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Hannover-Marathon am 12.04.2026

Re: Hannover-Marathon am 12.04.2026

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bones hat geschrieben: 07.04.2026, 00:42
RaviniII hat geschrieben: 06.04.2026, 20:37 Da wäre ich mal sehr gespannt, was die so für einen Schritt drauf haben. Ich will nicht sagen die mogeln, aber ich glaube aus Erfahrung, dass da kaum alles mit regelgerechten Dingen zugeht. - Obwohl Nordic Walking, da gibt es ja so gut wie keine Technikvorgaben. Außer Stöcker dabei haben. Dann interessieren mich mehr die Walker "unten ohne". ; )
Da gibt es sone und solche. Der Herr Speedwalker von den Hanofos hat seinem Namen alle Ehre gemacht, während ich einen krankhaften Ex-Läufer kenne, der sich -als es mit dem Laufen nicht mehr lief- beim Walken seine Erfolge geholt hat (nicht selten unter Protest, weil die Walker meinten, er wäre auch gelaufen).
Nobby hat geschrieben: 24.06.2008, 22:40 Der Herr Speedwalker hat über 5,5, km wie immer so viel Gummi gegeben, dass die Konkurrenz nur noch seine Staubwolke gesehen hat:
1. Nicolaisen, Sascha 1978 speedwalking.de 1. 0:28:55. Glückwunsch, Sascha! :daumen: U
Bei einem Drosslauf, an dem ich letztes Jahr teilnahm, hat der schnellste Walker 34 Minuten für 5,2 km gebraucht. (Der war wirklich so schnell!) Da wäre aufgrund der Streckenbeschaffenheit kein Nordic Walking möglich gewesen. Aber grundsätzlich werden Walker durch richtigen Stockeinsatz schneller. Also Zeiten, die etwas über 2 Stunden liegen sind durchaus realistisch.

Re: Hannover-Marathon am 12.04.2026

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Die blaue Luise hat geschrieben: 07.04.2026, 07:03 Bei einem Crosslauf, an dem ich letztes Jahr teilnahm, hat der schnellste Walker 34 Minuten für 5,2 km gebraucht. (Der war wirklich so schnell!) Da wäre aufgrund der Streckenbeschaffenheit kein Nordic Walking möglich gewesen. Aber grundsätzlich werden Walker durch richtigen Stockeinsatz schneller. Also Zeiten, die etwas über 2 Stunden liegen sind durchaus realistisch.

Als notorische Besserwalkerin ;) würde ich anmerken wollen, dass normale NW nicht schneller sind mit Stöcken, als Walkende (ohne). Es gibt nur so ein spezielles Speed-NW Format, die rennen eigentlich und spießen nebenbei ihre Stöcker ein. Das betreiben aber nur recht wenige Menschen bei Volksläufen, die haben ihre eigene Veranstaltungen.

Bei Volksläufen wird zudem selten NW im klassischen Sinn ausgeübt. Das wäre ein langer, schwingender Schritt und bestimmtes Greifen und Lösen der Stöcke.
Man sieht eher die Umsetzung, dass Aktive ihre Stöcke mitbringen und irgendwie über die Strecke transportieren, gerne in Tippelschritten mit viel zu häufigen Aufsätzen.
Oder hinter sich herziehen, als Beweis, dass sie ganz sicher keine langsamen Läufer sind, sondern Waaaaalker.
(Ich mein ja bloß ... :prof: )

Re: Hannover-Marathon am 12.04.2026

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Die blaue Luise hat geschrieben: 09.04.2026, 09:10 Aktuelle Wettervorhersage: starker Regen
Ich hätte nichts dagegen, wenn sich das noch ändert.
Das ändert sich noch ! Bin fest am Daumen drücken.
5 km - 21:41 (18.10.2025 - SportScheck Run)
10 km - 44:40 (16.10.2022 - The Great 10K)
HM - 1:38:42 (24.08.2025 - die Generalprobe)
25 km - 02:02:00 (15.05.2022 - S 25)
M - 03:38:13 (25.09.2022 - BM)
50 km - 04:32:07 (17.03.2024 - Werderseelauf)
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