzte Teilnehmerliste scheint mir nicht ganz aktuell zu sein. Ich habe noch keinen Plan. Meine Anlaufstelle auf der Messe am Freitag ist weg (Dets Laufshop), mein Basislager am Sonntag ist weg (Uni Biergarten am Königsworther Platz)......bleibt nur der Fernsehsessel?

Teilnehmerliste:
Marathon
Kerkermeister
Catch-22
Movingdet65
Halbmarathon
Friemel
RedDesire
10KM
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
79Also das mit den Pacergruppen ist immer so ne Sache: Wenn man den Pacemakern vertraut, kann man sich evtl. dranhängen,- aber ist auch immer ein Risiko dabei, dass die eben doch nicht die Pace laufen, die man selbst drauf hat. Mittlerweile vertraue ich da lieber meinem Gefühl und mache mich nicht so gern von einer Gruppe abhängig.DoktorAlbern hat geschrieben: 20.03.2023, 09:02 Ich beobachte das Wetter auch schon seit einigen Tagen. Nach meinen Erfahrungen von meinem letzten 10er WK macht mich das aber noch nicht allzu nervös. Da war bis 3 Tage vorher Sturm angesagt und am Wk-Tag gab es dann nur ein laues Lüftchen. Will sagen, da kann sich noch einiges tun. Ich glaube einzig ausschließen kann man irgendwelchen Extremtemperaturen nach oben oder unten, was definitiv gut ist.
Falls es wirklich 7 Grad und regnerisch ist werde ich nochmal ins Gartenhaus gehen und nach einem alten Pulli und alten Socken suchen. Für mich ist da am wichtigsten nicht zu kalt an der Startlinie zu stehen. Wenn es dann mal los geht, mag ich das Wetter eher. Die alten Socken evtl als Ärmlinge und dann später wegwerfen. Werde aber definitiv im T-Shirt laufen. Das mache ich auch bei 2Grad, dann halt mit echten Ärmlingen.
@movingdet65 Wie sieht es denn mit der Pacer-Gruppe (3:00) aus? Hast du da Erfahrungen? Ich bin am Überlgen wo ich mich da eingruppiere, gerade auch hinsichtlich der Verpflegunsstationen, um da nicht komplett im Verkehr zu hängen.
Zielzeit ist bei mir klar: 2:59:59. Bei normalen Bedingungen sollte ich das auch drauf haben so lange nicht mein Oberschenkel zu macht. Sollten die Bedingungen nicht so gut sein, habe ich sicher etwas Puffer und die Zeit ist auch nicht ausgeschlossen. Dann werde ich mich aber deutlich mehr mit Taktik beschäftigen müssen.
Ich erinnere mich noch an meine sub-3h (PB) 2019 in Münster: Da hatte ich die 3h-Pacergruppe erstmal ziehen lassen, bin nur mein Tempo gelaufen und habe sie dann nach ca. 4 km eingeholt, bin noch ne Weile mitgelaufen u. konnte mich dann irgendwann davon absetzen ...
Also du hast die sub-3h auf jeden Fall drauf, von den Trainingsleistungen eigentlich eher sub-02:55h,- ist aber dennoch sicher sinnvoll, jetzt nicht zu forsch anzulaufen ...
@tram-love Das ist ja gut zu wissen, dass du auch im Alpha absteigst. Schaun wir mal, wäre sicher keine schlechte Idee mit dem Essen am SA.-Abend.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
80Vielleicht liest er ja hier mit ;-)Catch-22 hat geschrieben: 20.03.2023, 14:25 Ich habe zwar auch ziemlich bock drauf euch kennen zu lernen, da ich nicht allein unterwegs bin ist das jedoch schwieriger. Mein Mann fremdelt etwasWie dem auch sei, ich hab jetzt mal im Abendmahl für zwei reserviert. Wer mich dort erkennt darf aber gern ansprechen
Werden so gegen 19 Uhr dort sein.
Ich hab mit meinem Kumpel schon auf 18 Uhr reserviert. Angesichts des sehr frühen Starts möchte ich nicht spät essen.
Also falls du oder ihr mich erkennt ... ich sitze schon am Platz ;-) Und man darf mich auch gerne ansprechen. Ich bin der heiße Typ ohne Haare auf der Birne ;-)
Wir sind ja auch im gleichen Hotel, wobei es da ja wohl eher Zufall braucht, um sich über den Weg zu laufen.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
81So hab ich mir das auch gedacht. Die Frage ist nur, ob ich mich am Start hinter oder vor die Gruppe stelle. Wobei ich auch davon ausgehe, dass die am Start eher zu schnell sind. So ist jeden Fall meine Erfahrung aus anderen Veranstaltungen. Daher geht die Tendenz eher zu dahinter und dann ggf. überholen wenn es mir zu langsam ist. Zusätzlicher Benefit wäre, dass ich dann mit der Nettozeit ggf. ein paar Sekunden Guthaben bekomme wenn ich von hinten an den Pacer ranlaufen sollte.movingdet65 hat geschrieben: 20.03.2023, 23:44 [Also das mit den Pacergruppen ist immer so ne Sache: Wenn man den Pacemakern vertraut, kann man sich evtl. dranhängen,- aber ist auch immer ein Risiko dabei, dass die eben doch nicht die Pace laufen, die man selbst drauf hat. Mittlerweile vertraue ich da lieber meinem Gefühl und mache mich nicht so gern von einer Gruppe abhängig.
Ich erinnere mich noch an meine sub-3h (PB) 2019 in Münster: Da hatte ich die 3h-Pacergruppe erstmal ziehen lassen, bin nur mein Tempo gelaufen und habe sie dann nach ca. 4 km eingeholt, bin noch ne Weile mitgelaufen u. konnte mich dann irgendwann davon absetzen ...
Also du hast die sub-3h auf jeden Fall drauf, von den Trainingsleistungen eigentlich eher sub-02:55h,- ist aber dennoch sicher sinnvoll, jetzt nicht zu forsch anzulaufen ...
Das mit dem Sub2:55 Potenzial haben mir jetzt schon eine Handvoll Leute gesagt. Aber ich will mich hier wirklich in größtmöglicher Demut üben. Ich habe mit der Distanz keinerlei Erfahrung und deswegen will ich es auf jeden Fall defensiv angehen.
Sollten die Bedingungen wirklich nicht optimal sein, dann werde ich evtl. etwas riskieren.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
83Das wäre egal. Wenn uns jemand spontan anspricht, dann kommt er damit klar. Kennt er. Er mag es nur nicht, wenn was fix ist und er zusammensitzen muss ohne selber entscheiden zu können, ob er das mag/die Sympathie passt.
Kann nicht sein! Das ist mein Mann :pUnd man darf mich auch gerne ansprechen. Ich bin der heiße Typ ohne Haare auf der Birne ;-)
Also wir sind auch leicht zu erkennen, eine zu große, dicke


Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
84Teilnehmerliste:
Marathon
Kerkermeister
Catch-22
Movingdet65
DoktorAlbern
VeganAlex
Halbmarathon
Friemel
RedDesire
10KM
Marathon
Kerkermeister
Catch-22
Movingdet65
DoktorAlbern
VeganAlex
Halbmarathon
Friemel
RedDesire
10KM
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
85Ich bin auch dabei.
Meine Premiere
Bisher kamen auf den Unterdistanzen 10 K eine Sub 40 und beim HM 1:32 raus.
Den Marathontrainingsplan für 3:15 habe ich 100 Prozent durchgezogen.
Ich bin freudig aufgeregt.
Bis auf Starkregen oder starkem Wind soll mir alles Recht sein.
Allen viel Spaß und Erfolg beim Erreichen der persönlichen Ziele.
Meine Premiere

Bisher kamen auf den Unterdistanzen 10 K eine Sub 40 und beim HM 1:32 raus.
Den Marathontrainingsplan für 3:15 habe ich 100 Prozent durchgezogen.
Ich bin freudig aufgeregt.
Bis auf Starkregen oder starkem Wind soll mir alles Recht sein.
Allen viel Spaß und Erfolg beim Erreichen der persönlichen Ziele.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
86Mich könnt ihr aus der Liste streichen.
Drücke euch die Daumen!
Drücke euch die Daumen!
Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
88Ich hatte im Anfängerfaden ja schon geschrieben, dass ich mich seit Längerem nicht auf der Höhe fühle.
Hab letzten Freitag nach dem TDL beschlossen, dass ich keine Lust habe einen "Spaziergang"
durch Hannover zu machen und mein Bauchgefühl ist rigeros gegen einen Lauf, der auch so zu nennen wäre. 
Hab letzten Freitag nach dem TDL beschlossen, dass ich keine Lust habe einen "Spaziergang"


Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
89Dann weiter gute Besserung.
Wird schon richtig sein die Entscheidung und sicher auch dir nicht leicht gefallen.
Wird schon richtig sein die Entscheidung und sicher auch dir nicht leicht gefallen.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
90@Catch-22 Danke Dir
und nein, es fiel mir nicht so leicht.

Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
91Der NDR überträgt den Marathon ab 8:45 Uhr. Temperatur und Wind sind nach den bisherigen Vorhersagen ok, bloß der Regen ist Mist.
https://www.ndr.de/sport/mehr_sport/Han ... on900.html
https://www.ndr.de/sport/mehr_sport/Han ... on900.html
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
92Was für ein Regen? ich habe keinen bestellt! :p Wehe einer bringt welchen mit!
Wer mit dem Fernverkehr kommt kann übrigens bis zum 4.4 bleiben, vor dem 23.3 gekaufte Ticket können flexibel genutzt werden. Auch keine Zugbindung mehr. -> https://www.bahn.de/info/sonderkulanz
Edit: gilt aber nur wenn man Mo oder Di zurückfahren wollte.
Wer mit dem Fernverkehr kommt kann übrigens bis zum 4.4 bleiben, vor dem 23.3 gekaufte Ticket können flexibel genutzt werden. Auch keine Zugbindung mehr. -> https://www.bahn.de/info/sonderkulanz
Edit: gilt aber nur wenn man Mo oder Di zurückfahren wollte.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
93Was für ein Regen? ich habe keinen bestellt!
Und der Wind soll Sonntag Vormittag auch Pause machen.....
Und der Wind soll Sonntag Vormittag auch Pause machen.....
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
94Hannover hat morgen für morgen tatsächlich seine läuferfreundliche Seite geplant. Regenwahrscheinlichkeit nur 20%, wolkig, wenig Wind, 7-8 Grad - ein Wetter für Bestzeiten.
Ich ringe noch mit mir, ob ich mit dem Rad an der Strecke bin oder gemütlich vorm TV sitze.
Ich ringe noch mit mir, ob ich mit dem Rad an der Strecke bin oder gemütlich vorm TV sitze.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
95Und ich ringe etwas mit der Kleidung.
Ist für mich so nen Grenzwetter.
Ich tendiere zu ner kurzen Lauftight, kurzes Shirt und nen Longsleeveshirt. Eines der Shirts kann dann notfalls weg.
Wie werdet Ihr starten?
Ist für mich so nen Grenzwetter.
Ich tendiere zu ner kurzen Lauftight, kurzes Shirt und nen Longsleeveshirt. Eines der Shirts kann dann notfalls weg.
Wie werdet Ihr starten?
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
96Allen Teilnehmenden ganz viel Spaß und Erfolg!
Mal sehen, wieviel ich im TV zuschaue. Bei mir steht morgen der vorletzte 30er Lauf vor dem HH-Marathon an, das gute Wetter nehme ich hierbei gerne mit
Zur Anreise noch eine kleine Warnung - nicht dass hier jemand heute oder morgen blöd aus der Wäsche schaut: Der Elbtunnel in HH ist über das Wochenende voll gesperrt. Wer also von nördlich der Elbe kommt sollte für die Anreise per PKW deutlich mehr Zeit einplanen...
@VeganAlex : Bei mir wäre es klar: Kurz/Kurz. Die einzige Frage wäre, ob Shirt oder Singlet. Ich bin aber auch ein Warmblüter.
Bei meiner M-PB hatte ich mich bei 6-8° und strömendem Regen kurzfristig umentschienden und Shirt+Singlet an. Passte.
Mal sehen, wieviel ich im TV zuschaue. Bei mir steht morgen der vorletzte 30er Lauf vor dem HH-Marathon an, das gute Wetter nehme ich hierbei gerne mit

Zur Anreise noch eine kleine Warnung - nicht dass hier jemand heute oder morgen blöd aus der Wäsche schaut: Der Elbtunnel in HH ist über das Wochenende voll gesperrt. Wer also von nördlich der Elbe kommt sollte für die Anreise per PKW deutlich mehr Zeit einplanen...
@VeganAlex : Bei mir wäre es klar: Kurz/Kurz. Die einzige Frage wäre, ob Shirt oder Singlet. Ich bin aber auch ein Warmblüter.
Bei meiner M-PB hatte ich mich bei 6-8° und strömendem Regen kurzfristig umentschienden und Shirt+Singlet an. Passte.
Runalyze-Profil
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
97Gar nichtVeganAlex hat geschrieben: 25.03.2023, 15:33 Und ich ringe etwas mit der Kleidung.
Ist für mich so nen Grenzwetter.
Ich tendiere zu ner kurzen Lauftight, kurzes Shirt und nen Longsleeveshirt. Eines der Shirts kann dann notfalls weg.
Wie werdet Ihr starten?

Allen Startern für morgen viel Erfolg, Spaß und gute Zeiten.
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
98Da will man sich gemütlich zu Hause vor dem TV den Hannover Marathon ansehen und dann kommt diese miese Übertragung...
Den Teilnehmern natürlich trotzdem viel Spass und Erfolg
Den Teilnehmern natürlich trotzdem viel Spass und Erfolg

Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
99Tja, einem wird da dann zum 1.000 Mal falsch mit voller Überzeugung erklärt, dass die grüne Linie die vermessene Strecke ist. Kann man Herrn Fitschen nicht mal nachts zur Vermessung mitnehmen?
Ist das eigentlich unerlaubtes Abkürzen?
Ist das eigentlich unerlaubtes Abkürzen?
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Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Re: Hannover Marathon am 26.3.2023
100Ich habe anscheinend zu viele dieser Übertragungen gesehen - was stimmt denn an dieser Aussage nicht?ruca hat geschrieben: 26.03.2023, 09:12 Tja, einem wird da dann zum 1.000 Mal falsch mit voller Überzeugung erklärt, dass die grüne Linie die vermessene Strecke ist.